Last Views

  • فوائد فاكهة الدوريان الصحية ٣١ فائدة لجسمك
    58  

    فوائد فاكهة الدوريان الصحية ٣١ فائدة لجسمك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    فاكهة الدوريان هي واحدة من أنواع خاصة جدا من الفواكة، وهي فاكهة شهية، ولذيذة بشكل لا يصدق، والتي تعرف على نطاق واسع باسم “ملك الفواكه” في بلدان جنوب شرق آسيا.51024إليكم هذه المعلومات حول الفوائد الصحية لفاكهة الدوريان التي يجهلها الكثير من الناس ....

  • كيف أتخلص من بطني بعد الولادة
    5  

    كيف أتخلص من بطني بعد الولادة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ الجسم بعد الولادة

  • ابي اصير حلوه
    69  

    ابي اصير حلوه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    لا تقتصر جاذبية الإنسان على جماله الجسدي فقط، فقد تساهم الشخصية الجميلة والابتسامة على تعزيز الجمال. وسيذك...

  • فوائد المكسرات في رمضان
    55  

    فوائد المكسرات في رمضان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تتعدد فوائد المكسرات في رمضان للصحة حيث تُعد المكسرات من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم كما أنه تمد الجسم بالطاقة ، ويكثر استخدام المكسرات في شهر رمضان بشكل خاص لما لها من فوائد عديدة لجسم الصائم ، ولكن يجب الاعتدال في تناولها لأنها تحتوي علي سعرات حرارية مرتفعة وقد تُسبب ز...

  • ما هو سبب كثرة النسيان
    142  

    ما هو سبب كثرة النسيان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    النسيان هو عَدم القدرة على استِرجاع المعلومة عند الحاجة إليها، وهو عِلاجٌ فعّال لكثيرٍ من الصّدمات وأزمات الحياة، ولكنّه إذا أثّر بشكلٍ سلبي على تفاصيل الحي...

  • خطوات التخسيس بدون رجيم وبدون تمارين شاقة
    37  

    خطوات التخسيس بدون رجيم وبدون تمارين شاقة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تريد  التخسيس بدون رجيم وبدون ممارسة تمارين رياضية ؟ يمكنك تحقيق ذلك بمجرد إحداث بعض التغيرات  في النظام الغذائي اليومي الصحي و أسلوب حياتك . علي سبيل المثال ، تحديد عدد معين من السعرات الحرارية   و ذلك عند تحديد الأطعمة التي تتناولها  بالتأكيد أن هذا النظام يحمل فائدة إضافية و هي إنقاص الوزن ...

  • ما هي بذور الشيا
    83  

    ما هي بذور الشيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنّ بذور الشيا هي بذور سوداء صغيرة لنبتة تدعى القصعين الإسباني (بالإنجليزية: Salvia Hispanica)، ويعود أصل...

  • ’’ بيكو ‘‘ مكنسة كهربائية لعلاج الجروح و مساعدة المرضي في الشفاء !!
    39  

    ’’ بيكو ‘‘ مكنسة كهربائية لعلاج الجروح و مساعدة المرضي في الشفاء !!

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    19957من المدهش أن تعلم باكتشاف طبي جديد فريد من نوعه لمشاعدة المرضي على شفاء جروحهم و تنظيفها بسرعه . ذكرت صحية ’’ ديلي ميل ‘‘ ، عن نجاح باحثون بريطانيون في ابتكار جهاز جديد في شكل مكنسة كهربائية صغيرة تساعد في تنظيف الجروح وسرعة...

  • وصفات علاج فقدان الشهية تفتحها وتُحسن الصحة
    46  

    وصفات علاج فقدان الشهية تفتحها وتُحسن الصحة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لكل من يشتكي من فقدان الشهية نقدم لكم اليووم وصفات علاج فقدان الشهية . ان فقدان الشهية هو إضطراب في تناول الطعام و عملية الأيض في الجسم و التي تؤدي إلى فقدان الوزن الحاد و النحافة الشديدة بسبب عدم القدرة على تناول الطعام. و تشير التقارير الطبية التابعة لوزارة الصحة الأمريكية و التي جمعتها الجم...

  • فوائد البوتاسيوم للجسم وأعراض نقصه و مصادره من الأطعمة
    49  

    فوائد البوتاسيوم للجسم وأعراض نقصه و مصادره من الأطعمة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يعتبر البوتاسيوم من المعادن الأساسية التي يجب أن تحصل عليها إذا كنت لا ترغب في الشعور بالتعب والإجهاد . لأنه من العناصر الضرورية للوظائف الأساسية في الجسم ويمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة إلي ضعف أداء الدماغ والقلب . وفيما يلي كل ما تريد معرفته عن البوتاسيوم وفوائده وأعراض نقص البوتاسيوم وكيفي...

