Last Views

  • كيف أحافظ على شعري صحياً
    49  

    كيف أحافظ على شعري صحياً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ذبول الشعر، وجفافه، وتساقطه، كلها مشاكل شائعة تؤرق الناس حول العالم كما أنها تمنحهم أعماراً إضافية فوق أعمارهم الأصلية، لذلك ينصح خبراء التجميل بضرورة العناية بالشعر في وقت مبكر وقبل فوات الأوان، فمن المعروف أنّ الوقاية خير من العلاج، وأنّ اكتشاف الخلل في بدايته أسرع وسيلة لعلاجه، وسنقدم لكم مجمو...

  • كيف أستعمل زيت الزيتون لترطيب الشعر
    40  

    كيف أستعمل زيت الزيتون لترطيب الشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من الزيتون عن طريق عصره في معاصر مخصصة لذلك، حيث يتم استعماله في العديد من المجالات الغذائية، والصناعية، والعلاجية، إذ إنّه يدخل في تحضير العديد من الأطعمة، وفي تصنيع الكثير من المواد مثل الصابون، والشامبوهات، ومستحضرات التجميل، إضافةً إلى أنه...

  • فوائد قناع العسل للوجه
    124  

    فوائد قناع العسل للوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر العسل من المواد الغذائيّة المتعددة الاستعمال، حيث استخدم كعلاجٍ طبيعيٍّ للكثير من الأمراض منذ عدة قرونٍ، وقد كان ولا يزال الاختيار المفضّل لخبراء وأخصائيي التغذّية، كما ويعتبر بديلاً رائعاً للسكر الأبيض؛ لأنّه غنّيُّ بالسكريّات والمحليّات الطبيعيّة كالفركتوز والجلوكوز، إضافة إلى العناصر الغ...

  • طريقة معمول هش ولذيذ
    55  

    طريقة معمول هش ولذيذ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    القيمة الغذائية 100 غرام من التمر الطاقة 277 سعرة حرارية البروتين 1.81 غرام الدهون 0.15 غرام الكربوهيدرات 74.97 غرام

  • فوائد زيت الحلبة لزيادة الوزن
    59  

    فوائد زيت الحلبة لزيادة الوزن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هي نوع من النّباتات من جنس البقوليّات، وهي من الأعشاب الحوليّة، ويعود أصل التّسمية إلى الّلغة الهيروغليفيّة وتسمّى في الصّعيد المصريّ الحياجة، وفي بقيّة الدّول العربيّة تشتهر باسم الحلبة، وتعتبر دول شمال أفريقيا ودول حوض البحر المتوسّط الموطن الأصليّ للحلبة، وتوجد في الولايات المتّحدة الأميريكيّة...

  • فوائد وأضرار فول الصويا
    166  

    فوائد وأضرار فول الصويا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ فول الصويا نباتاً حَوليّاً (بالإنجليزية: Annual plant) ينتمي إلى عائلة البُقوليات التي تَشمل أيضاً: العدس، والبازلاء، والفاصولياء المُجفّفة،1 وتتكون النبتة التي يتراوح طولها بين 0.3-1.5 متر؛ من سيقانٍ وأوراقٍ وقرون، جميعها مُغطاة بشُعيراتٍ صغيرةٍ ناعمة، كما يَحتوي كل واحدٍ من ال...

  • فوائد قشر الموز للشعر
    69  

    فوائد قشر الموز للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر الموز من أهم الفاكهة التي يجب تناولها يومياً وهو فاكهة استوائية منتشرة في جميع أنحاء العالم والموز مفيد جداً لجسم الإنسان لاحتوائه على المواد المهمة للجسم، كالمعادن، والألياف، والزنك، والكالسيوم، والفيتامينات، التي تمد الجسم بالطاقة، ويدخل الموز أيضاً في عمل بعض الحلويات وعمل الكوكتيل ويدخل...

  • فوائد العسل والحبة السوداء
    63  

    فوائد العسل والحبة السوداء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنَّ فوائد العسل وحبة البركة عديدة حيثُ يُمكن استعمال مزيج العسل مع حبة البركة في علاج أمراض الكبد المُتعددة، حيثُ أثبتت بعض الدراسات إنَّ مزيج العسل وحبة البركة ي...

  • فوائد زيت الجوز
    84  

    فوائد زيت الجوز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدُّ بذور الجوز كلّها صالحة للأكل، إذ يُمكن أكل البذور النيئة، أو استخدامها في الحلويات والكعك، أو طحنها واستخدامها كتوابل في الأطباق الحلوة والمالح...

  • علاج آثار حب الشباب بطرق طبيعية
    56  

    علاج آثار حب الشباب بطرق طبيعية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعد حب الشباب مشكلة شائعة لكثير من الناس، خاصةً المراهقين وا...

