Last Views

  • إيجابيات وسلبيات العلم
    10  

    إيجابيات وسلبيات العلم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ إيجابيات العلم

  • ما هي فوائد الأسكدنيا
    50  

    ما هي فوائد الأسكدنيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدُّ الأسكدنيا (بالإنجليزيّة: Loquat) من أشجار الفاكهة دائمة الخُضرة شبه الاستوائيّة، واسمها العلمي Eriobotrya japonica، ويعود منشؤها إلى جنوب شرق الصين، وقد زُرِعت قديماً منذ أكثر من ألفي عام، ثم انتشرت زراعتُها حديثاً لأغراض تجارية في أكثر من 30 دولة مختلفة حول العالم، وتُعرف الأسكدنيا بأسماء...

  • موسوعة كاملة عن الشعر الزائد في الجسم و وصفات منزلية لعلاجه والتخلص منه
    51  

    موسوعة كاملة عن الشعر الزائد في الجسم و وصفات منزلية لعلاجه والتخلص منه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الشعر غير المرغوب فيه هو سبب إحراج الكثيرين , بينما انت بحاجة للتخلص من الشعر الغير مرغوب فيه من أماكن خفية مثل الإبطين لأغراض صحية وللتخلص من رائحة الجسم ، والشعر على الوجه واليدين والساقين وما إلى ذلك لا يشكل أي خطر على صحتك , ولكن هذا الشعر غير مرغوب فيه و يمكن إزالته بحيث تشعر أنك واثق بما...

  • ماسك الفلفل الأسود لعلاج البقع الداكنة
    53  

    ماسك الفلفل الأسود لعلاج البقع الداكنة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الفلفل الأسود من التوابل الأكثر شيوعاً حول العالم  ويطلق عليه البريطانين الذهب الأسود لما له من فوائد عظيمة وفعالة ومنها فوائد الفلفل الأسود للبشرة يساعدك الفلفل الأسود في القضاء علي البقع الداكنة لأنه عامل تقشير رائع للجلد . من المعروف أن الفلفل الأسود يضيف نكهة سحرية للطعام  كما يتم إضافته إ...

  • كيف ينام السمك
    140  

    كيف ينام السمك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    النّوم ظاهرة طبيعيّة تمر بها الكائنات الحيّة بما فيها الإنسان؛ وتهدف إلى التخلّص من الآلام والضّغوط التي تتعرّض لها الكائنات أثناء النّهار، ويشهد الد...

  • ما عاصمة ألبانيا
    120  

    ما عاصمة ألبانيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( دول )

    تيرانا هي عاصمة ألبانيا وأكبر مدنها، كما وتعدّ مركزاً للاقتصاد، والثقافة، والأنشطة الحكومية في البلاد. تقع تيرانا على بعد 700 كيلومتر من أثينا في اليونان،1

  • علاج البلغم بالحليب هل فعال ؟
    29  

    علاج البلغم بالحليب هل فعال ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    علاج البلغم بالحليب هل فعلا يمكن ؟ على الرغم من توجد الكثير من الأقاويل التي تنصح بعدم تناول الحليب عندما يكون الشخص يعاني من نزلات البرد و البغلم لأنه قد يزيد من إنتاج المزيد من المخاط ، مما يزيد من مدة الإصابة ويجعل الأعراض أكثر سوءاً ، قد يبدو أن منتجات الألبان تتسبب في زيادة السعال والعطس ...

  • كيف أتخلص من آثار الحبوب
    43  

    كيف أتخلص من آثار الحبوب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الأسبرين يمكن استخدام قناع الأسبرين للتخلّص من آثار الحبوب، حيث يعتبر فعّالاً ضد الالتهابات الجلديّة، كذلك يعتبر وسيلة سريعة للتخلص من آثار البثور على

  • ما هي اليوريا في الدم
    94  

    ما هي اليوريا في الدم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    اليوريا (Urea) هو مركب كيميائيّ يوجد في جسم الإنسان في الدم واللمف،1 ويتم التخلّص منه عن طريق البول،2 حيث يتم تصنيعه في الكبد من الأحماض الأمينيّة ومركبات ...

