Last Views

  • ما يجب على الجميع معرفته عن سمنة الأطفال
    42  

    ما يجب على الجميع معرفته عن سمنة الأطفال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    مرض السمنة هو داء العصر ، فقد توجهت كل الأنظار نحوه من الجهات الطبية والتجاريّة أيضاً ، وتبذل بعض الدول كالولايات المتحدة الأمريكية خطوات ومحاولات كبيرة وجادة لثقيف الأطباء الذين يتعاملون مع المرضى كل يوم تثقيفاً وقائياً لمنع حدوث المشكلة وطرقاً لحلّها ،فيتحدث الطبيب إلى المرضى وأسرهم حول التغذية...

  • كيفية حساب الكتلة المولية
    61  

    كيفية حساب الكتلة المولية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتم حساب الكتلة المولية، أو كتلة واحد مول من أي جزيء أو عنصر من خلال اتباع الخطوات التالية: 1 إيجاد الكتلة الذرية لكل عنصر من خلال استخدام الكتل الذرية الموجودة في

  • ما هي أسباب قرح الفم وأنواعها وكيف تحمي نفسك منها ؟
    49  

    ما هي أسباب قرح الفم وأنواعها وكيف تحمي نفسك منها ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يجب عليك معرفة أسباب قرح الفم لتتجنب مشاكلها  الصحة أن قرح الفم او قرح البرد هي عبارة عن بعض الآفات الصغيرة و المؤلمة التي تظهر في الم أو في قاعدة اللثة، و التي تجعلك لا تستطيع تناول الطعام أو الشراب أو التحدث براحة و تجعلك تشعر دائماً بألم شديد عند القيام بأي منها.و تظهر قرح الفم بسبب ...

  • ما هو أفضل علاج لضغط الدم المرتفع
    79  

    ما هو أفضل علاج لضغط الدم المرتفع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزيّة: Hypertension) على أنّه تجاوز قياس ضغط الدم الانقباضي 130 ملليمتر زئبقي، وتجاوز قياس ضغط الدم الانبساط...

  • شوربة الخضار بـ ٣ وصفات مختلفة
    36  

    شوربة الخضار بـ ٣ وصفات مختلفة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لا يوجد شئ أفضل من تناول طبق شوربة الخضار علي مائدتك  . و ذلك لأن شوربة الخضار وصفة سهلة و سريعة التحضير لا تكلفك المال و لا جهد و أهم شئ أن جميع أفراد الأسرة يفضل تناولها .كما أنه يمكنك إضافة أي خضروات ترغبي في تناولها . لذلك قمنا بتجهيز ثلاثة طرق مختلفة لعمل شوربة الخضار بكل سهولة تعرفي عليه...

  • نصائح رائعة لتألق البشرة في فصل الربيع
    55  

    نصائح رائعة لتألق البشرة في فصل الربيع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    نصائح رائعة لتألق البشرة في فصل الربيع الأن بعد إنتهاء فصل الشتاء يقترب دخول الطقس الحار ، و بالتالي تحتاج البشرة إلي عناية خاصة للإستعداد لأشعة الشمس الخارجية .و يجب أن تحدثي بعض التغيرات الرئيسية للإهتمام بالبشرة. و نحن هنا نساعدك للحصول علي بشرة...

  • علاج الإمساك طبيعياً ١٦ طريقة تعالجه فوراً وتمنع الإصابة به مجدداً
    47  

    علاج الإمساك طبيعياً ١٦ طريقة تعالجه فوراً وتمنع الإصابة به مجدداً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    وداعاً لمشكلة الإمساك من هنا علاج الإمساك طبيعياً ولن تعاني منه بعد الأن . أن الإمساك هو من أشهر حالات اضطرابات الجهاز الهضمي ، وهو يعني أن المريض يواجه صعوبة في عملية إخراج البراز ، ويحدث الإمساك نتيجة بطء في حركة الأمعاء ، ويتعرض للإمساك الأطفال والبالغين وكبار السن ، فهو لا يعتبر مرضاً بينم...

  • هل النودلز يسمن
    57  

    هل النودلز يسمن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    النودلز هي معكرونة سريعة التحضير مطبوخة مسبقاً، تعد من الأطعمة رخيصة الثمن إلى حدٍ ما، ويتناولها الأشخاص بكثرةٍ حول العالم، إذ بلغ عدد الحصص المتناوَلة من النودلز حول العالم حوالي 97 بليون حصة لعام 2015، كما يُعتبر الطحين، والملح، وزيت النخيل من أهم مكوناتها، وعادةً ما تحتوي عبوات النكهة الصغيرة ...

  • طريقة عمل المعمول بالطحين
    76  

    طريقة عمل المعمول بالطحين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الماء 13.36 غرام الطاقة 361 كيلوكالوري البروتين 11.98 غرام الدهون 1.66 غرام ال...

