Last Views

  • كم طول سور الصين العظيم
    87  

    كم طول سور الصين العظيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    سور الصين العظيم (بالإنجليزيّة: Great Wall of China) هو سور يقع في

  • كيف تكون وضعية نوم الحامل
    40  

    كيف تكون وضعية نوم الحامل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر الحمل من أكثر الأمور التي تطمح لها المرأة في حياتها، فالمرأة تحب أن تصبح أما، وتفضّل أن يناديها أحدهم بأم فلان على أن يناديها باسمها، فهذا اعتقاد جازم منذ القدم بأن الطفل هو عزوة الأم والأب، وأن الطفل الذي يحمل اسم عائلته هو بمثابة ولي العهد لمملكتهم الصغيرة، والأم هي سيدة هذه المملكة والتي...

  • فوائد الكابوتشي 27 فائدة للجسم
    32  

    فوائد الكابوتشي 27 فائدة للجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الكابوتشي واحد من الخضروات المقرمشه والمهم هو تعدد فوائد الكابوتشي المدهشه للجسم ومن المعروف أنه من الخضروات القليلة التي يمكن أن تؤكل نيئه علاوة علي ذلك يتم زراعته علي نطاق واسع في بلاد مختلفة . وتشمل بعض فوائد الكابوتشي الحث علي النوم، مقاومة الإلتهاب، مقاومة البكتريا، الحفاظ علي ترطيب الجسم...

  • بالصور طريقة عمل باتيه بالمربى
    40  

    بالصور طريقة عمل باتيه بالمربى

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يعتبر  الباتية من أحلى انواع الحلوى التي يحبها عدد كبير من الأفراد وإذا كنت لا تعرفى طريقة عملبالصور طريقة عمل الباتيه بنفسك بالمنزل فتابعى هذه المقالة حيث أننا سوف نقوم بعرض طريقة عمل السويسرول بنوع المربى الذي تفضليه من خلال عرض المكونات والخطوات المصورة فتابعى معنا الطريقة حتى تتعرفى على طر...

  • ماذا تعرف عن المذنبات
    56  

    ماذا تعرف عن المذنبات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرَّف المذنبات (بالإنجليزية: Comets) بأنَّها أجسام جليديّة توجد في الفضاء وتنبعث منها الاغبرة والغازات، وتتكوّن من الأغبرة، والجليد، وثاني أكسيد الك...

  • أبرز 8 فوائد مدهشة للأرز البني
    44  

    أبرز 8 فوائد مدهشة للأرز البني

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    أبرز 8 فوائد مدهشة للأرز البني يعتبر الأرز البني من الحبوب الكاملة وهو الأرز الأبيض قبل نزع القشرة وتخليصه من الألياف. وبما أن الألياف مهمة جدا لصحة الإنسان ولابد أن يحتوي عليها النظام الغذائي اليومي، فإن الأرز البني أفضل من الأبيض. وعلى الرغم من اح...

  • طريقة عمل كيك الهوهوز بالصور
    44  

    طريقة عمل كيك الهوهوز بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    معظمنا بيحب الهوهوز  وخصوصاً الأطفال لأنه بيتميز بطعم وخفة لذيذة . يمكنك الإستغناء عن شراء الهوهوز من الخارج  وإستبداله بعمل كب كيك الهوهوز الرائع في المنزل والإستمتاع بالطعم مع عائلتك بمجرد إتباع خطوات بسيطة تمكنك من تجهيز طبق حلوي مختلف وفريد . حقاً يستحق تجربة تنفيذ هذه الخطوات بنفسك، والإث...

  • مراحل تطور وسائل النقل
    60  

    مراحل تطور وسائل النقل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الزوارق استغلّ البشر عناصر الطبيعة والوسائل المُختلفة التي اعتقدوا أنّها ستُساعدهم في التنقّل والحركة، ومن هذه الأدوات القوارب، وترجع إلى سكّان أستراليا قبل 60.000 - 40.000 عام مضى، ويُعدّ هؤلاء أوّل من تمكّن من التنقُّل عبر البحر، رغم وجود بعض الإشارات ...

  • فوائد الشوفان على الفطار لماذا يجب علينا تناوله في الصباح ؟
    44  

    فوائد الشوفان على الفطار لماذا يجب علينا تناوله في الصباح ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    عادة ما تبدأ يومك بتناول وعاء من الشوفان اللذيذ والذي يتم تزيينه باللوز والتوت والتمر والقرفة أطباق الشوفان بصفة عامة من الأطباق التقليدية المختلفة . بمجرد نقع الشوفان في الليلة السابقة وتجهيزه لتناوله في صباح اليوم التالي والإستمتاع بفوائده الصحية . تعرف معانا لماذا يجب علينا تناول الشوفان في...

