Last Views

  • طريقة عمل البيتى فور
    48  

    طريقة عمل البيتى فور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    البيتي فور نوع من أنواع الحلويّات الشّبيه بالبسكويت، قد تكون محشيّةً أو سادةً، أو مُغطّسةً بالشوكولاتة أو المُربّى. أصل البيتي فور فر...

  • كل شئ عن النظام الغذائي النباتي Plant Based Diet
    70  

    كل شئ عن النظام الغذائي النباتي Plant Based Diet

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تبحث عن توصيات غذائية ؟ أن كنت كذلك وتريد إتباع نمط غذائي صحي، فلن تجد أفضل من النظام الغذائي النباتي فهو نظام غذائي بسيط منخفض الكربوهيدرات تجعلك النباتات المدرجة فيه أكثر صحة . في البداية قد تشعر أنه من الصعب تغير النظام الغذائي الخاص بك أمر صعب ولكن نقدم لكم الدليل حول كيفية تغير هذا النظام...

  • ما هو TSH
    81  

    ما هو TSH

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يدلُّ TSH على الهرمون المُنشِّط للغُدَّة الدرقيّة (بالإنجليزيّة: Thyroid stimulating hormone)، ويُفرَز هذا الهرمون من الغُدَّة النخاميّة في الدماغ، والتي بدورها تُحفِّز ال...

  • ٩ حلول سريعة لتخفيف وعلاج التهاب الجيوب الأنفية
    58  

    ٩ حلول سريعة لتخفيف وعلاج التهاب الجيوب الأنفية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل تريد حل قطعي يفيدك في علاج التهاب الجيوب الأنفية الحادة فهي عدوى قصيرة الأجل و التهاب في التجاويف حول الممرات الأنفية و هذا الالتهاب والتورم يعرقل فتحات الجيوب الأنفية في تصريف المخاط الطبيعي ويسبب تراكم المخاط , وهذا يجعل من الصعب التنفس عن طريق الأنف .43195و...

  • طريقة عمل النرجسكو
    58  

    طريقة عمل النرجسكو

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    المكوّنات دجاجة كاملة أو فيليه كيلو

  • كيف أخسر وزني بسرعة
    13  

    كيف أخسر وزني بسرعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ طرق...

  • كيفية تسكين ألم الضرس
    69  

    كيفية تسكين ألم الضرس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يشير ألم الضرس، أو ألم الأسنان، أو ألم السن، أو ألم الأضراس (بالإنجليزية: Toothache) إلى الألم المنبعث من السن أو من المنطقة المحيطة به أو من الفكي...

  • لا لا، أنا لست فخوراً بشيء!
    7  

    لا لا، أنا لست فخوراً بشيء!

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تخيل أن يأتي إليك أحدهم ويقول مخاطباً: أنا فخور جداً بلون عيوني الأزرق، لا يمكنك أن تتخيل مدى فخري وشكري للإله كون لون عيوني أزرق. أو مثلاً يأتي فيتكلم: أنا فخور بـ طولي جداً. أنا فخور بأنفي. أنا فخور بتوجهاتي الدينية جداً. أنا فخور حد الموت بميولي الوطنية والقومية، لا يمكنك أن تتخيل مدى فخري ...

  • هجرة الحيوانات المذهلة حول الأرض
    50  

    هجرة الحيوانات المذهلة حول الأرض

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( حيوانات )

    هجرة الحيوانات فطرة أودعها الله فيها. الملايين من الحيوانات والطيور تهاجر كل سنة كلٌّ إلى وجهته فهي تحدث في البر والبحر والجو في مختلف فصول السنة وفي أوقات محددة يحددها فطرة كل حيوان أو طير وتتنوع الأغراض من كل صنف وآخر طبقا لعادات التكاثر أو الهروب من البرودة أو الهروب من حر الصيف وهك...

  • كيف أخفي بطني بعد الولادة
    10  

    كيف أخفي بطني بعد الولادة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ترهلات بعد الولادة يتعرّض جسم المرأة إلى تغييراتٍ كثيرةٍ خلال فترة الحمل، وبسبب ذلك يحدث العديد من التغييرات بعد الولادة كظهور البطن وال...

  • طريقة تحضير كعكة الكاكاو
    63  

    طريقة تحضير كعكة الكاكاو

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    مكونات الطبقة الأولى كوب كاكاو بودرة 1 قيمر كي دي دي ربع زبدة3 ملاعق كبيرة سكرمكونات الطبقة الثانية جبنة فيلاديفيا 155 غ كريمة بيضاء ثلاثة أرباع زبدة

  • فوائد رش الملح في جميع أنحاء المنزل
    53  

    فوائد رش الملح في جميع أنحاء المنزل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    منذ قرون قديمة تم إستخدام رش الملح في المنزل للعديد من الأغراض منها تنظيف الأغراض المنزلية وما لا تعلمه عن توزيع الملح في جميع أنحاء المنزل ومن المدهش أن هناك مجموعة من الأساسلبة المنتظمة . ولكنها خواص غير سامة  وبالتالي الناس تستخدم الملح في تنظيف العناصر الموجودة في المنزل فهو مفيد للغاية وو...

