Last Views

  • ما هو الفوليك اسيد
    116  

    ما هو الفوليك اسيد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يلعب حمض الفوليك أو ما يُطلق عليه فيتامين ب9 دوراً أساسيّاً في إنتاج خلايا جديدة في الجسم، كما أنّ له دوراً في عمليات التمثيل الغذائي للهوموسيستين (بالإنجليزيّة: Homocysteine) وهو حمضٌ أمينيٌّ مُرتبطٌ بخطر الإصابة بالأمراض القلبيّة الوعائيّة والتحلّل العصبي (بالإنجليزيّة: Neurodegeneration)، ويُع...

  • إرتفاع حمض اليوريك الأسباب والعلاج
    51  

    إرتفاع حمض اليوريك الأسباب والعلاج

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بالرغم من أنننا سمعنا عن مشكلة إرتفاع حمض اليوريك في الدم منذ فترة طويلة إلا أن فهمنا لهذه المشكلة ليس كامل ولسنوات طويلة يعتقد بأن إرتفاع حمض اليوريك هو النقرس ولكن هذا الإعتقاد خاطئ لأنه تم التعرف علي حمض اليورك كعلامة لعدد من المضاعفات الصحية مثل تشوهات التمثيل الغذائي، مشاكل الدورة الدموية...

  • ما هو تحليل MCV
    43  

    ما هو تحليل MCV

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يقوم الدّم بالعديد من الوظائف من أهمّها تزويد الخلايا بالأكسجين وذلك من خلال الرئتين، إلى جانب تخليص الجسم من ثاني أكسيد الكربون عن طريق خلايا الدّم الحمراء، وهي خلايا كرويّة مقعّرة الشّكل، عديمة النواة، يحيط بها جدار دقيق يحتوي بداخله على مادّة الهيموجلوبين التي تعطي الدّم اللّون الأحمر، كما يمت...

  • كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام
    65  

    كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام  هشاشة العظام هي  نقص في نسيج العظام بصورة تدريجية متزايدة على فترة طويلةمن الزمن فتصبح العظام اقل كثافة وأكثر هشاشة مما يؤدي الى كسرها عند تعرضها لأقل الصدمات ومن اكثر العظام التي تتأثر بذلك عظام العمود الفقري والحوض والاط...

  • كيفية التخلص من ورم إبهام القدم بطرق طبيعية ؟
    52  

    كيفية التخلص من ورم إبهام القدم بطرق طبيعية ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كيفية التخلص من ورم إبهام القدم بطرق طبيعية ؟  هناك بعض الأشخاص لا يدركوا أن لديهم  ورم في إبهام القدم ويفترض أنه مجرد شئ طبيعي في القدم الواسعة ولكن يمكن أن يكون وجود الأورام واضح  منذ ظهورها عادة بالقرب من مفاصل القدمين . وتسبب الأورام في الواقع في حدوث نمو غير طبيعي لمفصل القدمين .

  • أضرار الكرياتين
    10  

    أضرار الكرياتين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ الكرياتين

  • ما هي أمراض بطانة الرحم
    106  

    ما هي أمراض بطانة الرحم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرَّف بطانة الرحم (بالإنجليزية: Endometrium) على أنّها الطبقة الداخلية من الرحم (بالإنجليزية: Uterus) الذي يوجد أسفل البطن وهو أحد أجزاء

  • ما الذي يقوي العظام
    143  

    ما الذي يقوي العظام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تلعب العظام دوراً هاماً في توفير الدعم للجسم، وحماية الأعضاء الداخلية، وتثبيت العضلات، وتخزين الكالسيوم، و...

  • العلاج الفيزيائي والطبيعي
    40  

    العلاج الفيزيائي والطبيعي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    العلاج الفيزيائي والطبيعي، هو فرع من فروع الطبّ والذي يتعلق بأداء الإنسان الوظيفي والحركي. يسعى العاملون فيه إلى معالجة المرضى الذين يعانون من صعوبات حركية  بعد تعرضهم لإصابات في الجهاز العصبي والجهاز العظمي والقلب والأوعية الدموية والتي تؤثر على سير حياتهم الطبيعية. ...

  • ما فائدة زيت النخاع للشعر
    44  

    ما فائدة زيت النخاع للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    زيت النّخاع هو زيت مستخرج من النّخاع العظمي للأبقار حيث يتم جلب العظام من الجزّار بعد تقطيعها وغسلها ووضعها في ماء صافي لحتّى الغليان ويتم غليها لمدة تترواح ما بين الثلاث ساعات حتى يبدأ النّخاع بالذوبان والإرتفاع على سطح الماء ومن ثم يتم كشطه ووضعه في وعاء خاص حتى يبرد ويتم تصفيته من أي شوائب عال...