  • نصائح لمرضى الذئبة الحمراء
    77  

    نصائح لمرضى الذئبة الحمراء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرف الذئبة الحمراء أيضًا بمرض الذئبة، أو الذئبة الحمامية المجموعية، أو مرض اللوبس، أو الذئبة الحمامية الجهازية، وهي أحد أمراض جهاز المناعة الذاتية (بالإنجليزية: Systemic Autoimmune Disease) المزمنة والمعقدة بعض الشيء؛1 حيث يهاجم

  • ما هو سبب تشنج عضلة الساق
    71  

    ما هو سبب تشنج عضلة الساق

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرّف تشنج العضلات بانقباض العضلات بشكل لاإرادي، مما يمنع استرخائها، مسبباً تصلباً مرئياً أو واضحاً في ...

  • فوائد سمك البراكودا أو عقام وحقائقه الغذائيه
    47  

    فوائد سمك البراكودا أو عقام وحقائقه الغذائيه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    انتشر سمك البراكودا أو العقام ( كما يُسمي باللغة العربية )  في جميع أنحاء المحيطات وخصوصاً المناطق الاستوائية حيث تكون أكثر دفئاً ويوجد بها وفرة من الطعام،  وتُعد البراكودا أنها ثالث أشرس انواع الأسماك بعد القرش والحوت ، وهناك أكثر من  26 نوع من اسماك البراكودا التي يترواح حجمها من أقل من 20 ب...

  • ما هو سكر الفركتوز
    108  

    ما هو سكر الفركتوز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ سُكّر الفركتوز، أو ما يُعرف بسُكر الفاكهة أحد السُكريات الأحادية المعروفة بشكل كبير، والتي ينتمي لها أيضاً كلٌ من الجلوكوز، والجلاكتوز، ويُوجد الفركتوز في معظم

  • هل كنت تعرف من قبل مما يتكون السلامي ؟
    39  

    هل كنت تعرف من قبل مما يتكون السلامي ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لو كنت ممن يتناول السلامي من وقت لأخر أو تضع كأحد مكونات أي طبخة تتناولها فلابد أن تعرف الكثير عنه أولاً . فعند اختيار تناول اللحوم، من المهم و الضروري التأكد من معرفة ماهو اللحم الذي تتناوله. في الوقت الحالي، هناك عدد كبير من منتجات اللحوم تحمل مسميات معقدة لدرجة انها من الصعب معرفة مما تتكون...

  • كيف أزيل بقع الكلور من الملابس
    72  

    كيف أزيل بقع الكلور من الملابس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يستخدم الكلور في كثير من عمليات التنظيف والتعقيم في المنزل، مثل: جلي الأطباق، وغسيل الملابس البيضاء، وتنظيف المراحيض وتعقيمها،

  • علاج مرض الزلال
    72  

    علاج مرض الزلال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعالَج زلال البول (بالإنجليزية: Proteinuria) بالاعتماد على المُسبّب الرئيسيّ الذي أدّى إلى حدوث هذه الحالة، ففي حال ارتباط زلال البول بالإصابة بمرض السّكري أو ا...

  • طريقة تحضير المايونيز في البيت
    57  

    طريقة تحضير المايونيز في البيت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    تناول ملعقة من المايونيز يكسب الجسم ما يلي: البروتينات 0.15 غرام السكريات 0.07 غرام الكولسترول 5 غرام الدهون المشبعة 1.64 غرام الكربوهيد...

  • ما هو الغذاء الرئيسي للدماغ
    99  

    ما هو الغذاء الرئيسي للدماغ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ الدماغ أحد أكبر الأعضاء في جسم الإنسان، كما يُعدُّ أكثرها تَعقيداً، فهو يتكوّن ممّا يزيد عن 100 مليارٍ من الأعصاب التي تتواصل فيما بينها، عن طريق تريليونات من عمليات الاتصالات التي تُعرف بالمشابك العصبية (بالإنجليزية: Synapses)،1 وتجدر الإشارة إلى أنّ تناول نظام غذائي صحي مُتواز...

  • ما هو مسحوق الخبز
    74  

    ما هو مسحوق الخبز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    مسحوق الخبز هو مسحوق أبيض ناعم يشبه الدقيق، يدخل في العديد من الاستعمالات المطبخيّة، وخاصّة فيما يتعلّق ببعض الحلويّات؛ كالكيك والهريسة، ومبدأ عمله يكون على انتفاخ العجينة نتيجة فقاعات ثاني أكسيد الكربون المنطلقة من داخل العجينة، وهناك مكوّنات يتكون منها هذا المسحوق، وهناك فرق بين مسحوق الخبز، وم...

  • الولادة المبكرة أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها
    44  

    الولادة المبكرة أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الولادة المبكرة هي وضع الطفل قبل أكثر من ثلاثة أسابيع من أن يكون الطفل مناسب، أو بعبارة أخرى هو حدوث الولادة قبل بداية الاسبوع 37 من الحمل، حيث عادة الحمل عادة ما يستغرق حوالي 40 أسبوعا . الولادة المبكرة تعني أن الطفل يقضي وقت أقل من الطبيعي في الرحم، والأطفال الذين ولدوا مبكرا في كثير من الأح...

