Last Views

  • ما هي أعراض الغدة النكافية
    72  

    ما هي أعراض الغدة النكافية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    مرض الغدة النكافية (بالإنجليزية: Mumps)، ويسمّى أيضًا بالتهاب النكافيّة الوبائيّ أو أبو كعب، أو النكاف، أو أبو دغيم، أو عدوى النكاف، أو طفل النكاف، أو التهاب الغدة النكفية، أو التهاب الغدة النكافية، هو عبارة عن

  • خمول الجسم بعد الفطار وكيفية علاجه
    56  

    خمول الجسم بعد الفطار وكيفية علاجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    خلال شهر رمضان يعتقد الكثير من الناس بأن وجبة الفطار هي الوقت المناسب لتناول الولائم بسبب عدم تناول الطعام طوال اليوم ولكن يذكر خبراء التغذية بأن هذه العادة تؤدي إلي خمول ويجب أن تتعرف علي خمول الجسم بعد الفطار وكيفية علاجه ويجب أن تكون هناك بعض المؤشرات يجب علي المرء إتباعها عند كسر الصيام. د...

  • تسريحات الشعر الطويل
    62  

    تسريحات الشعر الطويل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تهتم المرأة بشكل عام بمظهرها الخارجي وكلما كانت المرأة مقتنعة بمظهرها زادت قوة شخصيتها و تفاعلها مع المجتمع ، وهي تهتم بكل ما يجعل من مظهرها اجمل ومنه نضارة الوجه والرشاقة وذوقها في ارتداء الملابس واهم مكون وهو الشعر، وبما أن اشتهرت نساء الشرق بالشعر الطويل اللامع اصبح هو مقياس للجمال فكلما كان ا...

  • طريقة عمل تورتة الفواكه
    47  

    طريقة عمل تورتة الفواكه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر تورتة الفواكه من أشهر أنواع الحلويات في فرنسا بشكل خاص وفي جميع أنحاء العالم بشكل عام، ويمكن إعدادها باستخدا...

  • كيف أجعل جسمي متناسقاً
    36  

    كيف أجعل جسمي متناسقاً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الجسم المتناسق هو الجسم الذي يتناسب فيه مقدار كتلة ووزن الجسم مع قياس طوله، دون أن يشكل أياً منهما زيادة ولا نقصاناً، ويعطي صاحبه ثقة أكبر بنفسه، لا سيما وأنه يمتلك مظهراً جيداً يتقبله هو ومن حوله من الناس، كما يسعى كل فرد منا للحصول على جسم متناسق ويبحث عن أفضل الطرق لاتباعها، ونحن في هذا المقال...

  • الزبدة لتنعيم الشعر
    41  

    الزبدة لتنعيم الشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الزبدة هي عبارة عن المادة الدهنية الموجودة في الحليب، والتي يتم الحصول عليها من من خض اللبن المتخمر بطرق متنوعة سواء بالطرق التقليدية أم بالطرق الحديثة، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ الزبدة تستخدم في العديد من المجالات فهي تدخل في صناعة الأطعمة، والحلويات المختلفة، وكذلك في صناعة العديد من مستحضرات ...

  • سمك السلمون للتنحيف
    56  

    سمك السلمون للتنحيف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تتعدد وصفات سمك السلمون للتنحيف وكذلك فوائد السلمون للصحة حيث انتشر استخدام سمك السلمون للتنحيف وتخسيس الوزن والحصول على وجبات ذات قيمة غذائه مرتفعه  ، فعندما يتعلق الامر بخيارات الطعام الصحي ، يعتبر السلمون واحد من أفضل الأطعمة التي تستخدم في أنظمة الرجيم المختلفة لإنقاص الوزن  لأنه بالإضافة ...

  • إلتهاب الركتسيا و أعراضه
    56  

    إلتهاب الركتسيا و أعراضه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يضم التهاب الركتسيا الناجم عن الإصابة بأحد أنواع البكتيريا المسمى بالركتسيا (بالإنجليزية: Rickettsia) العديد من الأمراض، والتي تتراوح في شدتها بين البسيطة إلى الشديدة، والتي قد تُهدد حياة المريض بالخطر، وفي الحقيقة يمكن تقسيم التهاب الركتسيا إلى ثلاث مجموعاتٍ رئيسية، وهي مجموعة الحمّى المُبقعة (ب...

  • فوائد قشر التفاح الغذائية والصحية
    40  

    فوائد قشر التفاح الغذائية والصحية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    التفاح مليء بالمواد الغذائية، والقيم الغذائية المتعددة، ولكن هل تعلم أن قشر التفاح مغذية مثل اللب تماما، حيث ان قشور التفاح لها العديد من الفوائد الصحية والتي تساعد في العناية بالبشرة، مما يجعله غذاء مثالي لمن يرغب في خفض وزن الجسم الزائد بسرعة، كما انه في الواقع غير معروف من قبل الكثيرين منا ...