  • ما هي أهمية النيل
    136  

    ما هي أهمية النيل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    لقد قام المصريون باستغلال ميزات نهر النيل، ومع أن معظم أجزاء مصر كانت مغطاة بالرمال، إلا أن الدول المجاورة لحوض النهر كانت غنية بالحياة البرية والترب...

  • علامات خمول الغدة الدرقية وطرق علاجها
    47  

    علامات خمول الغدة الدرقية وطرق علاجها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يقصد بخمول الغدة الدرقية هي أن الغدة الدرقية غير نشطة ولا تنتج ما يكفي من الهرمونات الهامة ويوجد هناك مجموعة من علامات خمول الغدة الدرقية وطرق علاجها لأنه حالة تصيب النساء خصوصاً الأكبر من 60 عاماً يصبحوا أكثر عرضة لداء الإصابة بخمول الغدة الدرقية. ينتج عن خمول الغدة الدرقية عدم التوازن الطبيع...

  • تمارين لتخفيف الضغط والتوتر في ربع ساعة
    39  

    تمارين لتخفيف الضغط والتوتر في ربع ساعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ان مجموعة التمارين هذه تعتبر من أهم التمارين الرياضية التي تساعد على شد الجسم واعطائه احساس بالراحة والليونة وتخفيف الضغط العصبي والتوتر كما إنها تزيد هذه التمرينات اليوم تعتبر أحد مشتقات وتمارين اليوجا حيث وتتعدد وتختلف أنواع اليوجا وتمارينها وأوضاعها المختلفة حيث أن اليوجا مفيدة جدا لصحة الج...

  • ما هي أسباب النوم الكثير
    57  

    ما هي أسباب النوم الكثير

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    فقر الدم هو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء في الدم، ولهذا يشعر الفرد المصاب به بالتعب والضعف والدوخة والإرهاق مما يؤدي إلى

  • رجيم التمر والزبادى نظام غذائي للتخسيس بسرعة
    40  

    رجيم التمر والزبادى نظام غذائي للتخسيس بسرعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    النظام الغذائي المكون من رجيم التمر والزبادى هو اتباع نظام غذائي يعزز تناول التمر والزبادي لانقاص الوزن بسرعة . قبل البدء في اتباع نظام غذائي تحتاج إلى استشارة طبيبك لتحديد فوائد ومخاطر المشاركة في النظام الغذائي . إذا كان لديك حالة طبية خاصة ، يجب تجنب هذا النظام الغذائي ووضع خطة حمية منتظمة ...

  • علاج بياض اللسان بطرق منزلية
    48  

    علاج بياض اللسان بطرق منزلية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يمكن أن يحدث بياض اللسان للعديد من الأسباب سوف نطرح عليكم أسباب بياض اللسان وطرق العلاج . من أسباب بياض اللسان تراكم البكتريا وبقايا الطعام التي تتسبب في حدوث الجفاف للسان أو جفاف الفم أو عدم إستخدام اللسان في الكلام  لفترة أو الإصابة بعدوي الخميرة أو الأمراض المعدية  . يمكنك معرفة بياض اللسان...

  • تقوية العضلات بالأعشاب
    70  

    تقوية العضلات بالأعشاب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنَّ النسيج العضلي هو المَصدرُ الأساسيّ لقوّة الجسم وحَركته؛ حيثُ إنَّ مهمّته الأولى هي التغيير من استقامة الجسم، وتحريك ا...

  • ما هو لون الزمرد
    81  

    ما هو لون الزمرد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الزمرد نوعٌ من أنواع الأحجار الكريمة، والأحجار الكريمة ما هي إل...

  • قصة شجرة الدر
    57  

    قصة شجرة الدر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    قَلَّ أن تَحظى امرأةٌ بما حَظيت به من عناية المؤرّخين؛ فعَلى الرغم من أهميّة كونها زوجة آخر السلاطين الأيوبيين، ثمّ زوجة لأوّل سلاطين المماليك فإن الذي منح

  • ما هي عاصمه بلغاريا
    80  

    ما هي عاصمه بلغاريا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعدُّ بلغاريا (بالإنجليزية: Bulgaria) أو كما تعرف باسم جمهورية بلغاريا دولةً أوروبية توجد في جنوب شرق

  • ما فوائد الكاجو
    110  

    ما فوائد الكاجو

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الكاجو (بالإنجليزية: Cashew) بأسماءٍ عدّة، مثل: الكاشو، أو البلاذر الغربي، أو حبّ الفهم، واسمه العلمي Anacardium occidentale،1 ويعود موطنه الأصلي إلى جزر الهند الغربية، وأمريكا الوسطى، والبيرو، والبرازيل، كما أنَّه موجود في العديد من البلدان الاستوائية في أفريقيا وآسيا، ويصل ارتف...

