Last Views

  • ما هو مرض ثنائي القطب
    108  

    ما هو مرض ثنائي القطب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يُمثل الاضطراب الوجداني ثنائيّ القطب، أو اضطراب ثنائي القطب، أو اضطراب المزاج (بالإنجليزية...

  • طريقة علاج عرق النسا
    134  

    طريقة علاج عرق النسا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعبِّر مصطلح عرق النسا (بالإنجليزية: Sciatica) عن الألم المتواجد على امتداد العصب الوركي (بالإنجليزية: Sciatic nerve)، وهو العصب الذي يمتدُّ من أسفل ...

  • كيفية تناول العسل
    70  

    كيفية تناول العسل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر العسل من أكثر الأطعِمة الطبيعيّة المُغذّية للجسم، ويعود إنتاجه إلى حوالي 2400 عام قبل الميلاد، وقد بدأ إنتاجه في مصر، وانتشر استهلاكه في جميع حضارات العالم؛ كالحَضارة الإغريقيّة، والصينيّة، والرومانية؛ حيث تمّ استخدامه في الطب والأكل، فهو شراب تنتجه النحل من

  • ماهو الزبادي
    96  

    ماهو الزبادي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الزبادي مادة غذائية قديمة جداً، حيث وجد أول أثر لها في فترة ما بين القرن السادس إلى الحادي عشر قبل الميلاد في العصر الحجري القديم، وهو معروف في وقتنا هذا كمادة غذائية مفيدة وذات فوائد صحية عديدة، وأصبح ينتج بأنواع وأطعمة مختلفةً بسبب الانتشار والطلب المتزايد عليه مثل القليل الدهون أو الخالي من ال...

  • علاج تشمع الكبد
    107  

    علاج تشمع الكبد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف تشمُّع الكبد على أنَّه الحالة التي يستبدل فيها نسيج الكبد السليم بنسيج ندبي تالف،1 وذلك استجابة لتعرضه لضرر مزمن نتيجة الالتهاب المستم...

  • ما هو مرض الزهري
    118  

    ما هو مرض الزهري

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    هو أحد الأمراض المنقولة جنسيّاً، ينتج عن الإصابة بعدوى من البكتيريا اللولبيّة الشّاحبة، وتشير الدّراسات إلى إصابة أكثر من 56 ألف شخص بمرض الزُهريّ في

  • ما هي أعراض ضمور الدماغ
    75  

    ما هي أعراض ضمور الدماغ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    الدماغ جزء من الجهاز العصبيّ المركزيّ إلى جانب

  • تعليم أطفال متلازمة داون وتطوير مهاراتهم
    39  

    تعليم أطفال متلازمة داون وتطوير مهاراتهم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    متلازمة داون Down Syndrome متلازمة الحبّ، هي حالة يولد فيها الشخص بكروموسوم إضافي، يتسبب هذا الكروموسوم بحدوث تأخير في الطريقة التي يتطور بها الطفل عقلياً وجسدياً، وأيضاً يؤدي إلى اختلاف بين الأطفال في الخصائص البدنية والمشاكل الطبية التي ترتبط بمتلازمة داون، حيث يحتاج بعضهم إلى رعاية طبيّة أك...

  • فوائد بذور الشمر
    81  

    فوائد بذور الشمر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ نبات الشمر أو ما يُعرف بالبسباس في المغرب العربي، من النباتات العشبيّة المعمّرة، وينتمي إلى الفصيلة الخيميّة (بالإنجليزيّة: Apiaceae)، واسمه الع...

  • فوائد المشمش المجفف
    67  

    فوائد المشمش المجفف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     يتم الحصول على المشمش المجفف من تجفيف الفاكهة، وتشمل تلك العملية تبخير الماء من الفواكه دون إيذاء أو تخفيض القيمة الغذائية للمشمش المجفف، ونتيجة لذلك فإنه لا يتم الحاق الضرر بالمواد الغذائية، حيث تحتوي على الكالسيوم، والبوتاسيوم، والف...

