Last Views

  • ما هي فوائد التين
    134  

    ما هي فوائد التين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    التين (الاسم العلمي: Ficus carica)، هو ثمرةٌ ذات طعمٍ حلوٍ بشكل طبيعيّ، ومفيدة للصحة، وقد استُخدم التين المطبوخ على مرّ السنين كمُحلٍّ طبيعيّ بدلاً من

  • طريقة استخدام زيت الزيتون للشعر
    58  

    طريقة استخدام زيت الزيتون للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعد زيت الزيتون أحد المكونات الطبيعية القوية التي تستخدم لجمال البشرة والشعر، وذلك لاحتوائه على خصائص غنية ومرطبة تجعل الشعر أكثر صحة، وقوة، و...

  • الفول فوائد مذهلة
    47  

    الفول فوائد مذهلة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     الفول نوع نباتي من الفصيلة البقولية.تعتبر منطقة آسيا الوسطى مركز النشوء الأصلي للفول . عرف الفول منذ أيام الفراعنة ويعتبر مصدراً بديلاً للبروتين. يستعمل كثيرًا في المطبخ العربي، ويعتبر الأكلة الشعبي...

  • كيف أستعمل ماسك الشعر
    116  

    كيف أستعمل ماسك الشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر شعر المرأة نصف جمالها، وهو تاجها ومرآة لاهتمامها بنفسها وبصحتها، فالمرأة التي تهتم بنفسها وبصحتها تتمتع بشعر صحي وجذاب بغض النظر عن طبيعته، أما المرأة التي يبدو شعرها غير صحي فإنها عادة ما تعطي انطباعًُا عن نفسها بالإهمال وقلة الاهتمام بجمالها وبصحتها، وتحرص المرأة عادة على الاهتمام بجمال ش...

  • ما هي أمراض المناعة الذاتية
    120  

    ما هي أمراض المناعة الذاتية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرَّف أمراض المناعة الذاتيَّة (بالإنجليزية: Autoimmune diseases) على أنَّها الأمراض الناجمة عن مهاجمة الجهاز المناعي لخلايا وأنسجة الجسم السليمة ...

  • فوائد اللوز للصحة لا تعد ولا تحصى أغتنمها الأن
    59  

    فوائد اللوز للصحة لا تعد ولا تحصى أغتنمها الأن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    فوائد اللوز تتعدد الفوائد الصحية التي توجد في اللوز .وكثيراً ما يتم إستخدامه كعلاج صحي للإمساك وإضطرابات الجهاز التنفسي و السعال و إضطربات القلب وفقر الدم والضعف الجنسي والسكر ،كما أنه يساعد في الحصول علي شعر صحي والعناية بالبشرة والأسنان .

  • ما هي اليوريا
    111  

    ما هي اليوريا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرّف اليوريا (بالإنجليزية: Urea) والمعروفة أيضاً بالكَرْباميد (بالإنجليزية: Carbamide) على أنّها مركب نيتروجينيّ عضويّ ذائب في الماء، ويتم إنتاجها خلال دورة اليوريا (بالإنجليزية: Urea Cycle) في الكبد (بالإنجليزية: Liver) من الأمونيا التي يتمّ إنتاجها من نزع الأمين (بالإنجليزية: Deamination) من ...

  • ١٣ وصفة تخسيس شعبية لفقدان الوزن الأكيد
    60  

    ١٣ وصفة تخسيس شعبية لفقدان الوزن الأكيد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    السمنة هي مرض يعتبر جسديا وعقليا وكذلك اجتماعيا ! إذا كنت قد حاولت بكل الطرق وغير قادر على انقاص وزنك حتى الآن ، فإنك تفتقد الى عدم وجود قوة الإرادة والانضباط والتخطيط السليم او التنفيذ ، أو العلاجات المناسبة . وفي هذه المقالة سوف نتعرف على علاجات منزلية وعلاجات عشبية للسمنة من شأنها أن تجعلك ...

  • طريقة عمل شامبو طبيعي بجوز الهند
    32  

    طريقة عمل شامبو طبيعي بجوز الهند

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الشامبو المصنوع من جوز الهند ينظف كل أنواع الشعر، حيث يحتوي جوز الهند على بروتين، كرياتين، وفيتامين ب 5، لذلك يساعد هذا الشامبو على علاج تقصف الشعر، ويغذي شعرك، ويرطبه، ويعطيه نعومة طبيعية، وهنا سنخبرك طرق صنع شامبو من جوز الهند بوصفات مختلفة.72157إليك الي...