  • 7 أشياء تقولها لك أظافرك عن صحتك
    41  

    7 أشياء تقولها لك أظافرك عن صحتك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    قد تنفق الكثير من الوقت في تقليم، وتنظيف، وتلميع، وتزيين أظافرك (أو هناك شخص آخر يقوم بكل ذلك لك في أحد الصالونات)، ولكنك ربما لا تنفق الكثير من الوقت في النظر إلى أظافرك والبقع عليها أو الألوان الداكنة التي قد تشير إلى شئ ما سئ في جسمك.31235

  • هل الشاي بعد الفطار في رمضان صحي أم ضار ؟
    37  

    هل الشاي بعد الفطار في رمضان صحي أم ضار ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    من المواضيع المثيرة للجدل في شهر رمضان هي هل تناول الشاي بعد الفطار  في رمضان صحي أم ضار ؟ لأن الجسم في رمضان يحتاج إلي الحصول علي الكافيين وتعويض نقص الكافيين علي مدار اليوم في الصيام .  بالرغم من تواجد الكثير من الدراسات التي تشير إلي أن شرب الشاي أمر جيد للجهاز الهضمي ولكن  تناول الشاي بعد ...

  • ما هي أرض الكنانه
    65  

    ما هي أرض الكنانه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    سميّت مصر بأرض الكنانة لانّها الأرض المكنونة بين الصحاري المجاورة، والتي يكون واديها محفوظاً بين...

  • أعراض فقر الدم
    80  

    أعراض فقر الدم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يشير مصطلح فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia) إلى انخفاض عدد أو جودة خلايا الدم الحمراء الموجودة في الجسم، وبمعنى آخر أي أنَّ مستويات خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الجسم أقل من المستوى الطبيعي، وفي الحقيقة لا يعد

  • فوائد شرب الشاي الأخضر قبل النوم
    88  

    فوائد شرب الشاي الأخضر قبل النوم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُحضّر الشاي الأخضر وغيره من أنواع الشاي الأحمر والأسود أو شاي الأولونغ من نبتة الكاميليا الصينية والتي تُعرف علمياً باسم Camellia Sinensis، ومن بين الأنواع المختلفة للشاي يتميّز الشاي الأخضر بامتلاكه التركيز الأعلى من مضادات الأكسدة، ويرجع السبب في ذلك إلى طريقة تصنيعه؛ فإمّا أن تُسخّن أوراق الش...

  • ما هو عرض مضيق هرمز
    122  

    ما هو عرض مضيق هرمز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    مضيق هرمز هو ممر مائي طبيعي يقع في منطقة الخليج العربي ويفصل بين مياه بحر العرب وخليج مكران والمحيط الهندي في الجزء الشمالي، وبين مياه الخليج العربي في الجزء الشرقي، تطل عليه من الجنوب سلطنة عمان من مدينة راس مسندم ومن الشرق والشمال إيران من مدينة بندر عباس، ويعتبر مضيق هرمز ممراً دولياً تتمتع في...

  • كيفية عمل بيض بالمشروم بالصور خطوة بخطوة
    53  

    كيفية عمل بيض بالمشروم بالصور خطوة بخطوة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    عندما تبحث عن وجبة غذائية علي الإفطار فليس هناك وجبة تمتلك قيمة غذائية عالية مثل البيض بالمشروم و ذلك لأن كل من البيض و المشروم له العديد من الفوائد الصحية للجسم بالإضافة إلي أنه وصفة سهلة و بسيطة للغاية لا تستغرق منك الكثير من الوقت للقيام بها  ، و في النهاية سوف تحصل علي وجبة شهية .

  • أسباب تلوث التربة
    102  

    أسباب تلوث التربة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تحتوي التربة بشكل عام في تركيبها الطبيعي، سواء أكانت ملوثة أم لا، على مجموعة من المركبات -التي يُمكن اعتبارها ملوثات-، مثل: المعادن، والأيونات غير العضوية، والأملاح (كالفوسفات، والكربونات، الكبريتات، والنترات)، والمركبات العضوية (كالليبيدات، والبروتينات، والحمض النووي، والأحماض الدهنية، والهيدروك...

  • أين تقع إيطاليا
    68  

    أين تقع إيطاليا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تقع إيطاليا شبه الجزيرة في جنوب القارّة الأوروبيّة ليصِل امتدادُها إلى وسط البحر الأبيض المُتوسّط، وتقع في الشمال الشرقيّ من تونس، وتفصِل بينهما مياه البحر الأبيض المُتوسّط،1...

  • نمو الطفل في الشهر السادس
    64  

    نمو الطفل في الشهر السادس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر السنوات الأولى من حياة الطفل مهمة جدًا لصحة الطفل ونموه و تطوره، وحقيقة قد تختلف سرعة معدلات النمو والتطور من طفل إلى آخر؛ إذ قد يكون هناك اختلافات كبيرة في الطول والوزن وبناء الجسم بين الأطفال الأصحاء، وبالحديث عن التطور الصحي لدى الطفل فإنّه يشير إلى أنّ جميع الأطفال على اختلاف قدراتهم بم...