  • بحث عن رعاية المسنين
    83  

    بحث عن رعاية المسنين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو الفرد الذي يبلغ عمره 60 عام فأكثر، ولا يُقصد بالمسنّ ذلك الإنسان الذي دخل في فترة

  • الطب البشري واختصاصاته
    54  

    الطب البشري واختصاصاته

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لطالما كانت دراسة صحة الإنسان موضوعًا حساسًا، حتى في القدم، فقد كان يُعالج بالأعشاب كثيرًا، ولكن مع تطور العلم والتقنيات، أصبح مجال دراسة الطب البشري أكثر أهمية، مجال متعدد التخصصات يهتم بدراسة جسم الإنسان وظروفه الصحية، ويتعمّق في أجزاء الجسم ومشاكله جميعها. الطب البشري إن مهن...

  • ما هو هرمون الإستروجين
    117  

    ما هو هرمون الإستروجين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) على أنّه أحد أهم

  • مضاعفات مرض الصدفية
    74  

    مضاعفات مرض الصدفية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُمثل مرض الصدفية المعروف أيضًا بداء الصّدف أو الصداف (بالإنجليزيّة: Psoriasis) أحد أمراض المناعة الذاتيّة الم...

  • كيفية علاج الآم الرقبة
    60  

    كيفية علاج الآم الرقبة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرَّف آلام الرقبة بأنّها الشعور بعدم الارتياح في أحد الأجزاء المكونة للرقبة، مثل: الأعصاب، والعضلات، والمفاصل، والعظام، والأقراص بينها. وتُعتبر آلام الرقبة من الحالات الشائعة، وتُسببها العديد من الأمراض أو الاضطرابات الصحية. كما تختلف أنواع هذه الآلام، حيث تُوصف بعضها

  • تمارين الطاقة الداخلية
    50  

    تمارين الطاقة الداخلية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    طوّر الرهبان الصينيّون تمارين بدنيّة، وطرقاً للتنفس والتأمُّل، تُحسِّن الصحَّة الجسديّةّ والرفاه الروحيّ، هذه التمارين تُعرف باسم "داو يين" (بالإنجليزيّة: Dao Yin) وتعني التوجيه والتمديد، والاسم المعروف أكثر لهذه التمارين هو اسم "اليوغا الصينيّة"، التي تُحقِّق أيضاً التوازن الجسديّ والنفسيّ، وتُخ...

  • مراحل نمو القطط
    80  

    مراحل نمو القطط

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تولد معظم القطط؛ بحيث يخرج رأسها قبل بقية جسمها، ولكن بعضها يُمكن أن تتمّ ولادتها بالعكس، وعادة ما يكون متوسط عدد القطط...

  • إصابة مرفق لاعب التنس الأسباب والعلاج
    45  

    إصابة مرفق لاعب التنس الأسباب والعلاج

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    مرفق لاعب التنس هو حالة تسبب الألم حول الجزء  الخارجي من المرفق ويطلق عليها المصطلح الطبي إلتهاب لقيمة العضد الجانبي وغالباً ما يحدث بسبب فرط إستخدام العضلات والأوتار  الموجودة في الساعد بالقرب من مفصل الكوع . وبذلك فهو إصابة تلحق بعضلات المعصم والأصابع موقع الإصابة هو  الليقمة الجانبي وعثرة ع...

  • هل تعلم عن الإنسان
    63  

    هل تعلم عن الإنسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    خلق الله -عزّ وجلّ- سيّدنا آدم من طين، وهو ما يتعارض مع نظريّة التّطور التي تشير إلى وجود سلف مُشترك بين الإنسان والقِرَدة الإفريقيّة العُليا، يقول الله -تعالى- في كتابه الكريم: (وَإِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلَائِكَةِ إِنِّي خَالِقٌ بَشَرًا مِّن صَلْصَالٍ مِّنْ حَمَإٍ مَّسْنُونٍ*فَإِذَا سَوَّيْت...

  • ما هي فوائد ممارسة الرياضة
    76  

    ما هي فوائد ممارسة الرياضة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر أداء التمارين الرياضية مفيداً جداً لمن يُعانون من مشاكل صحيّة، فقد تبيّن أنّ الرياضة تُحسّن النشاط ا...

