Last Views

  • عمل غسول للبشرة في البيت بوصفات طبيعية تناسب أنواع البشرة
    37  

    عمل غسول للبشرة في البيت بوصفات طبيعية تناسب أنواع البشرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    أفضل شئ للبشرة هو استخدام غسول البشرة والأفضل هو عمل غسول للبشرة في المنزل واستخدامه لبشرتك بشكل روتيني . أن الخطوة الأولي فى روتين العناية بالبشرة هى تنظيف البشرة من الغبار والعرق ومستحضرات التجميل والبكتريا ، حيث تسد هذة الشوائب مسام الجلد مما يُسبب ظهور العديد من مشاكل البشرة الشائعة كحب ال...

  • ما هي أسباب نقص الهيموجلوبين
    72  

    ما هي أسباب نقص الهيموجلوبين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الهيموجلوبين هو عبارة عن بروتين مركّب يوجد في خلايا الدم الحمراء، ويحتوي على جزيء حديد، و...

  • كيف تتخلص من شعر الوجه
    56  

    كيف تتخلص من شعر الوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعاني العديد من النساء من ظهور شعرٍ غير مرغوب به في أماكن مختلفة من الجسم، وخصوصاً الوجه. وقد يعود السبب في ذلك إلى حدوث اختلالات هرمونية تتعلق بزيادة هرمونات الذكورة في الجسم، كما يمكن أن يحدث ذلك نتيجةً لعوامل أخرى عديدة مثل

  • طريقة تحضير حلويات هندية سهلة
    48  

    طريقة تحضير حلويات هندية سهلة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    مدّة تحضير المكوّنات والطهي 30 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص طريقة الطهي القلي المكوّنات كوبان من كلٍ من: الدقيق.

  • طريقة استخدام ماء الورد للوجه
    54  

    طريقة استخدام ماء الورد للوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ماء الورد مستحضر تجميلي يتميّز بفوائده العديدة للبشرة حيث إنّ خبراء التجميل أكّدوا ذلك، فهو مهمّ للسيدات اللاتي يرغبن في التمتّع ببشرة مثالية وجميلة وبعيون نضرة، حتى استخدامه بمفرده يعطي نتائج مذهلة فهو قابض طبيعي للبشرة وبكل أنواعها، وخصوصاً أصحاب البشرة الدهنية والمسام الواسع، ومن الممكن أن يست...

  • طرق تبييض الجسم بأسرع وقت
    141  

    طرق تبييض الجسم بأسرع وقت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تحلم الكثير من الفتيات بالحصول على جسمٍ أبيضٍ مُوَحَّد اللون، للاستمتاع في فصل الصيف دون الخوف من أيّ حروقٍ أو التهاباتٍ جلديّة تُعتم لون ال...

  • كيفية تحضير الرائب
    40  

    كيفية تحضير الرائب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    اللبن الرائب من المَشروبات اللذيذة والمَعروفة في الوَطن العربي، وأغلب الأشخاص يُحبّون شربه مع أكلات مُعيّنة، ومع ذلك قلة قليلة من يُحاولون صنعه في البيت، مع...

  • طريقة صنع الهريسة النبكية
    53  

    طريقة صنع الهريسة النبكية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    تعدّ الهريسة النبكيّة من أكثر أنواع الهريسة شهرةً في بلاد الشام خاصّة في جمهوريّة سوريا في مدينة ا...

  • طريقة استخدام الحلبة للتسمين
    67  

    طريقة استخدام الحلبة للتسمين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعد مشكلة النّحافة من المشاكل المؤرقة، والتي تسبب الإحراج وعدم الراحة النفسيّة وقلّة...

  • أكلات جديدة
    127  

    أكلات جديدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تحبّ ربّات البيوت التغيير والتنويع في الأطباق التي تقدّمها على مائدة الطعام، وذلك حتى لا نملّ من تناول الأطعمة التقليديّة المعروفة في مطبخنا العربيّ، في مقالنا هذا سنتعرّف على طرق جديدة لتحضير وصفات متنوّعة، لتقديمها لكم أعزائي القرّاء لتجربتها والاستمتاع بطعمها اللذيذ ونكهتها الرائعة الجديدة، لت...