  • طريقة تجهيز حمام الزيت الساخن للتخلص من تساقط الشعر
    47  

    طريقة تجهيز حمام الزيت الساخن للتخلص من تساقط الشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لا يوجد هناك علاج منزلي لتساقط الشعر أفضل من تجهيز حمام الزيت الساخن لعلاج تساقط الشعر  لأنه من العلامات التي تساعدك للتحكم في معدل تساقط الشعر وإعطاء لمعان طبيعي له ويحتفظ الشعر بقوته .  تعتمد بعض العلاجات علي إستخدام زيت واحد فقط والعلاجات الأخري يمكن أن تعتمد علي إستخدام خليط من الزيوت الطب...

  • تطويل الشعر بـ أوراق الجوافة
    57  

    تطويل الشعر بـ أوراق الجوافة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ترغبين في تطويل الشعر بشكل طبيعي وصحي حسناً لقد أثبتت الأبحاث العديد من الفوائد لإستخدام أوراق الجوافة منها منع تساقط الشعر  لأن لديها قدرة كبيرة علي زيادة عدد الصفائح الدموية ويقول الخبراء أن أوراق الجوافة تساعدك في تجنب تساقط الشعر وزيادة طول الشعر إذا قمت بإستخدام وصفات أوراق الجوافة للعناي...

  • ماذا تعني زيادة كريات الدم الحمراء
    68  

    ماذا تعني زيادة كريات الدم الحمراء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتكوّن الدّم من سائل مائيّ يُعرف بالبلازما ويشكّل 55% من الدّم، بالإضافة إلى خلايا وصفائح دمويّة...

  • رجيم التونة الصحي لمدة 3 أيام لفقدان 3 كيلو
    57  

    رجيم التونة الصحي لمدة 3 أيام لفقدان 3 كيلو

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لأولئك الذين يزيدون في الوزن بسهولة يجدون صعوبة في خسارة ذلك الوزن نقدم لهم رجيم التونة حيث يحرص اغلبهم على تناول الوجبات الغذائية الخالية من الدهون أو الزيوت لانقاص الوزن، ولكن هذه ليست طريقة حكيمة لإنقاص الوزن، حيث أنه يضر جسمك ويجعله مريضا عن طريق النقص في العديد من المواد الغذائية الأساسية...

  • ما عاصمة كولومبيا
    63  

    ما عاصمة كولومبيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( دول )

    يعود سبب تسميتها بهذا الاسم لمكتشفها الإيطالي كريستوفر كولومبوس، واعتبرت كدولة جمهوريّة سنة 1886 م، وأصبحَ نظام الحكم فيها جمهوريّاً منتخباً من قبل الشعب، وأكثر سكّان الدولة هم السكّان الأصليين، وهي دولة تقع في الشمال الغربي من قارة أمريكا الجنوبيّة، ويحدّها من الشمال البحر الكاريبي، ومن الشرق دو...

  • ما أسباب التعب والإرهاق
    64  

    ما أسباب التعب والإرهاق

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هناك العديد من الأمراض والمشكلات الصّحية التي يمكنها زيادة الشعور بالتعب والإرهاق لدى الأشخاص، ومنها:1 انقطاع النفس أثناء النوم. فقر الدم أو الأنيميا، وكذلك نقص عنصر الحديد في الجسم. الإصابة بمرض السرطان بأنواعه المختلفة. تناول العقاقير الدوائية الخاص...