  • بالصور أجمل الأماكن السياحية في دبي
    41  

    بالصور أجمل الأماكن السياحية في دبي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تمتلك مدينة دبي العديد من الأماكن السياحية الرائعة ومجموعة متنوعة من ناطحات السحاب و مراكز التسوق . حيث يتوافد إليها الألاف من الأفراد للتمتع بمناطق الجذب السياحية مثل برج خليفة ( أطول ناطحة سحاب في العالم )  ومراكز التسوق العملاقة و أحواض السمك الضخمة ومنحدرات التزلج في الأماكن المغلقة .

  • طريقة الكيك الاسفنجي
    69  

    طريقة الكيك الاسفنجي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    يعتبر الكيك أحد أكثر أنواع الحلويات المرغوبة لدى شريحة كبيرة من الناس، وذلك لسهولة تحضيره وطعمه الحلو اللذيذ، والكيك أنواع عديدة إلّا أنّ أشهرها الكيك الاسفنجي والذي لاقى إقبالاً من الكثيرين وخاصة لدى الأطفال، لخفته وسهولة مضغه ولطعمه الشهي، كما أنه يعتبر أسهل وأسرع أنواع الكيك في عملية التحضير، ...

  • طريقة عمل حلويات مقلية
    47  

    طريقة عمل حلويات مقلية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هناك الكثير من أنواع الحلويّات التي يمكن تحضيرها عن طريق قليها إمّا بالزيت النباتيّ أو السمن أو الزبدة، ومن تلك الحلويّات العوّامة، وأصابع زينب، والدونات، وبعض أنواع الكنافة، والمشبّك، والقطايف، والحلويّات التي تعدّ من عجينة الباف باستري وغيرها الكثير، وسوف أقدّم لكم في هذا المقال بعض الطرق لإعدا...

  • كيفية طبخ سرطان البحر
    49  

    كيفية طبخ سرطان البحر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    سرطان البحر أو الكابوريا أو السلطعون هو أحد أنواع الأحياء البحرية التي تنتمي إلى فصيلة قصيرات الذيل، ويعيش في جميع بحار ومحيطات العالم، وأهم ما يُميزها هو أنواعه المتعددة، إذ تصل إلى حوالي ستة آلاف نوعٍ، وفي الوقت الحالي أصبح يدخل في تحضير العديد من الأطباق الرئيسية والسلطات المختلفة، مثل: سلطة س...

  • طريقة إعداد حلويات تونسية
    131  

    طريقة إعداد حلويات تونسية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر المطبخ التونسيّ من المطابخ العربيّة التي تشتهر بأطباقها الخاصّة ذات النّكهة المميّزة، ومن تلك الأطباق: حلوى الحلزون، وكوكياج أو عجينة الّلوز، والكعيكعات، والطّربوش، واليويو التّونسيّ الشّهير، والمعشعش، وغيرها الكثير من الاطباق التي تُقدّم في المناسبات الخاصّة والعامّة. في هذا المقال سوف نتع...

  • الكورن دوج بالخضروات بالصور
    45  

    الكورن دوج بالخضروات بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل جربت من قبل كورن دوج الخضروات ؟؟  تعتبر الأطعمة التي يتم تجهيزها علي العصا الخشبية من أسهل الأطعمة التي يفضلها الجميع تقريباً و خصوصاً الأطفال . و المعظم يفضل تناول الكورن دوج بالخضروات . فيمكنك تقديم الكورن دوج مع الجزر و القرنبيط فهي وجبة غذائية صحية لك و لأسرتك .

  • وصفة لتبييض الوجه بسرعة
    59  

    وصفة لتبييض الوجه بسرعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ترغب كل فتاة في هذا العالم بأن تبدو جميلة وجذابة، وتعتبر البشرة البيضاء أحد علامات الجمال التي تضفي سحراً على شخصية الفتاة، لهذا ترغب أغلب الفتيات خصوصاً في مدن جنوب آسيا، بالحصول على

  • فوائد الشوفان على الفطار لماذا يجب علينا تناوله في الصباح ؟
    44  

    فوائد الشوفان على الفطار لماذا يجب علينا تناوله في الصباح ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    عادة ما تبدأ يومك بتناول وعاء من الشوفان اللذيذ والذي يتم تزيينه باللوز والتوت والتمر والقرفة أطباق الشوفان بصفة عامة من الأطباق التقليدية المختلفة . بمجرد نقع الشوفان في الليلة السابقة وتجهيزه لتناوله في صباح اليوم التالي والإستمتاع بفوائده الصحية . تعرف معانا لماذا يجب علينا تناول الشوفان في...

