Last Views

  • طريقة سلق العدس للكشري
    39  

    طريقة سلق العدس للكشري

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    لكلّ دولة مجموعة من الأكلات الشّعبيّة المشهورة بها، ومصر إحدى الدّول العربيّة التي اشتهرت بطبق الكشري، فهو معروف بتنوّع مقاديره وطعمه الّلذيذ، وانتشر طبق الكشري في أكثر من دولة عربيّة، ويُحضّر طبق الكشري في جميع أشهر السّنة لكنّه يكثر في الشّتاء لما له من قدرة على إكساب الجسم الدّفء والطّاقة؛ فهو...

  • مشروب لحرق الدهون و تتنظيم نسبة السكر في الدم لمرضى السكر
    40  

    مشروب لحرق الدهون و تتنظيم نسبة السكر في الدم لمرضى السكر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    نقدم لك في هذا المقال مشروب لحرق الدهون والقوي لإزالة سموم الجسم ، كما يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم لمرضى السكر و تحسين مرض السكر و خفض ارتفاع ضغط الدم. و تذكر دائماً أن تلك العلاجات المنزلية هي للوقاية و للحالات البسيطة، أما المشاكل الصحية الخطيرة يجب الذهاب للطبيب المختص لمتابعة الحالة ...

  • فوائد طين البنتونيت لبشرتك واشراقها
    27  

    فوائد طين البنتونيت لبشرتك واشراقها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل جربت من قل استخدام طين البنتونيت في التجميل ؟ إن طين البنتونيت ينقّي المسام ، وكما تقول بيبا دي سوزا، و هي طبيبة جمالية في بيفرلي هيلز:” نحن ندرك الآن بشدة الآثار السلبية للتلوث والجزيئات الحرة على الجلد”. طين البنتونيت له القوة في تنظيف المسام. عند وضعها في سائل، فإنه يعمل مثل المغناطيس و ...

  • قوة الجاذبية الأرضية
    390  

    قوة الجاذبية الأرضية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الجاذبيّة هي ميل الكتل للتحرك نحو بعضها البعض، حيث إنّ الجسم الذي يمتلك كتلة أكبر تكون جاذبيته أكبر، كما في جاذبية الشمس للكواكب، وجاذبية الأرض لكل ما يحيط بها.cite_ref-vMnsxFEEsE_1

  • ما هو سبب الم اسفل البطن
    90  

    ما هو سبب الم اسفل البطن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ ألم البطن (بالإنجليزية: Abdominal Pain) من المشاكل شائعة الانتشار، إذ يُعاني الكثير من الناس من ألم البطن بين الحين والآخ...

  • أعراض مرض الزلال
    69  

    أعراض مرض الزلال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ البروتينات جزءاً مهماً من النظام الغذائي، فهي تلعب دوراً مركزياً في عمليات النمو والإصلاح في ...

  • 9 خطوات للأشخاص الناجحين
    40  

    9 خطوات للأشخاص الناجحين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يتساءل بعض الناس لماذا يستطيعون النجاح في بعض أهدافهم دون البعض الأخر؟ إذا كنت تفكر في مثل هذا السؤال فسوف نحاول الإجابة عليه في الخطوات التالية ولا تقلق من التفكير في مثل هذا  فأنت لست أقل شأنًا من الأشخاص الناجحين فهم يفكرون في مثل هذا السؤال أيضا فالسؤال عن تجارب الماضي والتفكي...

  • أسباب مفاجئة تبين لماذا البكاء أمر مفيد جدا لصحتنا
    51  

    أسباب مفاجئة تبين لماذا البكاء أمر مفيد جدا لصحتنا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    في نهاية العلاقة، أو عند مشاهد مشهد حزين من الفيلم المفضل لديك أو عند الاحساس بالإحباط في العمل، فإننا جميعا في نهاية المطاف نتجه الى البكاء من وقت لآخر، وحتى في الحظات السعيدة، مثل رؤية طفلك للمرة الأولى أو لقاء صديق قديم بعد سنوات عديدة، يمكن أيضا أن تقوم بالبكاء.58043

  • أشهي وصفة لعمل المعمول بالقشطة بالصور
    57  

    أشهي وصفة لعمل المعمول بالقشطة بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    المعمول بالقشطة من الوصفات المشهورة في جميع أنحاء البلاد العربية فهو وصفة لبنانية الأصل لأن لديه نكهة متميزة ورائعة . إذا كنت تحب الحلويات يمكنك تجهيز المعمول بالقشطة بالصور فهو بالتأكيد من الحلويات التي توجد علي قائمة الحلويات الشرقية المفضلة لديك . عند تجهيزه في مطبخك بنفسك بدلاً من شرائه يع...

  • بالصور كيف تستخدم الشاي الاخضر للتنحيف و إنقاص الوزن بشكل ملحوظ
    44  

    بالصور كيف تستخدم الشاي الاخضر للتنحيف و إنقاص الوزن بشكل ملحوظ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن الذين يشربون الشاي، وتحديدا  الشاي الأخضر، يفقدون الوزن بشكل أسرع من أولئك الذين لا يشربون الشاي ويرهقون انفسهم فى الصالات الرياضية ، ونحن اليوم سندلك على طريقة سهلة لا...

