Last Views

  • ما هي فوائد الحجامة للرجال
    48  

    ما هي فوائد الحجامة للرجال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    للحجامة فوائد عظيمة وكثيرة للرّجال، ومن هذه الفوائد: تقوم الحجامة بتنشيط الدورة الدمويّة عند الرجال والنساءِ معاً، وتقوم أيضاً بتلسيك الشرايين والأوردة الدمويّة وسهولة تدفّق الدم من خلال الشرايين. تقوم الحجامة بشفط جميع السموم الموجودة في الدم وخصوصاُ عند الرجال المدخّنين.

  • فوائد بيض البط
    90  

    فوائد بيض البط

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يشيع إنتاج بيض البط (بالإنجليزية: Duck egg) في الصين ومناطق جنوب شرق آسيا، وهو يُعَد من المصادر الغنيّة بالبروتين ومنخفضة التكلفة في الوقت نفسه،1 ومُقارنةً بحجم بيض الدجاج فإنَّه يُعد أكبر بنسبة تقارب 50%، كما يتميز صفار بيض البط بكونه كبير الحجم وذو لونِِ ذهبي بالإضافة إلى أنَّه ذو قو...

  • فوائد الملح لبشرة الوجه
    96  

    فوائد الملح لبشرة الوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    الملح مادة بلوريّة شفّافة أو ذات لون غامق تأتي من مصدرين أساسين؛ المصدر الأوّل وهو المصدر الطبيعي؛ حيث يوجد على هيئته المعروفة، ثم يتمّ معالجته ليصبح صالحاً للأكل، والمصدر الثاني بأنّه يمكن أن يبقى بدون معالجة بحسب الغرض من استخدامه؛ كملح البحر، والملح الخشن، وملح جوماشو، وملح البحر الميّت،

  • ما هي فوائد الأسكدنيا
    53  

    ما هي فوائد الأسكدنيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدُّ الأسكدنيا (بالإنجليزيّة: Loquat) من أشجار الفاكهة دائمة الخُضرة شبه الاستوائيّة، واسمها العلمي Eriobotrya japonica، ويعود منشؤها إلى جنوب شرق الصين، وقد زُرِعت قديماً منذ أكثر من ألفي عام، ثم انتشرت زراعتُها حديثاً لأغراض تجارية في أكثر من 30 دولة مختلفة حول العالم، وتُعرف الأسكدنيا بأسماء...

  • فوائد زهرة البابونج للشعر
    47  

    فوائد زهرة البابونج للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تمتاز نبتة البابونج بأزهارها البيضاء الجميلة ورائحتها العطرة، والتي تتمّ زراعتها في المناطق ذات الطقس المعتدل ومن السهل أيضاً زراعتها في المنزل كعشبة النعنع والميرمية، ولا يستخدم من نبات البابونج إلا أزهارها حيث اكتشف العلماء مدى فوائدها الطبية والعلاج من الكثير من الإلتهابات والأمراض، لذلك استعم...

  • ما فوائد زيت الزيتون للبشره
    54  

    ما فوائد زيت الزيتون للبشره

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    من أهم الزيوت المستخدمة في جميع النواحي الصحية والعلاجية والطبخ، وفي الصناعات الاخرى؛ كالأدوية والصابون، ويعتبر غذاءََ متكاملاً، وهو يُحضّر من عصر ثمار الزيتون، يُحكى أن شعوب حوض البحر المتوسط تتمتع بصحة أفضل، وقدرة أجسادهم على مقاومة المرض؛ لأنهم يعتمدون استخدام زيت الزيتون في حياتهم اليومية بشك...

  • ما وظيفة اليد
    61  

    ما وظيفة اليد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    في الإنسان الطبيعي يكون له يدان إثنتان والتي تلتصق بالأطراف العلوية، ويتصل بالساعد عبر المعصم، واليد تعتبر من أهم الأعضاء...

  • رجيم اللبن والتمر
    56  

    رجيم اللبن والتمر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتميز رجيم التمر واللبن بفعاليته العالية،1 حيث يحصل الجسم على حوالي 120 سعرة حرارية عند تناول 5-6 حبات تمر، و1 غم من البروتين، و30 غم من الكربوهيدرات، و3 غم من الألياف، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تُسمّى بوليفينول،2 ولاتباع نظام غذائي يعتمد على التمر واللبن أو التمر و...

