Last Views

  • فوائد الملح الأسود لا يسبب زيادة مستويات الصوديوم في الدم و ٦ فوائد هامة لصحتك
    46  

    فوائد الملح الأسود لا يسبب زيادة مستويات الصوديوم في الدم و ٦ فوائد هامة لصحتك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل سمعت عن فوائد الملح الأسود أو عن الملح الأسود من الأساس ؟ هو ملح صخري يأتي من مناجم الملح الموجودة في جبال الهيمالايا، هذا الملح له رائحة نفاذة و له لوناً وردياً فاتحاً عند طحنه إلى مسحوق ناعم. و يحتوي الملح الأسود على عنصر كبريتي فريد و الذي تتم مقارنته دائماً مع صفار البيض المسلوق من حيث ...

  • ١١٤ نصيحة للتخسيس الجزء الأول
    32  

    ١١٤ نصيحة للتخسيس الجزء الأول

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الكثير من الناس يحاولون التخلص من الوزن الزائد والتخسيس وانقاص الوزن ، يتبعون الحميات، ويؤدون التمارين الرياضية، ولكن بعض قليل يبدئون في الشعور بالإحباط، ويتخاذلون، وسنحضر لكم هنا مجموعة من النصائح العملية والبسيطة للتخلص من الوزن الزائد بدون شعور بتعب والأستمرار على النظام الغذائي لتتمكنوا من...

  • علاج تشققات الجلد
    92  

    علاج تشققات الجلد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعتبر تشقّقات الجلد أمرٌ شائعٌ في عالمنا وبالأخصّ عند الإناث، وبالرّغم من أنّ هذه المشكلة لا تُمثّل خطراً حقيقيّاً على صحّة الفرد، إلا أنّها تُؤثّر في الناحية الجماليّة لمظهره، وتُعرف التشقّقات الجلديّة أيضاً

  • ما علاج ارتفاع إنزيمات الكبد
    74  

    ما علاج ارتفاع إنزيمات الكبد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    من إنزيمات الكبد ما يُعرف بناقلات الأمين (بالإنجليزية: Aminotransferases)، وهذان الإنزيمان هما ALT وAST، وهما بروتينات مسؤولة عن تسريع سير العمليات الكيميائية في الجسم، وحقيقة لا يقتصر وجود هذين الإنزيمين على الكبد، بل يوجدان في أنسجة الجسم الأخرى مثل العضلات،1 ومن إنزيمات الكبد أيضًا ...

  • فوائد نشا الذرة للجسم
    59  

    فوائد نشا الذرة للجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    نشا الذرة هو مسحوقٌ ناعمٌ يمتلك لوناً أبيض مائلاً للصفرة، وعادةً ما يُستخدم في الطهي، بالإضافة إلى استخدامه في تصنيع الأدوية، كعاملٍ مساعدٍ على التحلل والتماسك،1 وتُعدُّ الذرة من أكبر مصادر النشا في العالم، ويتشكّل نشا الذرة الطبيعي وفقاً للوزن، إذ يتكوّن من 75% إلى 80% من الأميلوبكتين...

  • أسباب نقص البوتاسيوم في جسم الإنسان
    264  

    أسباب نقص البوتاسيوم في جسم الإنسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر البوتاسيوم من المعادن المهمة والضرورية في جسم الإنسان، حيثُ يحمل شحنة كهربائية موجبة، وهو متواجدٌ في كلّ خليةٍ من خلايا الجسم. يلعب البوتاسيوم دوراً ك...

  • ما هي عملية الفتاق
    58  

    ما هي عملية الفتاق

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرّف الفتق (بالإنجليزية: Hernia) على أنّه بروز أحد أعضاء الجسم الداخلية عبر جدران الأنسجة أو

  • أنواع الشاي المختلفة وفوائده
    43  

    أنواع الشاي المختلفة وفوائده

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الشاي ليس نوعًا واحدًا أو نوعان بل له العديد من الأنواع المختلفة في لونها وطريقة تحضيرها ومذاقها حتى فوائدها الصحية غنية ومختلفة من نوع لآخر وهذا عرض بأهم أنواع الشاي المعروفة في العالم :340891. الشاي الأسود: ...

