Last Views

  • فوائد البقدونس
    119  

    فوائد البقدونس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ينتمي البقدونس (الاسم العلميّ: Petroselinum crispum) إلى الفصيلة الخيميّة (بالإنجليزيّة: Apiaceae)، وهو يُعدّ من النباتات العشبيّة المُعمّرة أو التي تعيش حَولين فقط، ويُزرع من أجل استخدام أوراقه الطازجة في تزيين بعض الأطباق؛ كاللحم،

  • بالصور زيادة الطول ظاهرياً كيف تبدوا أكثر طولاً ؟
    41  

    بالصور زيادة الطول ظاهرياً كيف تبدوا أكثر طولاً ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كيف يمكن زيادة الطول ؟ ربما تشعر انك بين أصدقائك تعاني من طفرة النمو و ربما تكون بقية عائلتك طويلة القامة حقا وكنت تتساءل إذا كنت تستطيع أن تفعل أي شيء لتبدو انك اطول . الحقيقة هي أن ارتفاع الشخص يتحدد في الغالب ببعض الأمور التي تخرج عن نطاق السيطرة و الجينات . على الرغم من أن هناك العديد من ا...

  • خلطة الشوفان للوجه
    70  

    خلطة الشوفان للوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعدّ الشوفان من أنواع الحبوب واسمه العلمي هو (Avena sativa)، ويكثر نموّه في المناطق المعتدلة فهو لا يحتمل الطقس الحار، لكنّ له قدرة عالية على تحمّل الطقس البارد، مما جعله ي...

  • ما هي الطحينة
    63  

    ما هي الطحينة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرف الطحينة بأنّها صلصة سميكة كالعجينة السلسة، مصنوعة من بذور السمسم مع القليل من الزيت، بحيث يخلطان معاً ليصبح المزيج متّسقاً بشكل معيّن، وهي تشبه زبدة الفول السوداني من حيث الملمس. من الجدير بالذكر أنّ الطحينة من المكوّنات الشائعة في وصفات الأطعمة النباتيّة، ومنها

  • ما هي سكرات الموت
    93  

    ما هي سكرات الموت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الموتَ حقيقة لا يُنكرُها مُؤمن ولا كافر، وقد كتبهُ الله على جميع خلقه، ولم يَستَثْنِ في ذلك أحداً حتّى أَحَبَهم وأَقربَهم إليه، بل أَذاقهُ لرُسلهِ وأَنبيائهِ، قال الله عزَّ وجلَّ (كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ ۗ وَنَبْلُوكُم بِالشَّرِّ وَالْخَيْرِ فِتْنَةً ۖ وَإِلَيْنَا تُرْجَعُونَ)،

  • فوائد أكل السمسم المحمص
    83  

    فوائد أكل السمسم المحمص

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعرف السمسم علميّا باسم (Sesamum indicum)، وهو أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، حيث يعود استخدامها إلى حوالي 1600 عام قبل الميلاد، ويعتقد أنّ موطنه الأصلي ه...

  • فوائد العسل الأسود للجسم
    79  

    فوائد العسل الأسود للجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بالطبع معظمنا يسمع عن العسل الأسود ولكن هل تعلم ما هي فوائد العسل الأسود فهو نتيجة لعملية  تكرير قصب السكر ويختلف حسب كمية السكر وطريقة الإستخراج . يتم إنتاج العسل الأسود من الغليان الثالث للسكر وبالتالي فهو أكثر سمكاً ويحتوي علي عناصر مغذية أكثر من الدبس المصنوع من الغليان الأول والثاني بالإض...

  • كيف أنحف بطني والأرداف
    10  

    كيف أنحف بطني والأرداف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١...

  • فوائد أوراق الزيتون للصحة والجسم
    53  

    فوائد أوراق الزيتون للصحة والجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    منذ عدة قرون تم إستخدام العلاجات العشبية  للوقاية من الأمراض المختلفة ، من هذه العلاجات هي أوراق الزيتون التي تم إكتشاف العديد من الأسرار الصحية لها والتي نعرضها عليكم بالتفصيل . فقد تم إستخدام أوراق الزيتون كعلاج للبرد، الكثير من الأمراض الشائعة مثل الملاريا والحمي وإستخدامها بإنتظام في الطب ...

  • طريقة عمل عجة البيض
    56  

    طريقة عمل عجة البيض

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعدّ العجّة بالبيض أكلة شعبيّة تعبّر عن البساطة في الأكل، وتعتمد عليها الكثير من العائلات للحصول على قيمة غذائية عالية مع تكلفة مادية قليلة، وتتميّز بسهولة تحضيرها وطعمها الشهي، ويمكن التنويع بمكوّنات هذه الأكلة حسب الرغبة، وفي هذا المقال سوف نُقدّم أكثر من طريقة لتحضيرها.

  • ما هو السحلب
    68  

    ما هو السحلب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    عندما يقال سحلب، فإنّه يأتي إلى الذهن المشروب الشعبي الساخن الذي ينتشر بكثرة في فصل الشتاء، فمشروب السحلب يتكوّن من بودرة السحلب مع الحليب والسكر، وقد يضاف إليه المكسرات والمنكهات كالقرفة والمستكة وغيرها، والسحلب في الأصل نبات زينة من عائلة الأوركيد (أوركيداسي) ينمو في بداية فصل الصيف وينتشر في ا...