  • أنواع السلطات المختلفة وفوائدها
    48  

    أنواع السلطات المختلفة وفوائدها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    طبق السلطة هو الطبق الذي يجب أن يتصدر المائدة إذا أراد الانسان أن يعيش متمتعا بالصحة, فمكوناته التي تحتوي علي الفيتامينات والأملاح لها وظائف حيوية للجسم في كل مراحل العمر, فهي لازمة للطفل لكي ينمو وللشباب لتقوية وبناء أجسامهم وللسيدات في أشهر الحمل وفترة الرضاعة, وتتضاعف أ...

  • فوائد شراب الشعير
    98  

    فوائد شراب الشعير

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ الشعير (الاسم العلمي: Hordeum aegiceras) من محاصيل الحبوب القديمة غير المنتشرة في الأماكن البريّة، وبالرغم من أنّ أصل نبات الشعير غير معروف، إلا أنّه يزرع في جميع أنحاء العالم، وهو من النباتات الحوليّة، إذ تتوفر منه أصناف صيفيّة وأخرى شتويّة، وينمو في المناطق الجافة والباردة، كما يمكن زراع...

  • طرق تفتيح البشرة بالصور نصائح للحصول على بشرة مشرقة
    40  

    طرق تفتيح البشرة بالصور نصائح للحصول على بشرة مشرقة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    جميعنا يسعى لبشرة فاتحة تشع نضارة ، وهو شئ مهم يبحث عنه الجميع ، فالبشرة الصحية النضرة واجهة مشرفة لك فى المجتمع إذا كنت ممن يبحث عن هذة البشرة النضرة إتبع الخطوات التالية :34257الخطوات :1- تجنب تعريض

  • تمارين تقوية النظر والعين بالصور
    33  

    تمارين تقوية النظر والعين بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تود التخلص من النظارات لفترة طويلة وتجد بأن جدول أعمالك مشغول بتنفيذ الروتين اليومي وتقوم بقضاء عدة ساعات أمام شاشة الكمبيوتر أو حتي إستخدام الهواتف الذكية أو قراءة كتاب لفترة طويلة ونحن نادراً ما نذهب إلي طبيب العيون. ومع ذلك، هناك عدد قليل من التمارين البسيطة لتقوية النظر والعينين ويمكنك الق...

  • أسرار جاذبية الأظافر
    49  

    أسرار جاذبية الأظافر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تحتاج الأظافر إلى العناية مِثْل الشّعر، والبشرة، حتى تصبح جميلةً وصحيّة، والاعتقاد بأنّ طلا...

  • العناية بالبشرة
    84  

    العناية بالبشرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    البشرة المشرقة هي سر جمال المرأة، كما أنّها تلفت الأنظار دائماً، وكلما زاد الاهتمام بها فإنّ ذلك يزيد من جمالها، لذلك يجب على المرأة الاهتمام بها تنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات المناسبة لنوع بشرتها أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة متوفّرة في كلِّ منزل، وإنّ العناية بالبشرة ليس أمراً صعباً و...

  • تنشيط المبايض فيديو لوصفات طبيعية لتعالج ضعف التبويض وقصوره وتسرع الحمل
    42  

    تنشيط المبايض فيديو لوصفات طبيعية لتعالج ضعف التبويض وقصوره وتسرع الحمل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تنشيط المبايض طبيعيا أمر رائع بدلا من الأدوية وحقن التنشيط لذلك نعرض ليك في فيديو سريع وصفات طبيعية يمكنها أن تساعد في تنشيط المبايض وعلاج قصور المبايض وضعف التبويض . قال الله عز وجل” وَزَكَرِيَّآ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُۥ رَبِّ لَا تَذَرْنِى فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ ٱلْوَٰرِثِينَ ” أن تأخر الحمل ي...

  • وصفات زمان ١٠ خلطات منزليه للتخلص من آلام الدورة الشهرية
    41  

    وصفات زمان ١٠ خلطات منزليه للتخلص من آلام الدورة الشهرية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ما يقرب من 75٪ من النساء يعانين من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) كل شهر . وهو الأكثر شيوعا بين سن العشرين ومنتصف سن الأربعين . السبب الدقيق غير واضح ، ولكنه يترافق مع تغيرات في مستويات الهرمونات خلال الأسبوع ما قبل الدورة الشهرية . عوامل مثل سوء التغذية، والإجهاد، وارتفاع مؤشر كتلة الجسم ، ...

  • هل من الآمن تناول خل التفاح اثناء الرضاعة الطبيعية ؟
    44  

    هل من الآمن تناول خل التفاح اثناء الرضاعة الطبيعية ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    وقت الرضاعة يكتب لك الطبيب أطعمة ومشروبات ممنوعة ولكن بخصوص خل التفاح هل خل التفاح أثناء الرضاعة ضار أم نافع ؟ بلا شك أن الحمل والرضاعة لهما تأثيرا قويا على صحة المرأه ومظهرها واثناء هاتين الفترتين يتوجب عليها رعاية خاصه لنفسها ولطفلها وذلك على سبيل المثال عن طريق اخذ بعض الفيتامينات والالتزام...