  • أفضل 10 فنادق في دبي
    45  

    أفضل 10 فنادق في دبي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الفنادق في دبي تقدم أفضل الخدمات عالية الجودة تدخل ضمن أفضل فنادق العالم تعتبر فنادق 5 نجوم ويطلق عليها البعض 7 نجوم للتأكيد على الجودة والفخامة .سنعرض لكم هنا أفضل 10 فنادق موجودة  دبي :37030

  • تمارين زيادة كتلة العضلات بالصور
    40  

    تمارين زيادة كتلة العضلات بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل سبق لك  الذهاب إلي الصالة الرياضية وتتسأل أي التمارين الرياضية التي تساعد في زيادة كتلة العضلات وتعطي لك النتائج بشكل صحيح ؟ . وقد قدم المدربين المحترفين مجموعة من تمارين زيادة كتلة العضلات وإتخاذ الخطوات الأولية للحصول علي عضلات مثالية في النهاية . ولكن هناك أمر ضروري يجب أن تهتم به عند مم...

  • تطبيقات قوانين نيوتن
    52  

    تطبيقات قوانين نيوتن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إسحاق نيوتن هو عا...

  • أسباب انتفاخ المعدة احذرها لتمنع الشعور بها
    30  

    أسباب انتفاخ المعدة احذرها لتمنع الشعور بها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إنتفاخ المعدة هي حالة صحية يتم الشعور فيها بأن البطم ممتلئة ، وتكون المعدة والأمعاء متمددة وممتلئة بالغازات التي تخرج عن طريق فتحة الشرج ، مما قد يتسبب في الإحراج ، وفي الغالب يكون الإنتفاخ مصحوب بألم في أعلي منطقة البطن ، وفي الغالب يحدث إنتفاخ المعدة بعد الأكل مباشرة .74682

  • فوائد عسل الكالبتوس
    142  

    فوائد عسل الكالبتوس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ العسل من المُحليّات الطبيعيّة، وهو مصدرٌ مُركّزٌ للطاقة، كما أنّه استخدم منذ القدم كجزءٍ من العلاجات التقليديّة لتعزيز القدرة على الشفاء، والصحة، وا...

  • ما هي فوائد العسل مع حبة البركة
    59  

    ما هي فوائد العسل مع حبة البركة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتمّ استعمال العسل الطبيعيّ في العديد من الأغراض العلاجيّة من قبل الكثيرين،1 وهو مليء ب...

  •  علماء الفلك يأملون رؤية أولى النجوم والمجرات في الكون
    8  

     علماء الفلك يأملون رؤية أولى النجوم والمجرات في الكون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    أحياناً من السهل أن تصبح فلكياً، عندما يكون هدفك على قبة السماء مباشراً وجلياً. فيكون حينها الأمر بسيطاً للغاية: فما عليك سوى أن تقوم بتوجيه التلسكوب نحو الهدف، وتنتظر حتى تتدفق جميع الفوتونات الفاتنة نحو فتحة التلسكوب. لكن في أحيانٍ أخرى أنت أمام تحدٍ صعب، كما هو الحال عند محاولة دراسة أول ن...

  • ما هو البوتكس
    75  

    ما هو البوتكس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو مادّة بروتينيّة تتميّز بأنّها تشبه في تركيبها مادّة الأستيل كولين التي تنقل الإشارات العصبيّة من الأعصاب للعضلات. عند حقن هذه المادّة ضمن العضلات، ترتبط هذه المادّة بمستقبلات الاستيل كولين فتمنعه بذلك من تحريض تقلّص العضلة. يعالج البوتوكس التجاعيد الحركيّة وهي التجاعيد التي تظهر عند حركة العضل...

