Last Views

  • فوائد الحليب لتفتيح البشرة
    58  

    فوائد الحليب لتفتيح البشرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يرغب الجميع في الحصول علي بشرة متوهجة وشابة أكثر وذلك من خلال إتباع روتين العناية بالبشرة جديدة . بسبب نمط الحياة المزدحم، الإجهاد، التلوث، العادات الغذائية كل هذه الأمور يجعل البشرة تفقد ملمسها ومع ذلك فإن السر الجمالي القديم هو إستخدام الحليب في تفتيح البشرة والحصول علي بشرة لا تشوبها شائبه ...

  • طرق لتخفيف آلام الأسنان
    49  

    طرق لتخفيف آلام الأسنان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الماء المالح يحضّر غسول الأسنان من الماء المالح عن طريق مزج نصف ملعقة صغيرة من الملح، في كوب من الماء الدافئ، حيث يستخدمه الكثير من الناس لعلاج آلام الأسنان، إذ يعد مطهّراً طبيعيّاً، ويقوم بإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، ويعمل على تقليل الالتهاب...

  • علاج حساسية الأدوية
    68  

    علاج حساسية الأدوية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف حساسية الدواء (بالإنجليزية: Drug Allergy) أو (بالإنجليزية: Drug Sensitivity) على أنّها تهيّج الجسم الناتج عن أخذ أحد الأدوية...

  • خطة رجيم الزبادي لفقدان الوزن بسرعة في وقت قصير
    29  

    خطة رجيم الزبادي لفقدان الوزن بسرعة في وقت قصير

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الزبادي يعتبر غذاء مثالي لأنه غني بالكالسيوم , ويحتوي على الكربوهيدرات والبروتين والدهون ، والتي تحتاج إليها في كل وجبة مما يساعد على امداد الجسم بكل ما يحتاجه . تقول معظم النساء الفرنسيات ان تناول كوب واحد أو اثنين من الزبادي يوميا ، وغالبا ما يكون على وجبة الإفطار يساعد في تحقيق التوازن في ا...

  • فوائد المخللات ومضارها
    67  

    فوائد المخللات ومضارها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    المخللات هي الأطعمة التي تعرّضت لعمليّة التخمير،1 أو ما يُعرف بالتخليل (بالإنجليزيّة: Pickling)، وهي إحدى الطرق القديمة المُستخدمة لحفظ الأغذية، مُنذ أكثر من 4000 عام، ويُعتقد أنّ أوّل استخدامٍ لها كان في دولة الهند، وما زالت هذه الطريقة تُستخدم في الوقت الحالي لتغيير نكهة الطعام؛ وذلك...

  • أعراض الحساسية
    69  

    أعراض الحساسية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ الحساسيّة (بالإنجليزية: Allergy) من المشاكل الصحيّة الشائعة، وهي عبارة عن ردّة فعلٍ

  • ما علاج غازات البطن
    92  

    ما علاج غازات البطن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ وجود الغازات في الجهاز الهضمي أمرًا طبيعيًا، فهي تُمثل جزءًا من عملية الهضم، وعادةً ما تخرج الغازات الزائدة عن طريق الفم فيما يُعرف بالتجشؤ (بالإنجليزية: Burping)، أو قد تخرج من الأمعاء...

  • ما أسباب انتفاخ المعدة
    53  

    ما أسباب انتفاخ المعدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    طبيعة أجسامنا فيها بعض العادات والمشاكل الصحية التي قد تكون مزعجة ومحرجة كثيراً، كالتجشؤ والإنتفاخات. وفي مقالنا هذا سنتحدث عن الإنتف...

  • فوائد الجبنة الصفراء
    152  

    فوائد الجبنة الصفراء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تمتلك الجبنة البقريّة (بالإنجليزية: Cow’s milk cheese) الصفراء هذا اللون بسبب محتواها من الكاروتينات (بالإنجليزيّة: ß-carotene) والتي تحصل عليها البقرة ...

  • فوائد حليب الصويا للبشرة
    68  

    فوائد حليب الصويا للبشرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    هو منتج نباتي مئة بالمئة حيث يتمّ استخراج حليب الصويا من فول الصويا، إذ إنّه يعتبر أحد البدائل النباتية المهمّة للحليب الحيواني.1 ولحليب الصويا الكثير من الفوائد على البشرة والشعر بشكل عام لاحتوائه على كميّةٍ عالية من

  • كيف يصنع حليب الصويا
    131  

    كيف يصنع حليب الصويا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف حليب الصويا بأنّه حليب بديل عن الألبان الشعبية؛ حيث يختار بعض الأشخاص شربه نتيجة معاناتهم مع حساسية اللاكتوز الموجودة في الحليب البقري، أو بسبب رغبتهم في تقليل نسبة الكولسترول في الدم1.