  • ما هي اضرار برد الاسنان
    50  

    ما هي اضرار برد الاسنان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ولمزيد من المعلومات ننصحكم بمشاهدة فيديو تتحدث فيه طبيبة الأسنان هند الفايز عن علاج حساسية الأسنان.

  • ماهي فوائد العسل الاسود أكتشف أهم فوائد العسل الاسود الصحية
    59  

    ماهي فوائد العسل الاسود أكتشف أهم فوائد العسل الاسود الصحية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الكثير من الأشخاص يتسائلون عن فوائد العسل الاسود وعن فوائدة الصحية والقيمة الغذائية له وأهميته لجسم الإنسان ولذلك فإننا من خلال موقع ثقف نفسك  قد قمنا بتجميع أهم الفوائد الصحية للعسل الأسود فتابعوا قراءتها معنا في مقالة فوائد العسل الاسود فالعسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من المو...

  • كيف أزيل الكلف من وجهي
    54  

    كيف أزيل الكلف من وجهي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر الكلف مشكلةً جلديةً شائعة تتسبّب في ظهور بقعٍ ب...

  • إلتهاب السحايا البكتيري
    76  

    إلتهاب السحايا البكتيري

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف السحايا (بالإنجليزية: Meninges) على أنّها الأغشية الثلاثة التي تُغطي الدماغ والعمود الفقريّ، وإنّ إصابة السائل الذي يُحيط بهذه الأغشية بالعدوى يتسبب بحدوث ما يُعرف

  • فوائد المربي
    44  

    فوائد المربي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    المربى ضيف على الفطورنتناول المربي من وقت لأخر في قائمة فطورنا و أحيانًا بين الوجبات أو على العشاء فما هي فوائدها ؟ بالطبع ان تناول الفاكهة بشكلها الطبيعي يُعد أفضل طريقة للتمتع بفوائد الفواكهة بدون اثار جانبية، لكن هذا لا يمنع إنه للمربي فوائد عديدة  ولكن يجب الحد من تنا...

  • ما هو الوحام ومتى يبدأ
    77  

    ما هو الوحام ومتى يبدأ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    في المراحل الأولى من الحمل تواجه العديد من النساء بعض المتاعب النفسيّة والصحيّة التي قد تستمر معها إلى الشهر الرابع من الح...

  • بماذا تشعر الحامل
    47  

    بماذا تشعر الحامل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يبدأ الحمل منذ لحظة تلقيح البويضة الناضجة بالحيوان المنوي وانغرساها في بطانة الرحم، وتستمر لمدة تسعة أشهر أي ما يعادل أربعين أسبوعاً عند معظم النساء، وتقريباً بعد الشهرين الثاني أو الثالث من الحمل تمر الحامل أو تشعر بالعديد من التغيرات سواء كانت على الصعيد الجسدي أو النفسي.

  • كيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة
    47  

    كيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     كثير من الناس يسعون إلى إنقاص وزنهم وقد نجد من يتبع بعض الطرق الخاطئة لإنقاص أوزانهم بسرعة كوجبات إنقاص الوزن وحبوب إنقاص الوزن والصيام لفترات طويلة وكل هذه الطرق غير صحية وتسبب مشاكل للصحة ولذلك فلقد انتقينا أفضل الطرق والوسائل التي يمكنك من خلالها إنقاص...

  • أبسط تسريحات الشعر
    92  

    أبسط تسريحات الشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    العثور على تسريحة الشّعر المثاليّة أمر يستحقّ العناء، إذ توجد العديد من التّسريحات للاختيار منها، لكن توجد عوامل يجب مراعتها؛ ...

  • أومليت البطاطس علي الطريقة الغربية
    43  

    أومليت البطاطس علي الطريقة الغربية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    نقدم لكي أطيب طبق أومليت البطاطس علي الطريقة الغربية  فهو وصفة شهية و سريعة التحضير جربيها للإستمتاع بتناوله علي وجبة الإفطار و تقديمها للأسرتك . تعتمد علي إضافة الأومليت و اللحم المفروم و الفلفل و البصل مع التزيين  بالجبن الشيدر ، لذلك فهي وجبة مثالية و ذات قيمة غذائية عالية للإفطار .