  • أسباب انتفاخ البطن في الكيتو لتتجنبها وتشعر بالراحة
    43  

    أسباب انتفاخ البطن في الكيتو لتتجنبها وتشعر بالراحة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يشتكي البعض في الكيتو من انتفاخ البطن فما هي أسباب انتفاخ البطن في الكيتو ؟ إن نظام الكيتو الغذائي هو أحد الأنظمة الشائعة لإنقاص الوزن الزائد ، ويعتمد علي استهلاك كميات عالية من الدهون ومنخفضة من الكربوهيدرات حتي يستطيع الجسم الدخول إلي الحالة الكيتوزية . وقد يعاني العديد من الأشخاص من بعض الآ...

  • وصفة عصير الشمر والتفاح لتنقية الجسم من السموم
    48  

    وصفة عصير الشمر والتفاح لتنقية الجسم من السموم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بعد تناول أي طعام أو شراب، فإنك تحتاج الى تناول عصير او مشروب يساعدك في التخلص من السموم في جسمك ؟ التي دخلت الى داخل الجسم، وفي هذه المقالة سوف نتعرف على عصير اخضر مفيد جدا للتخلص من السموم والفضلات المتراكمة داخل الجسم، ولمعرفة المزيد عليك متابعة قراءة هذه المقالة .58530

  • إلتهاب اللسان أسبابه وعلاجه في المنزل
    32  

    إلتهاب اللسان أسبابه وعلاجه في المنزل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    اللسان هو جزء حساس جدا من الجسم ، ولذلك فإن التهاب اللسان يمكن أن يسبب الكثير من الألم وعدم الراحة , ويمكن أن تظهر المطبات الصغيرة، والكتل الحمراء على اللسان مما يسبب الم شديد فيه .72778 ليس هناك سبب معروف معين لالتهاب اللسان , ومع ذلك، فإن السبب الأكثر شيوعا هو العض عن طريق ا...

  • كيف تتنفس الحيوانات
    80  

    كيف تتنفس الحيوانات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/18 03:04 - ( حيوانات )

    تحتاج الكائنات الحية إلى الأكسجين لتتمكن من البقاء على قيد الحياة، لذلك فهي تتنفس، ويتم التَّنفس في الجسم عبر عمليتين، الأولى التَّنفس (بالإنجليزية: Breathing) ويُقصد به نقل

  • نصائح الحفاظ على الطاقة في رمضان أهم ما يجب ان تتبعه
    39  

    نصائح الحفاظ على الطاقة في رمضان أهم ما يجب ان تتبعه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الكثير يبحث عن طرق الحفاظ على الطاقة في رمضان و خصوصاً عندما يأتي في فصل الصيف . . و يمتلئ رمضان بالعديد من الوجبات الشهية و اللذيذة التي لا تقاوم علي المائدة . و بمجرد أن ينتهي الإفطار ويبدأ معه الشعور بالتعب و الإرهاق في جميع أجزاء الجسم و لا يصبح لديك طاقة للقيام بأي حركة و...

  • طريقة عمل خضار سوتيه للرجيم
    56  

    طريقة عمل خضار سوتيه للرجيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    على الرغم من الأهمية الكبيرة للخضار وقيمتها الغذائية إلّا أنّ البعض لا يكثرون من تناولها بل ويهملونها وهذا خطأ كبير، فهي عنصر أساسي في المحافظة على صحة الجسم والبنية القوية عدا ذلك فإنّه يمكننا تناولها بكثرة دون الخوف من السمنة فهي قليلة السعرات الحرارية، بل تستعمل أيضاً في الكثير من وصفات الريجي...