  • رجيم اللبن والتمر
    52  

    رجيم اللبن والتمر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتميز رجيم التمر واللبن بفعاليته العالية،1 حيث يحصل الجسم على حوالي 120 سعرة حرارية عند تناول 5-6 حبات تمر، و1 غم من البروتين، و30 غم من الكربوهيدرات، و3 غم من الألياف، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تُسمّى بوليفينول،2 ولاتباع نظام غذائي يعتمد على التمر واللبن أو التمر و...

  • ما علاج حروق اللسان
    135  

    ما علاج حروق اللسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنّ حروق اللّسان من المشاكل شائعة الحدوث، خصوصاً تلك الناتجة عن تناول أو شرب الأطعمة والمشروبات الساخنة جدّاً، فيما تسبّب بعض المواد الكيميائية عند لمسها للسان بالحروق الكيميائية وذلك بنسبةٍ أقلّ من الحروق الناتجة عن الحرارة، وفي بعض الحالات قد يشعر الشخص بوجود حرق بدون وجود حرق مباشر، والذي قد ي...

  • طريقة صوص التوفي
    51  

    طريقة صوص التوفي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُقبل الكثير من الناس على تناول الحلويات على اختلاف أنواعها في المناسبات المختلفة أو حتى في الأيام العادية؛ حيث إنّهم يعتبرون الحلويات أحد أهم أصناف الطعام التي يتناولونها أثناء اليوم وذلك لأنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة والتي يحتاجها الجسم في القيام بأعماله المختلفة، كما وأنّ الكثير من الناس يحت...

  • ٨ علامات تؤكد حاجتك لتناول مشروب حليب الكركم
    48  

    ٨ علامات تؤكد حاجتك لتناول مشروب حليب الكركم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يعد حليب الكركم او الحليب الذهبي او ” هالدي كادوده”  ما يطلق عليه باللغة الهندية، هو من المشروبات التي لها فوائد جمة منذ آلافف السنين في جميع انحاء جنوب شرق اَسيا. ولحسن الحظ بدأ الكثير من الناس في الغرب اكتشاف اهمية هذا المشروب المدهش، حيث انه لذيذ في الطعم و ايضاً يساعد في...

  • الحفاظ على مستوى السكر طبيعي بالدم في رمضان لمرضى السكري
    38  

    الحفاظ على مستوى السكر طبيعي بالدم في رمضان لمرضى السكري

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ضبط مستوى السكر طبيعي في الدم في رضمان مهم جدا بالنسبة لمرضى السكري يتساءل العديد من مرضي السكري هل يُمكنهم الصوم خلال رمضان أم لا ؟ خاصة أن فترة الصيام تكون كبيرة قد تصل إلي 14 ساعة يمتنع فيها عن الأكل والشراب وتناول الأدوية الخاصة بتنظيم مستوي السكر في الدم، حيث أن الصيام يُمكن أن يؤثر علي م...

  • طريقة عمل كريم الكراميل
    49  

    طريقة عمل كريم الكراميل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعدّ إعداد الطّعام فنّاً وتراثاً وتنوّعاً وإبداعاً وخاصّةً في زمننا الحالي؛ حيث إنّ هناك الكثير من التخصّصات العلميّة في الجامعات والمراكز التعليميّة تكمن وظيفتها في تعليم فنّ إعداد الطّعام، ومنها: الفندقة، ومعاهد تعليم إعداد الحلويّات بأنواعها، والأطعمة عامّة، وتعدّ الحلويّات صنفاً أساسيّاً في ا...

  • طريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيز
    55  

    طريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تتميّز المعكرونة بأنواعها الكثيرة، كونها تصلح لأن تُحضّر كطبقٍ جانبيّ أو كمُقبلّات أو كطبقٍ رئيسيّ، وهي بشكلٍ عام لا تستغرق وقتاً طويلاً، ولا مجهوداً كبيراً لكي تجهز، ولذلك فهي مُناسبة جدّاً لمن يرغبون بطبقٍ شهيٍ وسريع، ومن الطُرق الكلاسيكيّة لتحضير المعكرونة هي سلطة المعكرونة، وتحديداً سلطة المع...

  • كيف أتخلص من الوحام
    63  

    كيف أتخلص من الوحام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تظهر أعراض الحمل بشكلٍ واضح خلال الأشهر الأولى منه، ويعدّ الوحام من هذه الأعراض حيث يتمثل بالشعور بالدوخة والغثيان خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، وقد تختلف حدّته وأعراضه من حامل لأخرى إذ يكون خفيفاً لدى البعض فلا يؤثر على صحّة المرأة ومزاجها، أو يكون شديداً يسبّب القيء والإغماء ممّا يؤثر عل...