  • ما هو صابون زيت الزيتون المبشور
    59  

    ما هو صابون زيت الزيتون المبشور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعتبَر ثمرةُ الزيتون الناضجة المصدرَ الذي يُستخرَج منه زيت الزيتون، والذي يختلفُ في لونه من...

  • تبييض الأسنان بـ ١٥ وصفه مفعولها بعد أسبوعين
    40  

    تبييض الأسنان بـ ١٥ وصفه مفعولها بعد أسبوعين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تبييض الأسنان لجعلها جذابه جدا ولتجعل نفسك صاحب ابتسامة بيضاء لا شك في الإبتسامة تًصبح أجمل عندما تكون الأسنان بيضاء ، فمن الهام والضروري أن تقوم بالعناية بأسنانك والتأكد من أنها صحية وبيضاء ، وهذا ليس فقط لأسباب تجميلية حيث أن لون الأسنان يعكس صحة الأسنان ، حقاً إن الطريقة الأسهل والأسرع للتخ...

  • وصفة تحضير المكرونة بالجمبري أكلة ولا ألذ
    29  

    وصفة تحضير المكرونة بالجمبري أكلة ولا ألذ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يعتبر طبق المكرونة بالجمبري من أحلى وأشهى الأطباق التي يحبها الكثير من الأشخاص ويتناولونها في المطاعم ولكنهم لا يعرفون طريقة إعدادها ليقوموا بعملها بالمنزل، ولذلك فإننا من خلال هذه المقالة سوف نوفر لكم طريقة عمل المكرونة بالجمبري بالمقادير والخطوات بشكل مبسط وسهل جدا فتابعوا قراءة هذه ال...

  • فوائد الطحينة ١٢ فائدة مهمة للصحة والجسم
    31  

    فوائد الطحينة ١٢ فائدة مهمة للصحة والجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تعتبر الطحينة أحد المقبلات اللذيذة التي يمكن أن تضيف نكهة رائعة لوجباتك الخفيفة،كما تتعدد فوائد الطحينة التي ربما لا يعرفها الكثير منا حيث إنها توفر بعض الفوائد الصحية الرائعة. تعتبر الطحينة هي نوع من المقبلات الشرق أوسطية المصنوعة من بذور السمسم المطحون. ستجد الطحينة كمقبل متواجد بجانب الخضرو...

  • تكوين جسم الإنسان
    99  

    تكوين جسم الإنسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    خلق الله تعالى الإنسان في أفضل وأدق صورة، فقال تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ) [التين: 4]، فإذا نظرنا إلى جسم الإنسان سنرى أنه يتألف من العديد من الأجهزة والأعضاء التي تقوم بوظائف معقدة، فكل جزء في الجسم مسؤول عن القيام بوظيفة معيّنة، وسنلقي الضوء في هذا المقال...

  • فوائد بودرة البصل كنز طبيعي فعلاً
    39  

    فوائد بودرة البصل كنز طبيعي فعلاً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    فوائد بودرة البصل تجعله أحد المكونات الرئيسية عند إعداد الطعام للإستفادة من فوائدة العديدة ، ويتميز بسهولة استخدامة عكس البصل الظازج من رائحة وصعوبة تقطيع وبكاء . حيث يُعد البصل واحداً من أكثر الخضروات صحة في الأسواق ، كما أنه يُعد مكون أساسي في أنواع عديدة من الأطعمة ، ويتميز بفوائده الصحية ا...

  • كيفية تنظيف الكلى
    41  

    كيفية تنظيف الكلى

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    لا شكّ أن الكلية تُعتبر من أهم الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان، وهي سر من أسرار خلقة الإنسان العجيبة، والتي هي محط أنظار الكثير من الباحثين من العلماء في مختلف أنحاء العالم. ولا شكّ كذلك في أن هذا العضو مهم جداً لأنّه يؤدي وظائف عديدة جداً لا تقتصر على عملية تكوين وإخراج البول فحسب، بل تتعداها لم...

  • ماهي بلازما الدم
    109  

    ماهي بلازما الدم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الدم هو ذلك السائل الأحمر الذي يسري داخل أجسام الكائنات الحية والذي لا تستطيع العيش دونه، فهو المسمى بسائل الحياة لأنه عندما يمر بكل خلية في الجسم يمدها بالأكسجين والمواد الغذائية اللازمة لها، كما أن له دور عظيم في في سير العمليات والأنشطة الحيوية، فهو مهم جداً في عملية التنفس، وعملية نقل الغذاء ...

  • فوائد البيض المسلوق للرجيم
    68  

    فوائد البيض المسلوق للرجيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يأكُل الناس أنواع البيض المُختلفة مُنذُ الآف السنين لكنَّ أشهرها هو بيض الدجاج الغني بالبروتين، والدهون، والعديد من العناصر الغذائية الأخرى، ويُشَكل ...

  • ما هو علاج رمد العين
    81  

    ما هو علاج رمد العين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    رمد العين ويُسمى أيضًا مرض الرمد، والتهاب الملتحمة (بالإنجليزية: Conjunctiv...