  • فوائد ركوب الدراجة الهوائية
    50  

    فوائد ركوب الدراجة الهوائية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    فيما يلي بعض الفوائد الصحية لركوب الدراجات الهوائية:1 تعزز صحة القلب والأوعية الدموية والرئتين، وذلك من خلال التنفس بعمق والحصول ...

  • فوائد الصبار للوجه
    105  

    فوائد الصبار للوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الصبّار هو واحد من أهم النباتات المتكيّفة للحياة في البيئة الجافّة، والذي ينتشر بكثرة في مناطق أمريكا الجنوبية وأستراليا، حيث إنّه قادرٌ على العيش من دون ماءٍ لفتراتٍ طويلة لما يمتاز به من خاصيّة الاحتفاظ بالماء، وعلى الرغم من أنّه أكثر نباتات الزينة شيوعاً واستخداماً، إلّا أنّه يستخدم أيضاً كأحد...

  • ريجيم زيت الزيتون كيف تستخدمة لفقدان وزنك بسهولة ؟
    35  

    ريجيم زيت الزيتون كيف تستخدمة لفقدان وزنك بسهولة ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     ريجيم زيت الزيتون عندما نتحدث عن، فهذا يعني أنك بحاجة إلي تناول ما يقرب من 1,5 إلي 3,5 معلقة يومياً قبل تناول أي وجبة بساعة تقريباً .  و يقدر حجم 1,5 معلقة بحوالي 22 مل .و يساعدك زيت الزيتون في البقاء بصحة أفضل حيث يحتوي علي 70% من حمض الأوليك . و كما تعلمون فإن حمض  الأوليك يسا...

  • فوائد فيتامين ب 12 للشعر
    83  

    فوائد فيتامين ب 12 للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إن التّغذية السّليمة هي أساس لصحة الجسم كاملاً، حيث تعمل الحمية الصحيّة على دعم صحة الجسم والحفاظ عليها، ومن ضمن ما تدعمه التغذية السليمة صحة الشعر، فتعتبر الحمية المتوازنة التي تمنح الاحتياجات الغذائيّة اليوميّة من كافة العناصر الغذائيّة أساساً لنمو الشعر الصحيّ والحفاظ عليه (1). يجب...

  • كيفية تطويل الرموش طبيعيا
    64  

    كيفية تطويل الرموش طبيعيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يساعد زيت الخروع على تطويل الرموش وتكثيفها، كما يعمل على مكافحة العوامل التي تعيق نمو الرموش، ويفضّل استخدام زيت الخروع من خلال اتّباع إحدى ال...

  • ما هو أفضل عصير للرجيم
    70  

    ما هو أفضل عصير للرجيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يساعد شرب العصائر الطازجة بشكل يومي على فقدان الوزن بشكل سريع، وهو أحد الوسائل الرائعة التي تساعد على تسريع فقدان الجسم للوزن، وذلك لأنها تحتوي على

  • كيفية علاج أطراف الشعر المتقصفة
    135  

    كيفية علاج أطراف الشعر المتقصفة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر مشكلة تقصّف الشعر من المشاكل التي تحاول العديد من السيّدات والشباب أيضاً أن يجدوا لها حلّاً جذريّاً، ومشكلة التقصّف تكمن صعوبتها في المظهر غير الصحيّ الذي يبدو عليه الشعر، وعدم القدرة على تصفيفه بشكلٍ يزيد الثقة بالنّفس، خاصّةً أنّ العديد من الملاحظات حول ضعف الشعر وتقصفه قد تسبّب إحراجاً ي...

  • فوائد زيت الزيتون للشعر
    47  

    فوائد زيت الزيتون للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    فوائد زيت الزيتون للشعر حقاً فإن زيت الزيتون له تأثير قوي وفعال عندما يتعلق الأمر بتأثيره علي الشعر فهو أفضل خيار للعناية المثالية بشعرك . لزيت الزيتون علاقة وثيقة بجمال الشعر وصحته فهو يعمل علي ترطيب الشعر. علي الرغم من أن البعض يعتقد أن زيت الزيتون يتم ...

  • فوائد فيتامين e للشعر
    80  

    فوائد فيتامين e للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    سقوط وفقدان الشعر مشكلة تواجه بعض الأشخاص من وقت لأخر، ولكن في بعض الحالات يصبح فقدان الشعر حالة دائمة، وقد أصبح أمراً شائعاً أن نقابل أشخاص يفقدون شعرهم مع مرور الوقت،والحد من مشكلة تساقط الشعر ليست بسيطة، ومع كل العلاجات التي تدعي لحل المشكلة، ولكن ليس هنالك الاعدد قليل منه يظهرنتائج حقيقية. في...