  • أفضل 9 أطعمة لتنشيط جهاز المناعة
    73  

    أفضل 9 أطعمة لتنشيط جهاز المناعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ جهاز المناعة في الجسم جهازاً مُعقّد التركيب ويصل إلى مُختلف أنحاء الجسم، وتكمُن وظيفته الأساسيّة في تقليل خطر الإصابة بالعدوى،1 كما يحتوي هذا الجهاز على الأعضاء، والخلايا، والأنسجة، والبروتينات، التي تساهم معاً في مقاومة الكائنات المُمرضة المسببة للعدوى والأمراض،

  • أين يوجد فيتامين ب في الفواكه
    78  

    أين يوجد فيتامين ب في الفواكه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يحتوي فيتامين ب المركب على ثمانية فيتامينات وهي:

  • كيف تصبح قويا
    50  

    كيف تصبح قويا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تناول غذاء صحي يستطيع الشخص بناء جسم قوي وصحي عن طريق الاهتمام بغذائه وشرابه، حيث يجب أن يشرب كميات كبيرة من الماء وأن يركز في ...

  • تكثيف الرموش و تطويلها
    68  

    تكثيف الرموش و تطويلها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعطي الرموش الطويلة مظهراً جميلاً، لذلك بالتأكيد سترغبين بالحصول على هذه الرموش، وقد تستخدمين لذلك منتجات ...

  • زيادة نمو الشعر بوصفات صفار البيض
    29  

    زيادة نمو الشعر بوصفات صفار البيض

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يمكنك استخدام صفار البيض لتحقيق زيادة نمو الشعر بوصفة طبيعية جدا يحتوي صفار البيض علي الكثير من الدهون الأساسية والعناصر الغذائبة التي تعمل علي ترطيب شعرك وجعله اقوي ، وهذا صفار البيض الساحر يعتبر مصدراً هاماً لتكوين الكيراتين الهام لجمال وصحة شعرك.من الجدير بالزكر أن صفار البيض مفيد أك...

  • ما هي البكتيريا
    121  

    ما هي البكتيريا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هي كائنات حية بِدائية النواة، ومِجهرية إذ لا تُرى بالعين المجردة، حيث تتكون من تَركيب داخلي بسيط أُحادي الخلية، ويُمكنها العيش في أماكن وبيئات مُختلفة كالتُّربة، والمُحيطات، وداخل أجسا...

  • فوائد زيت جوز الهند
    109  

    فوائد زيت جوز الهند

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتم إنتاجُ زيت جوز الهند (بالإنجليزية: Coconut oil) من لبُّ ثمرة جوز الهند التي تُعدُّ من الثمار الاستوائية، وتتمتع بطعمٍ حلو و...

  • فوائد الملح لبشرة الوجه
    103  

    فوائد الملح لبشرة الوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    الملح مادة بلوريّة شفّافة أو ذات لون غامق تأتي من مصدرين أساسين؛ المصدر الأوّل وهو المصدر الطبيعي؛ حيث يوجد على هيئته المعروفة، ثم يتمّ معالجته ليصبح صالحاً للأكل، والمصدر الثاني بأنّه يمكن أن يبقى بدون معالجة بحسب الغرض من استخدامه؛ كملح البحر، والملح الخشن، وملح جوماشو، وملح البحر الميّت،

  • كيفية علاج النحافة
    62  

    كيفية علاج النحافة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    عادةً يشعر الأشخاص ذوي الوزن القليل بالامتلاء والشبع بوقت أسرع من غيرهم، وبالتالي يُنصح هؤلاء بتناول من خمس إلى ست وجبات يوميّاً، بحيث تكون الوجبات أصغر حجماً ولكنّها غنيّة بالعناصر الغذائيّة اللازمة،1 ويمكن تناول وجبات غنيّة بالكربوهيدرات والدهون الصحيّة مثل: المكسّرات، والحمّص، وزبدة...

  • وصفات طبيعية لتسمين الوجه
    52  

    وصفات طبيعية لتسمين الوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ينطوي استخدام ماء الورد والجليسرين على إفادة الجلد من خلال تغذيته وترطيبه، ويُمكن الاستفادة من هذين العنصرين لتكوين مزيج ملائم لتحقيق سمنة

  • كيف أهتم بجسمي يومياً
    53  

    كيف أهتم بجسمي يومياً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن الاعتناء بصحة الجسم من خلال ممارسة التمارين المنتظمة؛ حيث تساعد في التحكم في الوزن، وتقوية العظام والعضلات، وتحسين المزاج والصحة العقلية بشكل عام، كما يمكن ممارسة التمارين الرياضية معتدلة الكثافة، مثل: المشي السريع الذي يعد آمناً لمعظم الأشخاص وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، ...