  • عمل مربى الفريز
    45  

    عمل مربى الفريز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    من أفضل وأسرع وأسهل الوجبات التي من الممكن أن تقدمها الأم لأولادها ولزوجها في الصباح المربى، حيث إنّها وجبة لذيذة وشهية في حال تم وضعها في شرائح خبز التوست، كما أنّها مفيدة جداً في فصل الشتاء، حيث إنّها تمد الجسم بالطاقة والسعرات الحرارية من أجل القيام بالأنشطة والمجهودات التي تحتاج إلى الطاقة. ...

  • تشريح جسم الانسان حقيقي
    63  

    تشريح جسم الانسان حقيقي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    التّشريح هو أحد فروع علم الأحياء، ويختّص بدراسة بنيّة

  • العوامل المؤثرة بتحسس القمح
    61  

    العوامل المؤثرة بتحسس القمح

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ مرض تحسّس القمح أو كما يُطلق عليه مرض سيلياك أو الداء البطني (بالإنجليزية: Celiac disease) أحد أمراض الم...

  • فوائد مدهشة لا تعرفها عن الطماطم
    47  

    فوائد مدهشة لا تعرفها عن الطماطم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لماذا يجب أن نتناول الطماطمإن الطماطم هي ثمرة لذيذة جدا ومفيدة للصحة سواء تناولتها هكذا أو شربتها كعصير، وترجع أهمية الطماطم للصحة لاحتوائها على نسب عالية من الأملاح والفيتامينات المفيدة جدا للصحة وتقي من العديد من الأمراض وسوف نعرض هنا على موقع ثقف...

  • رجيم الخيار لفقدان الوزن وفوائد هذا النظام الغذائي
    67  

    رجيم الخيار لفقدان الوزن وفوائد هذا النظام الغذائي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل جربت من قبل رجيم الخيار ؟ أن الخيار من الخضروات الشعبية التي تستخدم في الطب التقليدي الهندي منذ العصور القديمة، وهو معروف بأنه مضاد للسكري، ويخفض الدهون المتراكمة في الجسم ويساعد على زيادة معدل الحرق ويزيد من نشاط المواد المضادة للأكسدة، والخيار له خصائص إزالة السموم، وتطهير الجسم منها. كما...

  • شاي رائع لعلاج إلتهاب المفاصل
    60  

    شاي رائع لعلاج إلتهاب المفاصل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت تعاني من ألم المفاصل وتيبس العظام والذئبة وتريد طرق طبيعية تساعدك في علاج التهاب المفاصل والكثير من الإضطرابات الأخري،يمكنك تجربة شاي رائع لعلاج إلتهاب المفاصل الروماتدويدي والذئبة لأنه يعتمد علي استخدام عشب الزعتر  . الزعتر من الأعشاب الطبية  الرائعة في القضاء علي الأمراض المختلفة فهو...

  • ما هو الكورتيزون
    82  

    ما هو الكورتيزون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر الكورتيزون (بالإنجليزية: Cortisone) أحد أهم الهرمونات التي يُصنّعها جسم الإنسان، ويلعب هذا الهرمون دوراً مهماً في تنظيم العمليات المهمّة في جسم الإنسان، مثل عملية الأيض، والمناعة، والالتهاب. ونظراً لأدواره المهمة وخاصةً في علاج الالتهاب، قام العلماء باستغلال هذه الخاصية لصنع دواء مشابه للك...

  • الكشف عن زهاء 60 قبرا وقلائد في مقبرة مخبأة تحت سكن طلاب جامعة كامبريدج!
    32  

    الكشف عن زهاء 60 قبرا وقلائد في مقبرة مخبأة تحت سكن طلاب جامعة كامبريدج!

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    اكتُشفت مقبرة أنجلو سكسونية على قطعة أرض مخصصة لتكون مكان إقامة بجامعة كامبريدج. وكشفت الحفريات في الموقع عن أكثر من 60 قبرا يعود تاريخها إلى فترة مماثلة لموقع Sutton Hoo الشهير، زهاء 400-650 م.وتحتوي العديد من المدافن المكتشفة حديثا على سلع جنائزية مثل الدبا...

  • كرات التمر باللوز و جوز الهند بالصور
    41  

    كرات التمر باللوز و جوز الهند بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تتميز وصفة كرات التمر و جوز الهند بأنها تعطي الجسم طاقة هائلة حيث  غنية بالدهون و الألياف  و الكربوهيدرات التي تعطي الطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية . بوصفة بسيطة و مكونات يمكنك تجهيزها .47514المقادير :1 كوب تمر .

  • كيف تقوم بعمل مساج ( تدليك ) لظهرك !!
    39  

    كيف تقوم بعمل مساج ( تدليك ) لظهرك !!