  • طريقة عمل رجيم الماء
    57  

    طريقة عمل رجيم الماء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن اتّباع رجيم الماء من خلال التوقف عن تناول أو شرب أيّ أطعمة أو مشروبات ما عدا الماء، كما يُقترح من الناحية الطبية اتّباع هذا الرجيم لمدّة تتراوح من 24 ساعة و...

  • بالصور وصفة تحضير كرات البطاطس بالجبن
    31  

    بالصور وصفة تحضير كرات البطاطس بالجبن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يمكنك  عمل وصفة مناسبة جداً للأطفال في أقل من 30دقيقة و هي طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن  وتجهيزها مقرمشة و شهية لتناولها علي مائدتك مع أولادك .45014المقادير :3 ثمرات بطاطس متوسطة الحجم .1/2 كوب بازلاء ....

  • فوائد مصل اللبن
    70  

    فوائد مصل اللبن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    مصل اللبن (بالإنجليزية: Whey)، أو ما يُعرف أيضاً بشرش اللبن، أو مصل الحليب، هو السّائل المُتبقي بعد عمليّة تخثُّر اللبن وتصفيته، وهو من ...

  • ما هو لون البول الطبيعي
    85  

    ما هو لون البول الطبيعي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    البول هو السائل الذي تستخرجه الكليتان من الجسم، والدم، وذلك بعد أن يتمّ إرساله عبر الحالبين ليصل إلى المثانة، ثم يتم إخراجه من الجسم عبر الإحليل، حاملاً معه الكثير من الأملاح، والسوائل الزائدة عن حاجة الجسم، وهو سائل أصفر اللون يحتوي على نسبة عالية من الأملاح، والبوتاسيوم، والصوديوم، وبعض الشوائب...

  • طريقة تطويل الرموش
    51  

    طريقة تطويل الرموش

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُمكن للمرضى الذين يعانون من مشاكل صحية في نمو الرموش اللجوء لعدّة علاجاتٍ طبية، بما فيها قطرات (Bimatoprost) التي تزيد من نمو الرموش، وطولها، وكثافتها، بالإضافة إلى جعلها أكثر قتامةً

  • مشروبات لتسهيل الولادة
    86  

    مشروبات لتسهيل الولادة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الوِلادَة هي المَرحَلَةُ التي يَكونُ فيها الرَّحمُ جاهزاً لِقَذفِ الجَنينِ خارِجَ الجِسم؛ حيث توجد عدّة أمور تدلّ على أنه آن أوان خروج الجنين ...

  • ما هي أعراض التهابات الرحم
    67  

    ما هي أعراض التهابات الرحم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يعدّ الرّحم جزءاً من الجهاز التناسليّ في جسم الأنثى، ويقع الرّحم بين المستقيم

  • فوائد القرنفل ، أسرار وعجائب
    44  

    فوائد القرنفل ، أسرار وعجائب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    26068القرنفل هو نبات عطري، له ورق كورق الرَّند، وله عقد كعقد الريحان. وله منافع طبية عديدة ، ويعد هذا النبات من احب واجمل النباتات التي تزرع في الحدائق لجمال ازهاره وطول موسمها. وهو من الاعشاب المعمرة ...

  • كيف تعرف إنك مصاب بسوء تغذيه وعلى مشارف الإصابة بالإنيميا ؟
    54  

    كيف تعرف إنك مصاب بسوء تغذيه وعلى مشارف الإصابة بالإنيميا ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كيف تعرف إنك مصاب بسوء التغذية و أن جسدك على مشارف الإصابة بالإنيميا ؟حيث أن معظم الأشخاص ليس لديها قدرة على معرفة ما إذا كانت تعاني من سوء في التغذية أو أن جسمه لا يحصل على المواد الغذائية و المقويات و الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم  . فكيف يمكنك ملاحظ...

  • كيف يطبخ اللبن
    69  

    كيف يطبخ اللبن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    جميعها أسماء مختلفة لمسمّاً واحد ألا وهو الحليب المتخثر الذي يصبح كثيفاً عبر بكتيريا خاصة في عملية التخثر، إضافة إلى تسخينه بضع ساعات وذلك ما تقوم به المصانع، وهذا كله لأجل إنتاج ما بدأنا به حديثنا وهو اللبن.

  • كيف أفتح شهية طفلي للأكل
    59  

    كيف أفتح شهية طفلي للأكل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هناك عدّة طرقٍ يمكن للآباء استخدامها لفتح شهية الطفل، ومنها ما يأتي:1 عدم إجبار الطفل على إ...

  • ما أسباب تقلصات الرحم
    50  

    ما أسباب تقلصات الرحم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر تقلصات الرحم من المشاكل التي تعاني منها الكثير من النساء خلال فترة الحيض وفي الشهور الأولى من الحمل ، بالاضافة ...