  • لماذا الخمر يذهب العقل
    56  

    لماذا الخمر يذهب العقل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنّ الخمر هو كلّ مادةٍ مسكرةٍ مُذهبةٍ للعقل، وهو ما يعرف حديثاً بالمشروبات الروحية، حيث يعدّ من أكثر الأخطار والآفات التي تتعرّض لها المجتمعات ؛ إذ إنّه يعمل على ضياع الشباب، وتعطيل عقولهم، والانشغال عن

  • فوائد نواة التمر
    58  

    فوائد نواة التمر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُنتَج التمر (الاسم العلميّ: Phoenix dactylifera - L) من شجرة نخيل التمر، وهو شائع الاستخدام في منطقة الشرق الأوسط، كما أنّه يُعدّ غذاءً أساسيّاً في المناطق القاحلة وشبه القاحلة حول العالم، ويحتوي التمر على نواة، أو ما يُسمّى ببذرة أو عجم التمر، وهي جزءٌ من الثمرة التي تتكوّن من غلاف ثمريّ ممتلئ ...

  • نصائح لتوقف عن الأكل في وقت متأخر ليلاً
    37  

    نصائح لتوقف عن الأكل في وقت متأخر ليلاً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ربما تجد نفسك بدون سبب معين تشعر بنفاذ صبرك ؟ ربما بسبب القليل من القلق والتوتر يدفعك لتناول وجبة صغيرة ليلاً . ولكن الرغبة في تناول وجبات خفيفة ليلاً يصبح أمراً مربكاً ومحبط وتحتاج للقضاء عليه . حتي تتمكن من تغير سلوكك والتحول  نحو أنماط الأكل الأكثر صحة والبقاء علي الطريقة الصحيحة طوال فترة ...

  • ما هو الفيتامين الذي يقوي الشعر
    78  

    ما هو الفيتامين الذي يقوي الشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    كثيراً ما يتساءل الناس عن أفضل ما يُمكنهم فعله

  • فوائد الحليب ومشتقاته
    146  

    فوائد الحليب ومشتقاته

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الحليب هو سائلٌ مغذٍّ ومفيدٌ جداً للجسم، ويتشكّل في الغدد الثديية لدى الثديّيات لتغذية مواليدهم الجُدد خلال الأشهر الأولى من حياتهم،1 وعلى الرغم من أنّ معظم الناس يستخدمون حليب البقر عادةً، إلّا أنّ هناك أنواعاً عدّةً للحليب، والتي تختلف فيما بينها بشكلٍ واسعٍ في القيمة الغذائيّة، ومنه...

  • فوائد التمر واللبن
    43  

    فوائد التمر واللبن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    التمر واللّبن معروفان للإنسان منذ القدم، فالتمر هو ثمرة شجرة النخيل، وقد شكّل مصدراً غذائيّاً مهمّاً للعرب في قديم الزمان، إلا أنّ مكانة التمر تعاظمت في نفوس العرب بعد مجيء الإسلام، لأنه الثمر المبارك الذي ورد ذكره في العديد من المواضع في القرآن الكريم، منها قوله جل وعلا : "وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّ...

  • ١٥ علامة تؤكد اصابتك باضطراب الهرمونات، وكيف تتصرف
    44  

    ١٥ علامة تؤكد اصابتك باضطراب الهرمونات، وكيف تتصرف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    مشكلة اضطراب الهرمونات يمكن أن تصيب البنات والسيدات المتزوجات كذلك .نحن السيدات نعرف التعب و العناء و الإجهاد و الإحباط الذي يسببه لنا الإختلالات الهرمونية. عندما تختل الهرمونات يمكننا أن نشعر بالغضب والإنفعال و التعب و تغير المزاج و نعاني من الإحراج من إنتشار حب الشباب. و مع ذلك عتبر التوازن ...

  • ما هي مضاعفات مرض السكري
    116  

    ما هي مضاعفات مرض السكري

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ السكري، أو مرض السكري، أو الداء السكري، أو مرض السكر، أو البوال السكري (بالإنجليزية: Diabetes) واحداً من الأمراض الاستقلابية التي تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم، وعدم قدرة الخلايا على الاستفادة بشكل طبيعي من الطعام الذي يتناوله الإنسان للحصول على الطاقة اللازمة.12ول...