  • ما هي الاطعمة الغنية بفيتامين د
    97  

    ما هي الاطعمة الغنية بفيتامين د

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ فيتامين د أحد أنواع الفيتامينات الذائبة في الدهون، كما أنّه يعم...

  • فوائد الشاي مع الليمون
    113  

    فوائد الشاي مع الليمون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الليمون من الفواكه التي عادةً ما يتمُّ استخدامها بكميات بسيطة لإضفاء النّك...

  • فوائد الزكاة على الفرد والمجتمع
    51  

    فوائد الزكاة على الفرد والمجتمع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرّف الزكاة بأنّها إخراج المال بنيّة التعبّد لله تعالى، وقد افترضها على المسلمين في مكّة المكرّمة، ثمّ بيّن نصابها وأحكامها في المدينة المنوّرة في السنة الثانية

  • أنواع الجمال
    74  

    أنواع الجمال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنّ مفهوم جمال المرأة ليس مقتصراً فقط على مظهرها وجمالها الخارجي؛ فقد صُنّفت الكثير من النساء على أنهنّ الأجمل في العالم اعتماداً على جمال أعمالهنّ التي ق...

  • تأثير مشاعرك علي جمال البشرة
    44  

    تأثير مشاعرك علي جمال البشرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لاشك أن البشرة الجميلة تعطي شعور بالرضا و الجاذبية بالتالي زيادة الثقة في النفس .بينما البشرة التالفة و غير صحية تعطي تأثير عكسي .عندما يكون لدي الشخص مشاعر إيجابية ، يجعل البشرة تبدو مضيئة و صحية . حيث تصبح البشرة رطبة بما يكفي و يزداد نشاط الدورة الدموية .57469...

  • التمييز بين الاكتتاب العام والخاص
    74  

    التمييز بين الاكتتاب العام والخاص

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الاكتتاب هو الإجراءات المُطبّقة من قبل شخص مُعيّن من أجل المُساهمة في شركة ما، مثل ت...

  • فوائد حليب الإبل وأضراره
    70  

    فوائد حليب الإبل وأضراره

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الإبل من أنواع حيوانات الماشية المُهمّة، والتي تستطيعُ إنتاج الحليب بشكل أطول مقارنةً بغيرها من الحيوانات المُجترّة في ظروف البيئة الصحراوية،1 وبالإمكان استهلاك حليب الإبل كبديلٍ عن باقي أنواع الحليب، ويُمكن شربه وحده، أو إضافته إلى الشاي، أو القهوة، أو السموذي، أو استخدامهُ في ا...

  • فوائد زيت جوز الهند للصحة والبشرة والشعر
    55  

    فوائد زيت جوز الهند للصحة والبشرة والشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    نسمع كثيرا عن زيت جوز الهند ومدى أهميته وفوائده للجسم اليوم سنعرض عليك فوائد زيت جوز الهند للصحة والشعر والبشرة وماهي استخداماته المفيده لك . فهناك العديد من إستخدامات زيت جوز الهند علي نطاق واسع في جميع أنحاء العالم . زجاجة صغيرة من زيت جوز الهند تخفي سراً كبيراً حيث لها تأثير قوي علي الشعر و...

  • فوائد دراسة علم الأحياء
    65  

    فوائد دراسة علم الأحياء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تتنوَّعُ العلوم ما بين علومٍ قديمةٍ وأساسيّةٍ لعلوم أُخرى درسها الإنسان منذ قديم الأزل، وعلومٍ حديثةٍ أوجدها التطوّر الحضاريّ والعلميّ الذي تحيا فيه البشريّة منذ أواخر القرن الثّامن عشر الميلاديّ، ومن العلوم القديمة التي عرفها الإنسان ودرسها ووضع أُسسها علم الأحياء أو علم

  • كيف أستعمل ماء الورد
    63  

    كيف أستعمل ماء الورد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ ماء الورد (بالإنجليزية: Rose water) من المواد ذات الرائحة العطرة، ويُصنع بتقطير بتلات الورد عن طريق البخار، ويعود أصله إ...

  • كيف تكون شخصية جذابة
    70  

    كيف تكون شخصية جذابة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنّ الشخصية الجذابة تنبعُ من أعماق الفرد، لتمنحه القدرة على التفاعل مع المجتمع وجذب الآخرين وإقامة صداقات وعلاقات مختلفة مع الأفراد،1 وعلى عكس الإعتقادات السائدة حول عدم القدرة على كسب شخصية جذابة ومؤثرة، حيثُ يُمكن أن يُصبح الإنسان جذاباً من خلال الإدراك الجيّد لماهيّة الشخصية الجذابة...