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    24885كيف تقوم بعمل مساج ( تدليك ) لظهرك !! أو ان كان لديك شخص مقرب اليك او صديق يعانى من الألم والتعب فتقوم بعمل تدليك له لتخفف عنه القلق والألم والاجهاد وتساعده على استرخاء العضلات وتساهم فى شعوره بالرفاهيةفقط سوف تحتاج الى بعض المناشف ووسادة وسرير المخصص للتدلي...

  • فوائد بذور اليقطين
    98  

    فوائد بذور اليقطين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    اليقطين (بالإنجليزية: Pumpkin) هو نباتٌ عشبيٌّ كرميٌّ، زاحفٌ أو متسلّق، ويعود أصله لعائلة القرعيّات (الاسم العلميّ: Cucurbitaceae family)، ويُعدّ من النباتات ذات الجذر الحوليّ (بالإنجليزية: Annual)؛ أي أنّه يعيش لسنةٍ واحدةٍ أو موسمٍ زراعيٍّ واحد، أو قد يكون مُعمّراً لفترةٍ قصيرة، ويصل طول سيقان ...

  • ما هو الطمث
    84  

    ما هو الطمث

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الطمث، أو الدورة الشهرية هو مجموعة من التغيرات الفسيولوجية التي تصيب بطانة الرحم، نتيجة تمزّق يصيب الرحم بسبب وجود البويضة في داخله، وعدم حدوث إخصاب لها الأمر الذي يؤدي إلى التخلّص منها على شكل دم مترافق مع ألم في أسفل البطن، والظهر، ويحدث الطمث كلّ ثمانية وعشرين يوماً في حالة انتظام الطمث، وسوف ...

  • بالصور ماذا تقول ملامح وجهك عن صحتك ؟
    50  

    بالصور ماذا تقول ملامح وجهك عن صحتك ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    جميعاً يعتقد بأن العيون نافذة للروح، ولكن ذلك بعض الباحثين بأن باقي ملامح الوجه أيضاً يمكن أن تقول المزيد من الأمور عنك وتكشف المزيد عن صحتك وشخصيتك . يذكر الباحث الأسترالي ألان ستيفيز بأن هناك المزيد من الإحصائيات للحصول علي الإستنتاجات لا تصدق عن صحتك وشخصيتك بمجرد قراءة ملامح الوجه الطبيعية...

  • ما علاج ألم الظهر
    119  

    ما علاج ألم الظهر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعرف ألم الظهر (بالإنجليزية: Back pain) على أنَّه الشعور بوجع أو ألم أو شد أو اضطراب يؤثر في عظام أو عضلات الظهر، إذ يمتد الظهر من قاعدة الرقبة إلى الفخذين،1 وفي الحقيقة يعتبر ألم الظهر من الحالات الشائعة جداً، وغالباً ما يتحسن الشعور بالألم خلال بضعة أسابيع أو أشهر، وعلى الرغم من أنَّ...

  • هل تعلم للاطفال
    51  

    هل تعلم للاطفال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ولة عالم جميل، مليء بالبراءة، يتعلم فيه الأطفال الكثير من المعارف والثقافات من خلال البيئة التي يعيشونها، وهكذا تبنى شخصيتهم المستقبلية؛ لذا لابد من تثقيف أطفالنا وتعليمهم الكثير من العلوم الحياتية والثقافية، التي هم بحاجة لها، لذلك نضع بين أيديكم مجموعة من المعلومات والمعارف المفيدة لتثقيف أطفال...

  • ماهي فوائد فيتامين د للجسم
    51  

    ماهي فوائد فيتامين د للجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل سألت نفسك من قبل عن أهمية فيتامين د وفوائد فيتامين د للجسم والصحة ؟ لقد تعلمنا جميعاً الحروف في المدرسة “إيه، بي، سي، و دي”. و عندما كبرنا عرفنا أن هذه الحروف تشير أيضاً لشيء صالح للأكل و هي الفيتامينات ” أ، ب، ج، د”. وهي لها العديد من الفوائد لصحة الجسم. لذلك علينا معرفة فوائد فيتامين”د” و...

  • ما هو علاج خمول الغدة الدرقية
    86  

    ما هو علاج خمول الغدة الدرقية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يحدث خمول الغدة الدرقية، أو قصور الدرقية، أو كسل الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism) عندما لا تنتج الغدة الدرقية هرموناتها بشكل كاف لاحتياجات الجسم، وحقيقةً يحتاج الجسم هذه الهرمونات بنسب محددة للقيام بوظائفه على أتمّ وجه.1ولمعرفة المزيد عن خمول الغدة الدرقية يمكن قراءة المقال الآ...

  • أفضل الزيوت الطبيعية لعلاج متلازمة تململ الساقين
    57  

    أفضل الزيوت الطبيعية لعلاج متلازمة تململ الساقين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    http://health.onehowto.com/article/best-essential-oils-for-restless-leg-syndrome-11764.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_term=www&utm_campaign=homeبعض الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين قد يعرفون ان هناك بعض الزيوت الطبيعية العطرية التي قد تعود بالفائدة علي مثل حالتهم. م...

  • كيف أخسر عشرة كيلو غرامات من وزني
    11  

    كيف أخسر عشرة كيلو غرامات من وزني

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ زيادة الوزن