  • ما هو الكرياتين
    130  

    ما هو الكرياتين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الكرياتين هو حمض أميني يتواجد في عضلات الجسم و الدماغ، وقد يتم إنتاجه صناعياً، ويمكن الحصول عليه من خلال تناول المأكولات البحرية واللحوم الحمراء، كما أنه ينتج في الكبد والبنكرياس والكلى. من الجدير بالذكر أنّ الكرياتين يتحول إلى فوسفوكرياتين (بالإنجليزية: phosphocreatine)، ويُخزّن في العضلات حيث ي...

  • ما هي أفضل الفواكة للرجيم
    64  

    ما هي أفضل الفواكة للرجيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    التفاح هو أحد أفضل أنواع الفاكهة التي تساعدك بالتخلّص من الوزن الزائد، حيث يحتوي التفاح على نسبة عالية من الألياف التي تعمل بدورها على عمليّة الهضم السريع، كما ويعدّ التفاح منخفض السعرات الحراريّة وغني بالمعادن منها الحديد، والزنك، والفتامينات، كما ويتم ...

  • فوائد زيت الورد للوجه
    68  

    فوائد زيت الورد للوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو عبارة عن زيت عطري مستخلص من نبات الورد الجوري، ويستخدم الورد الجوري كزينةٍ جميلةٍ وذات روائح عطرة، وتكثر زراعته في الحدائق العامّة والمنازل، ويكثر إزهاره في فصل الربيع وفي فصل الخريف، كما تتمّ صناعة أجود العطور من زهرة وأوراق وسيقان وجذور الورد الجوري، التي تعدّ من أفضل وأغلى العطور في العالم،...

  • فوائد الزنجبيل
    127  

    فوائد الزنجبيل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تنتمي نبتة الزنجبيل والتي تُعرف علمياً باسم Zingiber Officinale إلى الفصيلة الزنجبيلية (بالإنجليزية: Zingiberaceae)، ويرجع موطنها الأصليّ إلى آسيا المدارية (بالإنجليزية: Tropical Asia)، لكنّها تُزرع كذلك في عدة مناطق أخرى حول العالم؛ كالمناطق المدارية من أستراليا، وأجزاء من الولايات المتحدة، واله...

  • كيفية كتابة تلخيص كتاب
    136  

    كيفية كتابة تلخيص كتاب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يفضل الكثير من الطلاب والباحثين عن العلم عند لجوئهم لقراءة الكتب عدم قراءتها كاملة في كل مرة، وعدم القيام بالبحث في الكتاب لفترات طويلة كي يجد النقاط المهمة التي كان يبحث عنها، لذلك، يلجأ الكثيرون إلى تلخيص الكتاب، وكتابة أهم النقاط التي يرغب في قراءتها بشكل مستمر، وبطريقته الخاصة التي قد تختلف ع...

  • ما فوائد الجوافة
    87  

    ما فوائد الجوافة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ شجرة الجوافة من الأشجار الصغيرة دائمة الخضرة، ويَصلُ ارتفاعها إلى 15 متراً، أمّا ثمرة الجوافة (بالإنجليزيّة: Guava Berry)، فتتكوّن من غشاءٍ لحميّ يُشكّل القشرة الخارجية للثمرة، ويُحيط باللُب وما يحتويه من العديد من البذور الصّغيرة، وهي من

  • ما هي مخاطر النودلز
    40  

    ما هي مخاطر النودلز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هي وجبة غذائية تحتوي على شوربة تحوي شعير ية وبعض التوابل ، يتم إعدادها سريعا من قبل الشخص ، وهي متعارف عليها بكثرة في أندونيسيا ، ثم سرعان ما لاقت رواجا كبيرا في معظم البلاد العربية . وربما يعود سبب انتشارها السريع في معظم البلاد العربية وخاصة في الخليج العربي إلى وجود العمالة الأندونيسية ال...

  • ما فائدة الماء لجسم الانسان
    69  

    ما فائدة الماء لجسم الانسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يشكل الماء ما نسبته 60% من جسم الإنسان، ويعد شربه بكميات كافية من الأمور الضرورية؛ لما له من دور مهم في عمل الخلايا والأنسجة والقيام بوظائفها المختلف...

  • فوائد فاكهة الكرز
    78  

    فوائد فاكهة الكرز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتوفّر الكرز (بالإنجليزية: Cherry) بأنواع عدّة، مثل: الكرز الحلو، والكرز الحامض، ويمكن التفريق بينهما عن طريق درجة اللون، فالكرز الحلو يميل إل...