  • فوائد الشاي مع الحليب
    89  

    فوائد الشاي مع الحليب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ الشاي ثاني أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم بعد الماء، ومن الجدير بالذكر أنَّ مصدر جميع أنواع الشاي هي نبتة الكاميليا الصينية (بالإنجليزيّة: Camellia sinensis) إلَّا أنَّ طريقة الحصاد والتصنيع تُنتج أنواعاً مختلفةً من الشاي، حيثُ يمرُّ الشاي الأسود بعدّة عملياتٍ بعد الحصاد، ومنها عملية ...

  • ما هو الكرفس
    86  

    ما هو الكرفس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الكرفس (بالإنجليزية: Celery) بأنّه أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الخيميّة (بالإنجليزيّة: Apiaceae)، والتي تضمُّ العديد من النباتات، مثل: البقدونس، ...

  • ما هي أعراض التهاب المثانة
    94  

    ما هي أعراض التهاب المثانة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يُعدّ التهاب المثانة (بالإنجليزية: Cystitis) النوع الأكثر شيوعاً لعدوى الجهاز البولي (بالإنجليزية:Urina...

  • فوائد صابون زيت الزيتون واستخدامه دائما
    29  

    فوائد صابون زيت الزيتون واستخدامه دائما

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    المنتجات التي تحافظ على الجمال والنظافة وتعتني بنا من أهم الأشياء التي نريد أن نعرف المزيد عنها دوماً، وانتشرت الآن العلاجات المنزلية والمنتجات المصنوعة بطريقة طبيعية، والتي توفر عليك المال وتعطيك فوائد أكثر. ولكن ما هو سر الحفاظ على الجمال والصحة؟ في الحقيقة هذا السر ليس بحوزة العلماء أو معجز...

  • ما هو نقص الهيموجلوبين
    53  

    ما هو نقص الهيموجلوبين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الهيموجلوبين أو خضاب الدم (بالإنجليزية: Haemoglobin) هو مركب يتكوّن من أربعة جزيئات من ...

  • وصفات الزيوت للتخلص من ألم الركبة والمفاصل
    42  

    وصفات الزيوت للتخلص من ألم الركبة والمفاصل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يتسبب ألم الركبة والمفاصل في الشعور بالتصلب والتورم والإحمرار ومواجهة صعوبات عند الحركة وإذا تركت بدون علاج تتفاقم الأعراض وينتج عنها المزيد من الإنزعاج. هناك العديد من طرق العلاج المستخدمة في علاج ألم الركبة والمفاصل ومنها زيوت لعلاج ألم الركبة والمفاصل وهي طريقة أمنة تجنبك اللجوء إلي طرق ينت...

  • بالصور طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالمنزل
    39  

    بالصور طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالمنزل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تدخل زبدة الفول السوداني في العديد من وصفات الحلويات والمشروبات ، فإذا أردتي أن تقومي بصنع زبدة الفول السوداني بنفسك ولا تعرفين الطريقة الصحيحة لها فتابعي معنا قراءة هذا الموضوع حيث أننا من خلال مجموعة من الخطوات السهلة البسيطة والمصورة ، سوف نقوم بتقديم الطريقة الصحيحة لعمل زبدة الفول ا...

  • الفوائد الصحية لعصير الزنجبيل
    45  

    الفوائد الصحية لعصير الزنجبيل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الفوائد الصحية لعصير الزنجبيل الزنجبيل عشب طبيعي يحتوي على قدر كبير جدا من الخصائص الهامة التي تعزز من عملية الشفاء لعدد كبير من الأمراض واستخراج عصير الزنجبيل يعني أنك تحصل على فوائده كاملة سواء استخدمته وحده أو قمت بخلطه مع الفواكه والخضرا...

  • كيفية تنمية الذات
    53  

    كيفية تنمية الذات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر الكتب مصدراً غنياً كي يأخذ منه الشخص الحكمة، فكلما قرأ الإنسان المزيد من الكتب، كلما زادت الحكمة التي يكتسبها، لذلك يجب قراءة بعض الكتب المفيدة لتغذية وتنمية النفس.1

  • طرق معالجة العقم عند المرأة والرجل
    52  

    طرق معالجة العقم عند المرأة والرجل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    1. اذا كان السبب هو نقص في الهرمونات وهو ناتج عن خلل في افرازات الغدة النخامية لهذه الهرمونات فيكون العلاج هو اعطاء الهرمونات بديلة تساعد على تحفيز الاباضة وتكوين بويضات للمساعدة على الحمل. 2. اما اذا كان هناك ضعف بالاباضة وكثيرا ما يكون نتيجة تكيس المبايض فانه يمكن معالجة ذلك بواسطة العلاج الهرم...