  • ملخص عن مرض الحساسية
    71  

    ملخص عن مرض الحساسية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يحدث مرض الحساسية أو الأرجية (بالإنجليزية: Allergic diseases) عندما يتفاعل جهاز المناعة في الجسم مع بعض العوامل التي لا تسبب تحفيزًا لجهاز المناعة ...

  • لمحبي القطط أخطر ١٠ أطعمة للقطط فهي ضمن الاطعمة الضاره للقطط
    55  

    لمحبي القطط أخطر ١٠ أطعمة للقطط فهي ضمن الاطعمة الضاره للقطط

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إن القطط تعتبر من أهم وأحلى الحيوانات الأليفة التي يحرص عدد كبير من الأشخاص على اقتنائها وتربيتها، وقد يظن البعض أن الأطعمة التي نتناولها تصلح للقطط ويقدمونها لهم، ولكن هذا في الحقيقة ليس صحيحا، حيث أنه يوجد بعض الأطعمة التي نتناولها والتي تشكل خطرا كبيرا على القطط، ولذلك فسوف نقو...

  • أعراض القولون العصبي بالتفصيل
    73  

    أعراض القولون العصبي بالتفصيل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتمثل القولون العصبي المعروف أيضًا بمتلازمة الأمعاء الهيوجة (بالإنجليزية:Irritable Bowel Syndrome) بحدوث اضطراب وظيفي في الجهاز ...

  • ماذا تأكل في حال اصابتك بإنفلونزا المعدة
    30  

    ماذا تأكل في حال اصابتك بإنفلونزا المعدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    برد المعدة أو انفلونزا المعدة حينما يصاب الواحد منا بأي فيروس معوي فإن تناول الطعام يصبح جحيمًا عندها. الأطعمة البسيطة سهلة الهضم هي الخيار الأفضل في هذه الحالة رغم أنها لا تكفي وحدها لتغذية الجسم، مع ذلك لا يوجد بدائل أخرى، وتظل الشوربات هي أفضل ما يقدم للمصاب حتى التعافي من المرض.

  • مسبب مرض تحسس القمح
    76  

    مسبب مرض تحسس القمح

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعرف تحسس القمح على أنّه رد فعل تحسسي يحدث تجاه الطعام الذي يحتوي على القمح، حيث يحدث رد الفعل التحسسي هذا عند ت...

  • أسباب انتفاخ المعدة احذرها لتمنع الشعور بها
    32  

    أسباب انتفاخ المعدة احذرها لتمنع الشعور بها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إنتفاخ المعدة هي حالة صحية يتم الشعور فيها بأن البطم ممتلئة ، وتكون المعدة والأمعاء متمددة وممتلئة بالغازات التي تخرج عن طريق فتحة الشرج ، مما قد يتسبب في الإحراج ، وفي الغالب يكون الإنتفاخ مصحوب بألم في أعلي منطقة البطن ، وفي الغالب يحدث إنتفاخ المعدة بعد الأكل مباشرة .74682

  • ما هي مشتقات الحليب
    119  

    ما هي مشتقات الحليب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرَف المُنتجات المصنوعة من الحليب بُمشتقات الألبان أو الحليب، وتتميّز بأنّها مصدر غنيّ للطاقة، وعادةً ما يُستخدم الحليب البقري الخام لتصنيعه...

  • فوائد حليب جوز الهند
    98  

    فوائد حليب جوز الهند

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف حليب جوز الهند (بالإنجليزية: Coconut milk) بأنَّه مادّةٌ حليبيّةٌ بيضاء، مستخرجة من لُبّ ثمرة جوز الهند الناضج، وقد يكون هذا الحليب كث...

  • ما هو الفطر الهندي وفوائده
    86  

    ما هو الفطر الهندي وفوائده

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الفطر الهندي (بالإنجليزية: Kefir) أو الكفير بمُسميات أُخرى أيضاً مثل تالاي، وميودو كيكيا، ولبن الكفير، وبلجاروس، وهو يُصنع عن طريق خليط مُخمر من حليب الماعز، أو حليب الأبقار، أو

  • فوائد السمن البلدي
    108  

    فوائد السمن البلدي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ السمن (بالإنجليزية: Ghee) أو الزبدة المُصفاة أحد منتجات الحليب التي تُستَخدَم بكثرة في بعض الثقافات، وهو من الطُرق المستخدمة في القليّ وإعداد الحلويات والعديد من المأكولات الأخرى، ومقارنةً بالزبدة العادية فإنّ السمن يحتوي على كميّةٍ أقلّ من بروتين الحليب، ويمكن استخدام السمن عوضاً عن الزبدة...