  • فوائد خميرة البيرة للشعر
    69  

    فوائد خميرة البيرة للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر خميرة البيرة من المواد المهمة في إنتاج المخبوزات، وتعد من إحدى المكمّلات الغذائية المهمة لصحة الجسم؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات...

  • فوائد صابون الغار للجسم
    39  

    فوائد صابون الغار للجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الغار نوع من الأشجار المعمّرة، دائمة الخضره، يُخرج ثمراً شبيه بثمار الزيتون، تُقطف هذه الثمار بعد نضجها، وتُعصر لاستخراج الزيت منها، ويطلق على هذا الزيت (الزيت السحريّ) لأهميته في تنظيف ألبشره وتليين الجلد، وللغار أيضا قيمة جماليّه، إذ يصلح أن يزرع كسياج حول الحديقة، لقدرته على تحمّل الرياح القوي...

  • فوائد زبدة حليب البقر
    80  

    فوائد زبدة حليب البقر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ الزبدة منتجاً من منتجات الألبان المصنوعة من الحليب المُحرَك بقوة، أو المخضوض، وهي عمل...

  • ما هو المغنيسيوم
    101  

    ما هو المغنيسيوم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تلعب المعادن دوراً مهمّاً في جسم الإنسان، فهي تساعد على تحويل الطعام إلى طاقة، كما أنّها مهمّةٌ لبناء أسنان وعظام قوية، والمحافظة عليه...

  • 5 أسرار تجعلك دائماً مبتسماً
    64  

    5 أسرار تجعلك دائماً مبتسماً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعتبر الابتسامة إحدى لغات الجسد العديدة، وهي وسيلة للتواصل بين الناس، فهي وسيلةٌ غير لفظية، إنّها لغةٌ جسدية تحاكي القلب والفؤاد، وهي ...

  • فوائد ماء الورد للشعر
    66  

    فوائد ماء الورد للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ماء الورد هو اسمٌ مشهورٌ في الوسط المُختصّ بالجمال والعناية بالذات، فهو يُعتبر أحد أكثر المكوّنات الطبيعية التي تدخل في صناعة مواد التجميل

  • أفضل زيت لتطويل الشعر وتكثيفه
    55  

    أفضل زيت لتطويل الشعر وتكثيفه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنَّ تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعيّة بشكلٍ منتظم، وصحيح يُحفِّز بُصيلات الشعر، ويُنشِّطها، ممّا يز...

  • فوائد شرب الماء مع الليمون
    90  

    فوائد شرب الماء مع الليمون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الليمون نباتاً حمضيّاً غنيّاً بالعديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائيّة الفعالة، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة التي تنقّي وتحمي الجسم من السموم، وتحميه من تشكل الخلايا السرطانيّة، وتوجد المركبات الفعالة، والعناصر الغذائية المختلفة في كل أجزاء نبتة الليمون، بما فيها

  • كيفية استخدام الجلوتامين
    68  

    كيفية استخدام الجلوتامين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الجلوتامين واحداً من الأحماض الأمينيّة العشرين؛ وهي وحدات البناء الأساسيّة

  • ما هو دقيق الحمص
    73  

    ما هو دقيق الحمص

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعد دقيق الحمص طحيناً يصنع عن طريق طحن الحمّص المجفّف،1 وهو منتج خالٍ من الغلوتين، وغني بالألياف، والمغذيات، وي...

  • طريقة تجفيف الليمون
    58  

    طريقة تجفيف الليمون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة المشهورة عالميّاً، والتي تنمو على الأشجار، وتمتاز ثمارها بطعمها الحامض اللاذع الذي قد لا يتمكن البعض من تناوله مُنفرداً، لكنه لذيذ عند مزج عصيره مع

  • فوائد عصير الخضروات
    89  

    فوائد عصير الخضروات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ان عصائر الخضروات الطازجة مجددة وبانية للخلايا . انها ترفع من قدرة جهاز المناعة وتزيل البقايا الحمضية وتوازن عملية التمثيل الغذائي انها تساعد في السيطرة على السمنة عن طريق ازالة دهون الجسم

  • ما هو معدل النمو الاقتصادي
    77  

    ما هو معدل النمو الاقتصادي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    النّمو الاقتصاديّ (بالإنجليزيّة: Economic Growth) هو ارتفاع نسبة القدرة على