  • وصفة صدور الدجاج بجبن البارميزان الإيطالي
    40  

    وصفة صدور الدجاج بجبن البارميزان الإيطالي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

      صدور الدجاج بالباراميزان وجبة إيطالية معروفة . هي من أحد الوجبات الصحية حيث يعتبر البارميزان ضرورياً لكلّ شخص يعاني من مرض عدم تحمّل اللاكتوز، وذلك بسبب حاجة الجسم إلى الكالسيوم المتوفر بكثرة في هذا النوع من الجبنة، واستحالة الحصول عليه من باقي مشتقات الحليب. ولذلك أيضاً ينصح الأطفال...

  • طرق لتسمين وزيادة حجم الساقين الرفيعة
    50  

    طرق لتسمين وزيادة حجم الساقين الرفيعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    فكرة اكتساب الوزن في الجزء السفلي من الجسم وخاصة من الساقين يمكن أن تكون شاقة، وقد يكون أمر مقلق ويشعرك بالإحراج من ناحية عدم قدرتك على ارتداء الفساتين او التنانير القصيرة، ولكن لا داعي للقلق فهناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها لزيادة حجم وعضلات الساقين .52693

  • طرق طبخ الباذنجان
    70  

    طرق طبخ الباذنجان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يَتميّز الباذنجان بتعدّد أصنافه من ناحية الحجم، واللون؛ حيث يكون الباذنجان غالباً بنفسجيّ اللون، أو برتقالياً فاتح، وهو يحتوي على عددٍ من الفيتامينات مثل ب1 الذي يُعرف باسم الثيامين؛ وهو الفيتامين الذي يَمنح المُساعدة للجهاز العصبي المركزي، من خلال التنسيق ما بين الأعصاب والعَضلات، كما يُحافظ الث...

  • أين توجد الكربوهيدرات في الطعام
    130  

    أين توجد الكربوهيدرات في الطعام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ الكربوهيدرات إحدى المجموعات الغذائيّة الرئيسيّة الضروريّة لتغذيّة وصحة الإنسان، إلى جانب

  • فوائد ماء الشعير للشعر طرق إستخدامه
    48  

    فوائد ماء الشعير للشعر طرق إستخدامه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل سمعت من قبل عن فوائد ماء الشعير للشعر ؟ ماء الشعر قد يتواجد بأشكال مختلفة في الأسواق مثلا يوجد البيريل في الأسواق بأسعار في متناول اليد ويمكنك إستخدامه للحصول علي نتائج رائعة عند تطبيقه علي الشعر ولو لمرة واحدة في الإسبوع تجربة صب عبوة متوسطة الحجم علي الشعر في المساء، سوف تلاحظي نتائج ملمو...

  • 10 علامات تدل على أنك مشروع مبرمج محترف!
    9  

    10 علامات تدل على أنك مشروع مبرمج محترف!

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بداخل كل واحد منا هواية وشغف تجاه أمر معين، هذا الأمر ربما لا يكون من أولوياتك في الوقت الراهن نظراً لإنشغالك بأمور أو تفاصيل أخرى تجعلك لا تنتبه لهذا الأمر بشكل جِدي، ولكن بالرغم من هذا نجد أن هنالك بعض العلامات أو الإشارات التي تدل على إنك من الصعب أن تتخلى عن هذا الشغف أو الهواية. هذ...

  • ما هي طبقات الجلد
    108  

    ما هي طبقات الجلد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الجلد (بالإنجليزيّة: Skin) هو أحد أكبر أعضاء الجسم وأثقلها، ويَزِن ما بين 3.5 - 10 كيلوغرام اعتماداََ على وزن الجسم، ...

  • لماذا تأتيك أفضل الأفكار أثناء الإستحمام ؟
    41  

    لماذا تأتيك أفضل الأفكار أثناء الإستحمام ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تلك اللحظات التي تقضيها في الإستحمام لا تدرك مدي أهمية للحصول علي أفكار مبدعة وذلك لأن الحمام يخلق بيئة مثالية للإبداع وإخراج العبقرية التي توجد بداخلك بالإضافة إلي تحقيق النظافة الشخصية .52848دراسة تثبت أن 72 % من الأشخاص يحصلوا علي أفضل الأفكار أث...

  • ما هي الدول الأوروبية
    81  

    ما هي الدول الأوروبية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    قارة أوروبا (بالانجليزية: Europe) هي إحدى قارات العالم السبع٬ وتُعدّ ثانيها صُغراً من حيث المساحة.1 تقع القارة في الجزء الشمالي م...

  • طريقة عمل حواوشى الفراخ
    37  

    طريقة عمل حواوشى الفراخ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر طبق الحواوشي واحداً من أكثر أنواع الأكلات المصرية شهرة، وهو مشابه إلى حد كبير العرائس التي تقدم في فلسطين وسوريا والأردن ولبنان، والحواشي هو عبارة لحم محشي بداخل الخبز ومخبوز بالفرن، وهو من أكثر أطيب الأكلات نظراً لاحتوائها على عناصر مرغوبة وبشكل كبير جداً عند العديد من الناس ومنها اللحم وا...