Last Views

  • خمول الجسم خلال نهار رمضان وطرق علاجه
    46  

    خمول الجسم خلال نهار رمضان وطرق علاجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    من المشاكل الشائعة في رمضان هي خمول الجسم خلال نهار رمضان أو نقص الطاقة  التي لا تختفي إلا عند الراحة وتناول الطعام الصحي . قد يشعر الناس بالإرهاق في الجسم والعقل . الشعور بالخمول خلال النهار في رمضان إلي عامل واحد هو عاداتك ورتين غير صحي في رمضان . يمكن ان يكون التعب  إستجابة طبيعية وهامة للم...

  • أضرار ارتفاع انزيمات الكبد
    74  

    أضرار ارتفاع انزيمات الكبد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يشير ارتفاع إنزيمات الكبد في العادة إلى تعرّض خلايا الكبد للالتهاب أو التلف، وإنّ الإنزيم هو مادة كيميائية تُسرع التفاعلات الكيميائية داخل الجسم، وفي الحقيقة يرتفع مستوى إنزيمات الكبد عن معدلها الطبيعي في مجرى الدم كجزء من ارتفاع مستوى العديد من المواد الكيميائية التي تفرزها خلايا الكبد التي تعرض...

  • اعاني من مشكلة التعرق الزائد إليك١٠ علاجات منزلية تقضي عليه
    40  

    اعاني من مشكلة التعرق الزائد إليك١٠ علاجات منزلية تقضي عليه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    التعرق هو عملية طبيعية تساعد الجسم على تنظيم درجة حرارته . النشاط البدني الشاق ، ودرجة الحرارة الدافئة أو مشاعر الخوف أو الغضب ترتبط عادة مع  التعرق. ومع ذلك، إذا كنت العرق أكثر من المعتاد قد يكون لديك فرط التعرق ، الذي يعرف بأنه التعرق المفرط . وغالبا ما يرتبط التعرق مع الإجهاد، والقلق، والسم...

  • كيف أتخلص من الأملاح في الجسم
    49  

    كيف أتخلص من الأملاح في الجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعد أملاح الجسم من مكونات الجسم الطبيعية المهمة للحفاظ على الصحة، بما في ذلك صحة العظام والعضلات

  • وضع البصل الأحمر حول الرقبة وشاهد ماذا يحدث
    45  

    وضع البصل الأحمر حول الرقبة وشاهد ماذا يحدث

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    نحن نستخدم البصل الأحمر بكثرة لأنه يوفر دفعة قوية صحية  للجسم  لأن البصل الأحمر عنصر جيد بالنسبة لك . يقلي هذا المقال الضوء علي اهمية وضع البصل الأحمر حول الرقبة والنوم به للحصول علي فوائد مدهشة . ترجع فوائد هذه الطريقة إلي  فوائد البصل المدهشة بسبب إحتوائه علي العناصر الغذائية بما في ذلك الكي...

  • ٢٥ طعام طبيعي يساعد في ضبط مستوى السكر في الدم
    59  

    ٢٥ طعام طبيعي يساعد في ضبط مستوى السكر في الدم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يمكنك طبيعيا ان تعمل على ضبط مستوى السكر في الدم عن طريق استهلاك وتناول بعض الأطعمة المعينة لجسمك، التمسك بنظام غذائي من الأطعمة السكرية هو مسار طبيعي للمساعدة في التحكم في حالات مرضي السكر و الشعور بحالة جيدة طوال اليوم. اذا شعرت بالتعب من دائرة تناول الأطعمة التي تحافظ علي مستوي السكر في الد...

  • سمك السلمون المقلي بالصور
    45  

    سمك السلمون المقلي بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    طريقة بسيطة لتناول سمك السلمون المقلي بطريقة مميزة ومختلفة . كل ما تحتاج إليه هو سمك السلمون و البيض و الدقيق لعمل عجين شبه سائل  ( تختلف كمية الدقيق المستخدمه علي حسب ما تفضلي سمك العجين ) وجبة سمك السلمون المقلي مناسبة جداً لتناول وجبة العشاء أو الغذاء و يمكنك عمل البطاطس كطبق جانبي ....

  • أسباب النزيف عند النساء وعلاجه وكل ما يتعلق به
    61  

    أسباب النزيف عند النساء وعلاجه وكل ما يتعلق به

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    قد تعاني المرأة أو البنت من النزيف الرحمي في مرحلة ما في عمرها وتقف تسأل نفسها ماهي أسباب النزيف عند النساء ؟ وكيف يمكنني علاجها؟ بل ومتي أعرف إن كنت أعاني فعلا من نزيف أم إن هذه الأعراض طبيعية ولا يوجد نزيف عندي ؟ كل هذا سنعرضه عليك اليوم من خلال المقالة التالية50150

  • ما هو سبب خفقان القلب المفاجئ
    115  

    ما هو سبب خفقان القلب المفاجئ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    خفقان القلب (بالإنجليزية: Heart Palpitation)، أو الخفقان (بالإنجليزية: Palpitation) له عدد من الأسباب أو العوامل التي...

  • كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم ؟ الأسباب والعلاج بين يديك
    55  

    كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم ؟ الأسباب والعلاج بين يديك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم ؟ ان احتباس الماء عبارة عن تسرب السوائل بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم والجسم يحتوي على الجهاز الليمفاوي وهو عبارة عن شبكة من الأنابيب في جميع أنحاء الجسم التي تستنزف هذا السائل من الأنسجة ويصب مرة أخرى في مجرى الدم . و يحدث احتباس السوائل عندما لا يتم إزا...

  • فوائد سمك الماكريل للصحة الجسم
    48  

    فوائد سمك الماكريل للصحة الجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    سمك الماكريل واحد من أشهر أنواع السمك الأكثر إستهلاكاً  وأصبح من الخيارات المفضلة عندما تلجأ إلي سمك صحي لأن هناك مجموعة من فوائد سمك الماكريل للجسم والبشرة والشعر . يمكن أن تفضل تناول إستهلاك هذه الأسماك مخبوزة، علي البخار، أو مشوية أو مقلية  للإستمتاع بالطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية ....

  • ما هو داء الثعلبة
    75  

    ما هو داء الثعلبة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعرف مرض الثعلبة، أو الثعلبة البقعية، أو بقعة الصلع (بالإنجليزية: Alopecia Areata)، بأنَّه أحد أمراض

  • فوائد العسل الأسود للجسم
    66  

    فوائد العسل الأسود للجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بالطبع معظمنا يسمع عن العسل الأسود ولكن هل تعلم ما هي فوائد العسل الأسود فهو نتيجة لعملية  تكرير قصب السكر ويختلف حسب كمية السكر وطريقة الإستخراج . يتم إنتاج العسل الأسود من الغليان الثالث للسكر وبالتالي فهو أكثر سمكاً ويحتوي علي عناصر مغذية أكثر من الدبس المصنوع من الغليان الأول والثاني بالإض...

  • ما هو فحص ANA
    120  

    ما هو فحص ANA

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف فحص ANA طبياً بفحص الأجسام المضادة للنواة (بالإنجليزية: (Antinuclear Antibodies (ANA). وتٌعرّف الأجسام المضادة على أنّها بروتينات تٌنتجها

  • ما أسباب فشل الرجيم
    72  

    ما أسباب فشل الرجيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    أفضل رجيم لخسارة الوزن هو الرجيم الذي يهدف إلى جعل جميع أجزاء الجسم صحيّة، وليس فقط الوصول إلى محيط الخصر المث...

  • كيف اجعل شعري يطول بسرعة ؟
    52  

    كيف اجعل شعري يطول بسرعة ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

      كيف اجعل شعري يطول بسرعة ؟  جميعنا يرغب فى أن يكون لديه شعر طويل وصحى ، وعلينا أن نعرف أن الشعر فى المتوسط ينمو حوالى نصف بوصه فى الشهر وخلال هذه المقالة ستتعرف على كل شئ يساعد فى نمو الشعر :32926

  • لماذا يثبت الوزن أثناء الرجيم
    54  

    لماذا يثبت الوزن أثناء الرجيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    في بعض الأحيان يبدو فقدان الوزن مهمة صعبة للغاية، حيث إنّ الشخص يشعر بأنه يقوم بكل ما يجب لخسارة الوزن، ومع ذلك لا يحصل على نتيجة، والسبب في ذلك يعود إلى بعض الأسباب أو الممارسات الخاطئة، ومنها:1

  • ما هي الهرمونات
    128  

    ما هي الهرمونات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف الهرمونات (بالإنجليزية: Hormones) على أنّها موادّ كيميائية تُفرز من قبل أعضاء معينة من الجسم تُعرف

  • كريم علاج السيلوليت في 7 أيام
    45  

    كريم علاج السيلوليت في 7 أيام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كثيرا ما تكون الكريمات منزلية الصنع فعالة في علاج السيلوليت وتعتبر أسهل طريقة وأكثر فعالية من اللجوء إلي كريمات الماركات التجارية الأخري . يمكنك تجهيز كريم القضاء علي السيلوليت في غضون 7 أيام .53042وذلك لأن السيلوليت من المشاكل الشائعة التي تواجهك بعد سن البلوغ و...