  • ما علامات بلوغ البنت
    118  

    ما علامات بلوغ البنت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعرف سن ‎البلوغ عند الإناث (بالإنجليزية: Puberty) على أنّه المرحلة العمرية التي تنضج فيها الفتاة جنسيًّا، وعادة ما يكون سن البلوغ في الفنرة الزمنية التي تتراوح ما بين 1...

  • ما هو علاج كهرباء القلب
    74  

    ما هو علاج كهرباء القلب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرف كهرباء القلب غير الطبيعية طبياً بمصطلح عدم انتظام ضربات القلب (بالإنجليزية: Arrhythmia)، وهو اضطراب يؤثر في معدل ضربات القلب أو نظمه الطبيعي نتيجة اضطراب النظام الكهربائي للقلب. وي...

  • علاج تشققات البطن
    63  

    علاج تشققات البطن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هناك عدّة علاجاتٍ طبيةٍ لتشققات البطن، ومنها:1 التريتينوين: حيث يحتوي التريتينوين...

  • ما هي الكلاميديا
    92  

    ما هي الكلاميديا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعتبر الكلاميديا (بالإنجليزية: Chlamydia) من

  • دوالي الخصية و تأخر الحمل عند الزوجة
    45  

    دوالي الخصية و تأخر الحمل عند الزوجة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    غالبا يكون دوالي الخصية صامتا بدون اي اعراض . في بعض الحالات النادرة يسبب الم في منطقة الخصية قد يتراوح من الخفيف الى الالم الشديد و قد يكون على شكل ثقل او شد. و تزداد الاعراض و الالم مع المجهود البدني و الوقوف لفترات طويلة فهو اسواء ما يكون في اخر النهار و افضل ما يكون بعد الاستيقاظ من النوم في ...

  • ما هو الأوريجانو
    83  

    ما هو الأوريجانو

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الأوريجانو، (بالانجليزيّة: Oregano)، (الاسم العلميّ: Origanum Vulgare)، وله أسماء أخرى بالعربية، مثل المرو، وحبق الشّيوخ، وخرنباش، ومردقوش بريّ. الأوريجانو أو الأرغانو هو تماماً كالزّعتر البريّ، وهو نبات عطريّ يحتوي على مواد شديدة الفعاليّة مُطَهِّرة، ومُضادّة للسّموم، ومُضادّة للتشنّج، ومُسكّنة ...

  • خلطة لتبييض الركب والأكواع
    35  

    خلطة لتبييض الركب والأكواع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور بقع سوداء في الجسم، خاصةً في منطقة الركب والأكواع، ممّا يتسبب في تشويه جمال البشرة، فيلجأ الكثير منهم إلى البحث عن طرق بشتى الوسائل للحصول على بشرة ناعمة خالية من السواد والشوائب، كاللجوء إلى شراء مستحضرات التبييض الكيميائية، أو إجراء عمليات الليزر لتفتيح المناطق ا...

  • علاج البهاق
    130  

    علاج البهاق

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف مرض البهاق (بالإنجليزية: Vitiligo) على أنّه مرض جلدي مُزمن ناتج عن تلف الخلايا الميلانينية (بالإنجليزية: Melanocytes) التي تُنتج صب...

  • طريقة استخدام نواة التمر للشعر
    139  

    طريقة استخدام نواة التمر للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    النخل والتمر ذكرا في كتاب الله الكريم وقال الله تعالى فيهما: (نُّخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُّتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِن طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ) وقال أيضاً: (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا)، والتمر هو ثمر شجرة النخيل التي تعتبر من الأشجار المعمرة...

  • تصغير المعدة طبيعيا
    48  

    تصغير المعدة طبيعيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن لمظهرك ان يتغير طبيعيا كلما تقدمت بك السن، لكن اجراء بعض التغيرات البسيطة في الحمية والتمارين ونمط الحياة يمكن ان يساعدك على المحافظة على رشاقة خصرك، كما ان التخلص من الدهون الزائدة المتراكمة حول المعدة والخصر امر اساسي للحفاظ على صحتك. ان 'التفاحيين' (الاشخاص الذين تتخزن لديهم الدهون حول ال...