  • ما هو الاكتئاب
    118  

    ما هو الاكتئاب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعرّف الاكتئاب أو الاضطراب الاكتئابي الكبير (بالإنجليزيّة: Major depressive disorder) على أنّه ذلك الشعور الذي يؤثر سلباً في المُصاب،...

  • فوائد بذرة القاطونة للتخسيس
    61  

    فوائد بذرة القاطونة للتخسيس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرف عشبة القاطونة، بالإسبغول، أو القطونة، أو القطونا (بالإنجليزية: Ispaghula) وتُسمّى أيضاً لسان الحمل البيضوي، أو لُقمة النعجة، وهي تنتمي إلى الفصيلة الحملية (بالإنجليزية: Plantaginaceae)، وهي مجموعةٌ كبيرة من الأعشاب التي تنمو غالباً في المناطق المعتدلة، وقليلاً منها ينمو في المناطق الاستوائي...

  • الساعة البيولوجية عقارب تحرس الحياة
    52  

    الساعة البيولوجية عقارب تحرس الحياة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    21671فى جسم كل إنسان   ساعة بيولوجية تسمح له بأن يعيش بصحة جيدة ، وانسجام تام مع بيئته ، فيما إذا ضبط حياته مع عقارب الساعة فى النهار والليل ، الشتاء والصيف ، سائر فصول السنة ، هذه الساعة تنظم أجسامنا الحيوية والبيولوجية بشكل د...

  • ١٤ طريقه لجعل الخدود وردية طبيعياً
    26  

    ١٤ طريقه لجعل الخدود وردية طبيعياً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    العناية بالبشرة هي أفضل وسيلة للحصول على خدود وردية بطريقة طبيعية حيث ان النظافة اليومية و ترطيب الخدود يجعلها وردية في غضون أيام قليلة , وكذلك يوجد علاجات منزلية طبيعية مثل الخل والليمون والصبار، و كريمة الحليب ، يمكن أن تساعد على تبييض البشرة وجعلها ناعمة ومتوهجة .59231

  • طريقة عمل الخبز السورى بالصور
    24  

    طريقة عمل الخبز السورى بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يعتبر الخبز السورى أو الشامى من أهم وأحلى انواع الخبز فإذا كنت لا يمكنك القيام بعمله بنفك في المنزل فإننا من خلال قسم الطبخ على موقع ثقف نفسك سوف نقوم بعرض مكونات وطريقة عمل الخبز السورى من خلال مجموعة من الخطوات المصورة السهلة جدا والبسية فتابعوها وتعرفوا عليها معنا68137

  • حموضة بسبب الإفطار وطرق العلاج
    39  

    حموضة بسبب الإفطار وطرق العلاج

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الحموضة من أبرز مشاكل الصيام خلال رمضان ويمكن أن تواجه حموضة بسبب الإفطار . ويعود السبب الرئيسي لها ان الصيام يحد من إفراز حمض المعدة التي يقوم بهضم الطعام وعندما تشم رائحة الطعام خلال النهار علي معدة فارغة،  يؤدي إلي زيادة إفراز حمض المعدة وبذلك تشعر بحرقة المعدة بسبب الإفطار ولكن ما هي الأسب...

  • عمل شامبو الالو فيرا وفوائده لشعرك
    27  

    عمل شامبو الالو فيرا وفوائده لشعرك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الالو فيرا أو الصبار هو واحد من البناتات الطبية المذهلة التى تحتوى على العديد من الفوائد الغذائية الهامة مثل فيتامين سي و إي و أ وغيرها من الفيتامينات الضرورية و كذلك يحتوى علي المعادن و الأحماض الأمينية و الأحماض الدهنية و الكربوهيدرات و مضادات الأكسدة.نبات الالو فيرا الصبار هو من عائل...