  • هل الفول أم الجبنة أفضل على السحور ولماذا ؟
    53  

    هل الفول أم الجبنة أفضل على السحور ولماذا ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تتسأل في كثير من الأحيان إذا كنت تبلي الإحتياجات الغذائية لجسمك في رمضان أو إذا كنت تحصل علي الفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها من فيتامينات ومعادن وبروتينات وألياف في وجبة السحور وهل تناول الفول ام الجبن صحي علي السحور .  في حقيقة الأمر لا يجب أن يعوقك الصيام من تناول طعام صحي ومتوازن والس...

  • حساسية الجيوب الأنفية وأسبابها
    45  

    حساسية الجيوب الأنفية وأسبابها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعرف الجيوب الأنفية على أنها تجاويف في الجمجمة مملوءة بالهواء، إلا أنّها قد تتعرض للانسداد نتيجة امتلائها بالسوائل، أو الجراثيم، كالفطريات، والفيروسات، وغيرها، ممّا يؤدّي للإصابة بالعدوى، والتأثير على نمط الحياة، ولا بدّ من الإشارة إلى تنوّع أسباب حساسية الجيوب الأنفية، وأعراضها، وهذا ما سنعرفكم ...

  • بحث حول سوء التغذية
    89  

    بحث حول سوء التغذية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرِّف منظمة الصحة العالميّة (بالإنجليزيّة: World Health Organization)، أو ما يُرمز لها اختصاراً بـ WHO، مصطلح سوء التغذية (بالإنجليزيّة: Malnutrition) بأنّه نقصان، أو زيادة مدخول الجسم من المُغذيّات، أو اختلالُ توازنِ

  • كيف اغير حليب طفلي
    67  

    كيف اغير حليب طفلي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنّ حليب الأم هو أفضل خيار لتغذية الطفل الرضيع، ولكن في الحالات التي لا ترغب فيها الأم أو عند وجود مشكلة ما تمنع إرضاع الأم لطفلها يتمّ استخدام حليب الأطفال الصناع...

  • علاج القولون العصبي بـ ٢١ وصفة منزلية
    42  

    علاج القولون العصبي بـ ٢١ وصفة منزلية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    أعراض القولون العصبي في الواقع من الأعراض المزعجة والمؤلمة مثل الشعور بالإمساك، الإنتفاخ التشنج وتحتاج إلي وصفات طبيعية لإراحة القولون العصبي لأن هناك ما يقرب من نصف الناس يزرون الطبيب بسبب الشكو من مشاكل الجهاز الهضمي وربما يكون القولون العصبي هو السبب . كل أعراض القولون العصبي من انتفاخ، تشن...

  • فوائد حليب اللوز
    101  

    فوائد حليب اللوز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    حليب اللوز هو منتجٌ غذائيٌّ نباتيٌّ مُتعدّد الاستعمالات، يتميّز بقوامه الكريميّ المشابه للحليب البقريّ، وبنكهته ...

  • الزبادي كنز مليئ بالفوائد ، فلا تهمله
    62  

    الزبادي كنز مليئ بالفوائد ، فلا تهمله

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    22398إذا كنت تحب تناول الزبادي من وقت لأخر فيجب عليك إن تعلم ماهي الفوائد الهائلة التي يحتويها ، فهناك العديد من الفوائد العامة للزبادى والتى من بينها1- أن تناول الزبادى يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون فى منطقة البطن (الكر...

  • ماهي أضرار الحليب المعلب المصنع
    46  

    ماهي أضرار الحليب المعلب المصنع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يتناول الكثير من الناس الحليب المعلب ولكن ماهي أضرار الحليب المعلب المصنع ؟ على الرغم من إن هذا الحليب سهل تناوله وإعداده بدلاً من إحضار الحليب الطبيعي وغليه جيداً فإن البديل الأسهل دائما هو الحليب المعلب .  حيث أن هناك العديد من الطرق الموجودة الأن في عالمنا المعاصر التي يتم إستخدامها لتصنيع ...

  • أطعمة تهيج القولون 23 طعام إحذرهم
    65  

    أطعمة تهيج القولون 23 طعام إحذرهم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت تعاني من مشاكل في القولون  فأنت تحتاج إلي الإنتباه إلي نظامك الغذائي للسيطرة علي أعراضه . ولتجنب تهيج القولون تجنب هذه الأطعمة لأن هناك أطعمة تهيج القولون . فهي تثير رد فعل الجسم  . يتكون النظام الغذائي الصحي مجموعة من الأطعمة المغذية والدهون الصحية ولكن إذا كان لديك مشاكل القولون يمكن...