  • كيفية تخلص الجسم من الدهون
    11  

    كيفية تخلص الجسم من الدهون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ الدهون

  • كيف أحافظ على بشرة وجهي
    66  

    كيف أحافظ على بشرة وجهي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    تتعرّض البشرة للعديد من العوامل الضّارة، مما يجعل

  • كيفية القضاء على الحشرات الطائرة
    52  

    كيفية القضاء على الحشرات الطائرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ينتشر الذباب بشكل كبير في المنازل وخصوصاً في فصل الصيف، حيثُ تنجذب هذه الحشرات بشكل كبير إلى بقايا الطعام المكشوف...

  • علاج ألم ضرس العقل بـ ٢٦ وصفة منزلية في ساعة زمن
    36  

    علاج ألم ضرس العقل بـ ٢٦ وصفة منزلية في ساعة زمن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الم ضرس العقل مشكلة يشتكي منها العديد من الأشخاص وغالباً ما نبحث دايما عن طلاق علاج ألم ضرس العقل طبييعا بدون مسكنات و بدون خلع ضرس العقل . نقدم لك اليوم طرق علاج ألم ضرس العقل . فخلال حياتنا، نمر بالعديد من التغييرات. في مرحلة الطفولة نمر بمرحلة التسنين و تغيير الأسنان اللبنية. و في مرحلة أخر...

  • ما هي أسباب الغازات في البطن
    77  

    ما هي أسباب الغازات في البطن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعد غازات البطن من الأمور الطبيعية التي تتشكّل لدى الجميع، والتي قد تسبب الشعور بالإحراج أو عدم الراحة لبعض الأفراد؛ وإنّ من اكثر أعراض وجود غازات البطن شيوعًا التجشؤ (بالإنجليزية: Belching)، أو انتفاخ في البطن (بالإنجليزية: Flatulence)، أو الانتفاخ (بالإنجليزية: Bloating)، أو ألم في البطن، وللو...

  • كيف أتخلص من اللبان في الملابس
    52  

    كيف أتخلص من اللبان في الملابس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُستخدَم الثلج لإزالة اللبان عن الملابس بعدّة طرق، وهي كالآتي:1 استخدام الثلج مب...

  • فوائد حليب السرسوب للطفل الرضيع
    41  

    فوائد حليب السرسوب للطفل الرضيع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يوفر حليب السرسوب التغذية المثالية للطفل الرضيع، لأن يحتوي علي كمية مناسبة من العناصر الغذائية التي يتمكن الرضيع من هضمها بسهولة ومع ذلك قد تجد بأن معدل الرضاعة الطبيعية قد يصل إلي 30 %  عند بعض النساء في حين أن بعض النساء غير قادرين علي الرضاعة الطبيعية والبعض الأخر يتاخذ ببساطة قرار عدم الرض...

  • ما هو إدرار البول
    82  

    ما هو إدرار البول

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو الحالة التي تُصفّي فيها الكلى الكثير من سوائل الجسم، ممّا يؤدّي إلى زيادة في إنتاج البول وكثرة الذهاب إلى الحمام؛ إذ...

  • اكليل الجبل لتنعيم الشعر
    53  

    اكليل الجبل لتنعيم الشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    نبات اكليل الجبل نبات عشبي له رائحة مميزة واستخدامات عديدة في الطبخ والوصفات الطبية بالإضافة الى الخلطات الطبيعية المخصصة للشعر والبشرة، وترجع الفوائد الطبية ...

  • أسباب وجع الرأس من الخلف
    83  

    أسباب وجع الرأس من الخلف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الصداع (بالإنجليزية: Headache) على أنّه الشعور بالألم أو الإزعاج في منطقة الوج...

  • كيف أنسى همومي ومشاكلي
    48  

    كيف أنسى همومي ومشاكلي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يجب على الشخص تجنب التفكير بالأمور المزعجة، والتفكير بالأمور غير المزعجة، وفي حال وجد نفسه يفكر بهمومه ومشاكله، يجب عليه أن يُجبر نفسه مباشرةً على تغيير التفكير، والتفكير بأمورٍ أخرى لا تقلقه ولا تشغل باله. 1

  • فوائد مشروب الحليب بالعسل وطريقة تحضيره
    35  

    فوائد مشروب الحليب بالعسل وطريقة تحضيره

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يعتبر الحليب من أهم انواع المشروبات التي وهبنا الله سبحانه وتعالى بها حيث أنه يحتوي على نسبة عالية جدا من العناصر الغذائية الهامة جدا للصحة التي تجعله بمثابة المشروب المثالي لنا والذي يصلح لجميع الأوقات وإذا اردت تعزيز فوائد الحليب فيمكنك ان تقوم بإضافة العسل إليه والذي يعرف أيضا بأنه يحتوي عل...