  • ما معنى مرض عضال
    66  

    ما معنى مرض عضال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يستخدم هذا المصطلح للتعبير عن الأمراض المزمنة التي يصعب الشفاء منها وينتهي الحال به للوفاة، ويعرف المرض بالوهن العضلي الأنبوبي الشكل، كما يستخدم ليعبر عن تلك التشوهات الخلقية والمشاكل التي تصيب العضلات وتصيب الخلايا الموجودة في الهياكل العضلية المسؤولة عن حركة جسم الإنسان، ويعد هذا المرض من أكثر ...

  • حيل مبتكرة ليبدو الجينز القديم باهظ الثمن
    34  

    حيل مبتكرة ليبدو الجينز القديم باهظ الثمن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    مع بداية موسم جديد، تبحثي عن إتجاهات جديدة  وحيل لجعل الجينز يبدو باهظ الثمن لأن هذا يساعدك في تغير مظهره  بدون تكاليف مالية ضخمة. في الواقع، ليس من الحكمة إنفاق المزيد من الأموال علي الإتجاهات الحديثة في عالم الموضة لأن هذه الإتجاهات سوف تستمر لمدة هذا الموسم فقط، في حين يمكنك حل هذه المشكلة ...

  • فوائد الجزر للرجيم
    127  

    فوائد الجزر للرجيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الجزر (بالإنجليزية: Carrots) من الخضراوات الجذريّة التي تمتاز بمذاقها المُميّز، ومكوّناتها من العناصر الغذائيّة المُختلفة، مثل فيتامين ك، والألي...

  • طريقة طبخ خضار مشكلة
    61  

    طريقة طبخ خضار مشكلة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    تعتبر الخضروات من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المسؤولة عن عملية تنظيم النمو بشكلٍ متكاملٍ، وبدون أي إشكاليات قد تلحق بجسم الإنسان، وكان لا بد من الاهتمام بالخضروات كبديل أكيد عن الحلويات وباقي الأطعمة الجاهزة التي تضرّ بالجهاز المناعي، وتساعد...

  • ما هي فوائد السفرجل
    69  

    ما هي فوائد السفرجل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعود أصل فاكهة السفرجل (الاسم العلمي: Cydonia oblonga) التي تنتمي إلى فصيلة الورديات (بالإنجليزية: Rosaceae) إلى أجزاء مختلفة من آسيا والبحر الأبيض المتوسط، وإلى مناطق المنحدرات الصخريّة والغابات الحرجيّة في القوقاز الجنوبي الذي يشمل إيران، وأرمينيا، وأذربيجان، وجنوب غرب روسيا، وتركمانستان، وتُصن...

  • ما هو غسيل المعدة
    56  

    ما هو غسيل المعدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرَّف المعدة (بالإنجليزية: Stomach) على أنّها ذلك العضو العضلي الذي يقع في الجزء الأيسر من المنطقة العلوية للبطن (بالإنجلي...

  • تمارين الظهر في دقيقتين بالصور
    66  

    تمارين الظهر في دقيقتين بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تمارين الظهر مهمة جدا للجسم ومهم ممارستها من ووقت لأخر سواء كانت تمارين علاج ألم الظهر أو كانت تمارين المفيدة له ولشده والمساعدة في تخفيف أي ضغط عليه . أن العمود الفقري هو الجزء الأكثر أهمية في الجسم، لذلك يجب عليك بذل كل مجهودك لحمايته وتقويته  من خلال إتباع تمارين بسيطة لتخفيف ألام الظهر في ...

  • ضيق النفس وعدم القدرة على التنفس ما الأسباب وكيفية العلاج
    50  

    ضيق النفس وعدم القدرة على التنفس ما الأسباب وكيفية العلاج

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يحدث صعوبة في التنفس (المعروف أيضا باسم ضيق في التنفس أو ضيق التنفس) من خلال آليات مختلفة تتعلق بمشاكل مختلفة في الجسم . في اي عمر يمكن للشخص أن يصاب بضيق في التنفس بعد القيام بمستويات عالية من النشاط مثل ممارسة الرياضة ، أو أثناء الظروف البيئية مثل ارتفاع عال في درجات الحرارة أو انخفاض الحرار...