  • ما هي أسباب القشعريرة ؟
    49  

    ما هي أسباب القشعريرة ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    القشعريرة هي مشاعر برودة يرافقها إرتجاف ويمكن أن تنشأ بسبب  مع أو بدون حمي وقد يكون هناك حالات مرضية هي السبب وراء الشعور بالقشعريرة بما فيها  الإلتهابات والسرطان . وقد تعاني من قشعريرة لا يمكن السيطرة عليها بسبب نوبات البرد أو إرتفاع درجة الحرارة ومع ذلك هناك مجموعة من الأسباب المحتملة وراء ا...

  • تمارين تنشيط الجسم بالصور
    53  

    تمارين تنشيط الجسم بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت تبحث عن مجموعة من التمارين التي تركز علي عضلات الجسم بالكامل والعديد من المفاصل لكي تحسن من قدرة الجسم علي التحمل العضلي وزيادة قوة العضلات وتحقيق التوازن وخفة الحركة وكذلك تجهيز الجسم للقيام بالأنشطة اليومية إلي أهم 10 تمارين تساعدك في بناء لياقك الجسم البدنية والتركيز علي جميع العضلا...

  • أسباب وعلاج تشقق الحلمة
    46  

    أسباب وعلاج تشقق الحلمة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/20 11:04 - ( طب وصحة )

    هناك الكثير من المهجيات التي تؤدي إلي تشقق الحلمة . قد تعتقد أن تشقق الحلمة  يؤدي إلي حالة مرضية خطيرة تحتاج منك زيارة الطبيب . نساعدك في التعرف علي أسباب وطرق علاج تشقق الحلمة. لأنها تؤدي إلي إلتهابات الحلمة المؤلمة يمكن أن تدفع بعض النساء في النهاية إلي التخلي عن الرضاعة الطبيعية ولكن المساع...

  • كيف أعتني ببشرة وجهي
    49  

    كيف أعتني ببشرة وجهي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    العناية ببشرة الوجه أمرٌ ضروريٌّ؛ لأنّها تتعرّض للغبار والأوساخ طوال الوقت خارج وداخل المنزل، على عكس بشرة

  • ما هي أضرار السهر
    56  

    ما هي أضرار السهر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يرتبط نقصان النوم بزيادة الجوع، وتحفيز الرغبة الشديدة لتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والكربوهيدرات، وبالتالي زيادة الوزن، حيث أُجريت دراسة في عام 2004، ووجدت بأنّ الأشخاص الذين ينامون أقلّ من ست ساعات يومياً معرّضون بنسبة حوالي 30% للإصابة بالبدانة، مقارنة مع الأشخاص الذين ين...

  • أطعمة تحتوي علي فيتامين سي أكثر من البرتقال
    54  

    أطعمة تحتوي علي فيتامين سي أكثر من البرتقال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    عندما نحتاج إلي فيتامين سي فأن عقلنا يذهب علي الفور إلي البرتقال. و لكن هناك أنواع أخري من الفواكهة و الخضروات التي تحتوي علي كميات كبيرة من فيتامين سي أكثر من البرتقال و التي تساعد ايضاً في الحفاظ علي جسمنا من الأصابة بالأنفلونزا و البرد خلال فصل الشتاء. القيمة اليومية الموصي بها من فيتامين س...

  • من أول من إكتشف القهوة
    65  

    من أول من إكتشف القهوة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبَرُ مشروبُ القهوة واحداً من المشروبا...

  • علاج الفشل الكلوي الحاد
    70  

    علاج الفشل الكلوي الحاد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الاجرائات التمهيدية 1)التخلص من الاسباب العكوسة ويجب تخفيف الانسداد وسحب الدواء السام للكلية ويجب علاج الانتانات الموجودة كما يجب تصحيح الاضطرابات الشاردية 2)تصحيح العوامل ما قبل الكلوية ويجب ان تكون السوائل داخل الوعائية والوظيفة القلبية على أحسن حال 3)المحافظة...

  • تجربة كبسولات موف فري (Move Free capsules )
    30  

    تجربة كبسولات موف فري (Move Free capsules )

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لعلاج ألم العظام كبسولات موف فري (Move Free capsules ) . من المشاكل الصحية المتعبة والمزعجة والتي لا بد من علاجها هي الآم العظام مثل الآم المفاصل وتآكلها ، خشونة الركبتين ، والآم العمود الفقري والإنزلاق الغضروفي وإصابات الملاعب . ومن حسن الحظ يوجد دواء واحد لحل جميع هذة المشاكل وهو كبسولات موف...

  • فوائد وإستخدامات أكياس الشاي الرائعة
    33  

    فوائد وإستخدامات أكياس الشاي الرائعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الكثير منا يضع أكياس الشا المستخدمة في سلة المهملات أليس كذلك ؟ ولكن ما لا تعلمه بأن هناك مجموعة من الإستخدامات العبقرية لإستخدام أكياس الشاي المستخدمة  من قبل . لأن الكثير منا يحاول تقليل تناول المشروبات الغازية من خلال الإنتقال إلي شرب الشاي . بالإضافة إلي فوائد الشاي الصحية، يوجد لديك العدي...