  • 7 أشياء تقولها لك أظافرك عن صحتك
    41  

    7 أشياء تقولها لك أظافرك عن صحتك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    قد تنفق الكثير من الوقت في تقليم، وتنظيف، وتلميع، وتزيين أظافرك (أو هناك شخص آخر يقوم بكل ذلك لك في أحد الصالونات)، ولكنك ربما لا تنفق الكثير من الوقت في النظر إلى أظافرك والبقع عليها أو الألوان الداكنة التي قد تشير إلى شئ ما سئ في جسمك.31235

  • ما هو ضعف عضلة القلب
    76  

    ما هو ضعف عضلة القلب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرَف ضعف عضلة القلب طبياً باعتلال عضلة القلب (بالإنجليزيّة: Cardiomyopathy)، ويشير إلى أمراض عض...

  • فوائد الجرجير
    100  

    فوائد الجرجير

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الجرجير باسمه العلميّ Eruca Sativa، وينتمي هذا النَّبات العشبيّ الحوليّ إلى الفصيلة الصليبيّة (الاسم العلميّ: Brassicaceae)، وينمو ليصل ارتفاعه إلى 80 سنتيمتراً، وتتميَّز بَتَلات زهوره باللَّون الأصفر، أو الأبيض، في حين تظهرُ أوراقه بشكلها المُسنَّن،1 وتتميّز بمذاقها الحارّ وصغر ...

  • ما هي أسباب تكون الحصى في الكلى
    165  

    ما هي أسباب تكون الحصى في الكلى

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرَّف التحّصي البولي (بالإنجليزية: Nephrolithiasis) المُسمّى أيضاً بحصى الكلى (بالإنجليزية: Kidney Stones) بأنّه الحالة المرضية الناجمة عن ارتفاع تراكيز بعض أنواع المعادن في البول؛ مما يؤدي إلى تكوّن كُتل صلبة بُنيّة أو صفراء اللون شبيهة بالحصى في إحدى

  • ما الفرق بين الثعلبة و القرع
    57  

    ما الفرق بين الثعلبة و القرع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ الثعلبة (بالإنجليزية: Alopecia areata) مرضاً غير معدٍ، وليس له علاقة بتلف الأعصاب، ف...

  • ما هي فوائد عسل الدغموس
    53  

    ما هي فوائد عسل الدغموس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر الدغموس من النباتات التي تشبه الخبيزة، ولها أنواع متعددة، مثل: دغموس رأس الرجاء، ودغموس مالغاسي، ودغموس باروني، ودغموس غدي، ودغموس قابض، ودغموس أحمر، ودغموس فيساري، ودغموس دموي. وهي نبتة شوكية تعيش في الصحراء والمناطق الحارة، وهي ذات لون أخضر على عكس لون الصحراء الأصفر والجاف، وهي تنتشر بكث...

  • عشبة الآس للشعر
    54  

    عشبة الآس للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    عشبة الآس (بالإنجليزية:Myrtle) ...

  • نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه
    277  

    نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو عنصرٌ غذائيٌّ يحتاجه جسم الإنسان لبناء عظام قوية، والمحافظة على وظائف العضلات، وصحة القلب، كما أنّه يُعدّ عنصراً م...

  • كيفية علاج اسمرار الرقبة
    41  

    كيفية علاج اسمرار الرقبة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هناك أسباب عديدة تؤدّي إلى تغير لون الرقبة واسودادها مثل: ارتداء الإكسسوارات والسلاسل على الرقبة تسبّب اسوداد الرقبة، وذلك بسبب التعرّق والتعرض للغبار. تناول أنواع معيّنة من الأدوية يسبّب حدوث اسوداد وتصبّغات في الجلد، وخاصّةً الأدوية التي تحتوي مادة المينوسايكلين. تعر...

  • ١٠ أطعمة مغذية وتساعد على التخلص من الدهون بنفس الوقت
    56  

    ١٠ أطعمة مغذية وتساعد على التخلص من الدهون بنفس الوقت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    عندما تتبع نظام غذائي معين يساعدك علي فقدان الوزن يجب أن يشتمل علي أطعمة تساعد علي حرق الدهون . و ذلك لأنها تعمل علي زيادة معدل الأيض و الهرمونات التي تحرق الدهون و التخلص من السموم في الجسم والتي قد تقف عائق عند فقدان الوزن . لذلك يجب أن تنتبه هذه الأطعمة تحدث المعجزات بالنسبة لك و يجب أن تست...

  • لكل محبي الحمام أكتشفوا فوائد لحم الحمام للجسم والصحة
    45  

    لكل محبي الحمام أكتشفوا فوائد لحم الحمام للجسم والصحة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لحم الحمام معظم الأفراد تفضل تناوله بالرغم من صغر حجمه إلا أنه يحتوي علي العديد من الفوائد  ، و يرجع ذلك إلي قيمته الغذئية العالية بالرغم من صغر الحجم إلا أنه غني بالعديد من العناصر المفيدة . و يرجع تاريخ بداية إستخدام الحمام في الشرق الأوسط حيث تم تناوله في العديد من الحضارات ، بما فيها مصر ا...