  • ماذا يعني وجود غمازات أسفل الظهر ؟
    41  

    ماذا يعني وجود غمازات أسفل الظهر ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ماذا يعني وجود غمازات أسفل الظهر ؟ غمازات أسفل الظهر هي تلك النقط التي تبدو مثل الثقوب أسفل الظهر غالباً ما تلفت الإنتباه عند ملاحظة تواجدها. وغالباً ما توجد  هذه الغمازات عند الرجال والنساء ويطلق عليها عندما تظهر عند الرجال بإسم ثقوب أبولو . وغالباً ما يخفي الجسم لنا العديد من المفاجأت  علي س...

  • 10 أسرار لكل امرأة تحلم بخسارة الوزن
    55  

    10 أسرار لكل امرأة تحلم بخسارة الوزن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/20 11:04 - ( عناية وجمال )

    تُعرّف السمنة على أنّها تراكمٌ زائدٌ للدهون في الجسم، مما يؤدي إلى الوصول إلى وزن أعلى من الوزن الطبيعي والصحي، وعادة ما تُشخص باستخدام مؤشر...

  • بالصور علاج قرحة القدم طبيعيا
    33  

    بالصور علاج قرحة القدم طبيعيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    قد تصاب من وقت لاخر بمشكلة قرحة القدم فعادة ما يكون نسيج الخلايا الميتة موجود في باطن القدمين ، بينما قرح القدم عادة ما تكون موجودة على أصابع القدم .القرح ، ونسيج الخلايا الميته هي بقع مزعجة ومؤلمة في بعض الأحيان يكون الألم مزعج وغير محتمل ، ونسيج الجلد الميت يتكون بسبب الضغط والإجهاد و...

  • أهمية التمارين الرياضية
    129  

    أهمية التمارين الرياضية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تساعد التمارين الرياضية على الحدّ من زيادة الوزن، أو فقدان الوزن بشكل مستمر، وذلك من خلال السعرات السعرارية التي تمّ حرقها عند ممارسة التمارين، حيث يمك...

  • بحث حول العين
    174  

    بحث حول العين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ العين أحد الحواس الخمسة في الجسم، ويعتقدها العديد من الأشخاص أنّها الحاسّة الأهم ويكون العيش بدونها صعباً للغاية،1 وتتميّز عمليّة الإبصار أو الرؤية بأنّها معقّدة ...

  • ما أسباب نقص كريات الدم البيضاء
    71  

    ما أسباب نقص كريات الدم البيضاء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    نقص كريات الدم البيضاء (بالإنجليزية: Leukopenia)، وانخفاض تعداد خلايا الدم البيضاء (بالإنجليزية: Low white blo...

  • عمليات تطويل العظام وعلاج الكسور والتشوهات
    50  

    عمليات تطويل العظام وعلاج الكسور والتشوهات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    شاهد الفيديو لتتعرف على طريقة تطويل العظام:

  • كيفية العناية بالقدمين
    73  

    كيفية العناية بالقدمين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    تُعتَبَر العناية بالأقدام من الأمور المهمّة؛ وذلك لأنّ القدمين تحملان وزن الجسم كاملاً، لذا؛ فإنّ حدوث أيّ مشكلةٍ بهما سيؤدّي إلى الشعور بعدم الراحة، ويؤثّر في طريقة المشي أيضاً؛ ممّا قد يؤدّي بدوره إلى إحداث مشاكلَ

  • ما علاج التهاب اللثة
    82  

    ما علاج التهاب اللثة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ التهاب اللثة من أمراض اللثة الشائعة والتي تظهر على شكل حدوث احمرارٍ وانتفاخٍ في اللثة،1 ويرافق ذلك نزف الدم منها بسهولةٍ عند تفريش الأسنان أو تنظيفها بخيط الأسنان، ويجب التفريق بين التهاب اللثة (بالإنجليزية: Gingivitis) والتهاب دواعم الأسنان (بالإنجليزية: periodontitis)، فالتهاب ...

  • كيف أجعل عظامي قوية
    103  

    كيف أجعل عظامي قوية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعتبر العظام بكافّة أشكالها وأحجامها الدّاعم الأساسيّ لبُنية الإنسان، وتلعب دوراً مهماً في الحركة وغيرها من العمليّات الحيويّة الضروريّة لجسم الإنسان. يحتوي جسم الإنسان على مئتين وستّ عظمات، وتُشكّل ما يُقارب خمس عَشرة بالمئة من وزن الجسم. تتكوّن العظام من أنسجة عظميّة حيويّة؛ أيّ أنّ هناك حركة ...