  • كيف أسمن بسرعة فائقة
    70  

    كيف أسمن بسرعة فائقة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    في الحقيقة؛ قد يصعب على البعض اكتساب وزن صحّي بسرعة،1 كما يُمكن أن تؤدّي الزيادة السريعة في الوزن إلى ظهور بعض المشاكل الصحّية بما في ذلك الانتفاخ، واضطرابات المعدة، واحتباس السوائل، ويُمكن لهذه الأعراض أن تؤثر سلباً في الأداء الرياضيّ لدى الأشخاص الرياضيين، كما قد تؤدّي الزيادة السريع...

  • ٥ أطعمة لتقليل نسبة الكولستيرول في الدم
    37  

    ٥ أطعمة لتقليل نسبة الكولستيرول في الدم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    نقدم لك اليوم أطعمة تقلل نسبة الكولستيرول في الدم لتتخلص منه بشكل طبيعي . لا شك إنه يعتبر الكولستيرول ونخص بالذكر LDL الذي يعتبر النوع الضار من الكولستيرول من أكثر الأعداء لصحة الإنسان حيث أن ارتفاع نسبته في الدم وتراكمه بالأوعية الدموية يؤدي إلى العديد والعديد من المشاكل الصحية ك...

  • طرق علاج نقص الصفائح الدموية طبيعيا
    49  

    طرق علاج نقص الصفائح الدموية طبيعيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الصفائح الدموية هي الأصغر بين خلايا دمائك، وهامة لصحتك ومن أعراض نقص الصفائح الدموية، سهولة حدوث الكدمات، والنزيف بدون أسباب من الانف أو اللثة، والنزيف الزائد من الجروح، ووجود الدماء في البراز او البول.والأشخاص ذوي تعداد الصفائح الدموية القليلة يعانون من الضعف العام والتوعك والعرضة للإص...

  • ما هو ياميش رمضان
    63  

    ما هو ياميش رمضان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الياميش هو مُصطلح يُطلق على الفواكه المُجفّفة والمُكسرات، وأتت كلمة ياميش في الأصل من اللهجة المصريّة، وتَمّ استخدامها في العهد الفاطميّ، أما الآن فتناول الياميش من العادات الرمضانيّة التي سرعان ما انتشرت في الوطن العربيّ، فالجمع بين

  • ما هي اليوريا في الدم
    101  

    ما هي اليوريا في الدم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    اليوريا (Urea) هو مركب كيميائيّ يوجد في جسم الإنسان في الدم واللمف،1 ويتم التخلّص منه عن طريق البول،2 حيث يتم تصنيعه في الكبد من الأحماض الأمينيّة ومركبات ...

  • حلوة السميدة والكوك
    61  

    حلوة السميدة والكوك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر حلوى السميدة والكوك من الحلويات المغربية، والمعروفة في مناطق واسعة من العالم، خاصةً مناطق الشرق المتوسط، نظراً للذة طعمها، وسهولة تحضيرها، إضافةً إلى أنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم وسلامته، مثل: البروتينات، والمعادن، والسكريات، والسعرات الحرارية، والفيتامينات، والك...

  • كريم علاج السيلوليت في 7 أيام
    48  

    كريم علاج السيلوليت في 7 أيام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كثيرا ما تكون الكريمات منزلية الصنع فعالة في علاج السيلوليت وتعتبر أسهل طريقة وأكثر فعالية من اللجوء إلي كريمات الماركات التجارية الأخري . يمكنك تجهيز كريم القضاء علي السيلوليت في غضون 7 أيام .53042وذلك لأن السيلوليت من المشاكل الشائعة التي تواجهك بعد سن البلوغ و...

  • فوائد البيض للوجه
    91  

    فوائد البيض للوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعد البيض من أكثر الأطعمة المُغذيّة إطلاقاً؛ فهو غَنيّ بالمعادن، والبروتينات، والفيتامينات، ويحتوي على نسبةٍ من جميع المواد الغذائيّة التي تش...

  • طرق تخسيس منطقة الأرداف
    12  

    طرق تخسيس منطقة الأرداف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ دهون منطقة الأرد...

  • ما أسباب تشمع الكبد
    82  

    ما أسباب تشمع الكبد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعبّر مصطلح تشمع الكبد (بالإنجليزية: Cirrhosis) عن مرحلة متقدمة من التندب، أو ما يعرف