  • إزالة الجلد الميت في القدم ١٩ وصفة لحل المشكلة
    37  

    إزالة الجلد الميت في القدم ١٩ وصفة لحل المشكلة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ان كنت تبحث عن طرق إزالة الجلد الميت من القدم يمكنك أن تتبع أحد هذه الوصفات وتتخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي . فمن الأسباب الرئيسية لتكوين الجلد الميت في القدم هو الجفاف ونقص الرطوبة ويرجع ذلك إلي الإستحمام بالماء الساخن وبقاء القدمين في الماء لفترة اطول من الزمن وإنخفاض الرطوبة الذي ينتج عن إ...

  • ما هو مرض تصلب الشرايين
    84  

    ما هو مرض تصلب الشرايين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يقصد بتصلب الشرايين هو التصلب العصيدي، حيث تزيد نسبة البروتين الدهني قليل الكثافة في الدم أي يزيد عن160 مللجرام/ ديسيلتر، وبالتالي يؤدي إلى تراكمه في الشرايين مما يتسبب في تضيقها بالتدريج مما يمنع مرور الدم بسهولة، مما يؤثر على تغذية عضلة القلب، والإصابة بالعديد من المشاكل الصحية الخطيرة التي تهد...

  • ما هي أسباب فقدان الشهية
    101  

    ما هي أسباب فقدان الشهية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يحدث فقدان الشهية (بالإنجليزية: Anorexia) عندما تقل رغبة الشخص بتناول الطعام، وهناك أسباب كثيرة يمكنها أن تؤثر في شهية الشخص، وتشمل هذه الأسباب الم...

  • أين تقع الزائدة في جسم الإنسان
    124  

    أين تقع الزائدة في جسم الإنسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الزائدة الدودية هي جزء منأجزاء الجسم ويمكن تشبيهها بالأصبح وتكون على الإمتداد في بداية الأمعاء في أسفل البطن من الجانب اليمين، ولهاد دور ليس بالأهمية الكبيرة في مناعة جسم الإنسان ودعمها وتحفيزها، يمكن أن تلتهب الزائدة الدودية بسبب وجود بعض المشاكل مثل الأمراض التي تسبب العدوى أو وجود إنسداد لها ع...

  • طريقة عمل القهوة المثلجة بالصور
    28  

    طريقة عمل القهوة المثلجة بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تعتر القهوة المثلجة من أشهر المشروبات التي يمكنك تناولها في الأيام الحارة و عند إرتفاع درجة الحرارة و خصوصاً إذا كنت من محبي القهوة  فهذه الوصفة تسمح لك بتناولها باردة و الإستمتاع بالطعم الرائع و المنعش في الليالي الحارة . 73778المكونات...

  • بماذا يشعر مريض السكر
    74  

    بماذا يشعر مريض السكر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    انتشرت الأمراض في السنوات القليلة الماضية حتى أصبحت الحياة بالنسبة إلينا عبارة عن مجموعة من الأدوية التي نستعملها متى اضطررنا لها، وكان لا بدّ من التعامل مع كافة الأمراض التي تصيبنا بالصبر والتحمل، فالله سبحانه جعل الأمراض في هذه الحياة على شكل ابتلاء واختبار لقدرتنا على التحمل، ومن يصبر يكن له ذ...

  • فوائد التفاح في السحور ٢٢ فائدة مهمه
    36  

    فوائد التفاح في السحور ٢٢ فائدة مهمه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هناك العديد من فوائد التفاح في الأيام العادية وبالتالي فهناك العديد ايضا من فوائد التفاح في السحور . فهل تعلم أن تفاحة علي السحور تساعدك علي منع الشعور بالعطش في صيام اليوم التالي ، كما يُعد التفاح من أفضل انواع الفاكهة التي يُمكنك تناولها علي السحور في شهر رمضان الكريم نظراً لاحتوائها علي الع...

  • ما علاج فطريات الفم
    71  

    ما علاج فطريات الفم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تنشأ فطريات الفم(بالإنجليزية:oral thrush) نتيجة الإصابة بنوعٍ من الفطريات يُسمّى فطر الكانديدا (بالإنجليزية: Candida)، وهو نوعٌ من أنواع فطر الخميرة، ويظهر على شكل