  • طريقة عمل سد الحنك
    43  

    طريقة عمل سد الحنك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعدّ حلوى سد الحنك من الحلويّات الدسمة، التي تُعطي شعوراً بالتعب بعد تناولها؛ حيث يَميل الشخص الذي يتناولها إلى السكوت لعَدم مقدرته على القيام بأيّ مجهود، لذلك يُقال للشخص الساكت بأنّه أكل سد الحنك. إنّ حلوى سد الحنك تُعدّ غنيّةً بالفوائد، حيث تحتوي على جميع المواد التي تمدّ الجسم بالطاقة ال...

  • حلى شعيرية باكستانية
    41  

    حلى شعيرية باكستانية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعدّ الشعرية الباكستانية من المعجنات التي تكون على شكل عيدان رفيعة ومتفاوتت الأطوال، وهي متعددة الاستخدامات، حيث تستخدم لإعداد الأطباق المختلفة كالشوربات، والأرز، والحلويات، حيث تعتبر حلويات الشعرية الباكستانية من الأطباق المشهورة؛ بسبب طعمها اللذيذ، وسهولة تحضيرها، وتنوع المكسرات المستخدمة في إع...

  • عجينه العشر دقائق
    76  

    عجينه العشر دقائق

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تتميّز عجيبة العشر دقائق بسهولة التحضير والمذاق الجيّد، وتوفير الوقت والجهد، وتضمن لك وجبة شهيّة، ومميّزة، وطعم أخّاذ ولذيذ، وإمكانية حشوها بحشوات مختلفة حسبما تريد ربّة المنزل أو كلّ ما هو متوفّر في ثلاجة كلّ أسرة.

  • حلى بسيط ولذيذ
    48  

    حلى بسيط ولذيذ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر الحلويات من الأطباق المفضلة لدى العديد من الأشخاص، نظراً للذة طعمها، وسهولة تحضيرها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم وسلامته، مثل: السكريات، والكربوهيدرات، والسعرات الحرارية، وغيرها، بالإضافة إلى امكانية تقديمها في العيد من المناسبات مثل: أعياد الميلاد، والحفلات ب...

  • بالصور حضري ماسك البيض وزيت الزيتون للشعر
    27  

    بالصور حضري ماسك البيض وزيت الزيتون للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    عنددما يحتاج شعرك إلى الترطيب في مواجهة كل العوامل التي يتعرض إليها من الحرارة والعرق والتراب عندما يمكن لمساسك البيض وزيت الزيتون أن يحل بديلًا طبيعيًا لكل مستحضرات التجميل التي قد تكون ذات أسعار كبيرة خاصة أنه يعطي لشعرك الحيوية ويجعله أكثر نعومة وأكثر لمعانًا. تكرار هذا الماسك مرة في الأسبو...

  • عمل خشاف رمضان
    94  

    عمل خشاف رمضان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الخشاف من المشروبات اللذيذة والمغذّية، والتي تحتوي على منقوع التمر الذي يُدمج مع العديد من قطع الفواكه السكريّة المجفّفة كالتين والمشمش...

  • كيف يطبخ الكافيار
    74  

    كيف يطبخ الكافيار

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    المكونات ملعقة صغيرة ونصف من بصل الكراث المفروم ناعماً. حزمة من أجزاء الكراث، وتقطيعها إلى شرائح بسمك 5.08 سم. حبة متوسطة من البطاطا الحمراء المقطّعة إلى مكعبات بحجم 0.6 سم. دزّينة من المحار الطازج المقشر. كوب ...

  • بالصور طريقة عمل السمبوسه بالجبنة
    37  

    بالصور طريقة عمل السمبوسه بالجبنة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     هناك عدد قليل من الوصفات التي يجب أن توجد طاولة سفرتك في رمضان  مثل القطايف ، قمر الدين ، حساء العدس ، السمبوسك . و من أشهر الأكلات المفضلة للأطفال هي السمبوسة  بمختلف أشكالها  سواء كانت بالجبنة ام بالسبانخ أم بالدجاج أم باللحمة . و يرجع اصل هذه الوصفة إلي دول جنوب شرق أسيا و إنتشرت في...

  • ما هو هرمون البروجسترون
    126  

    ما هو هرمون البروجسترون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعدّ هرمون البروجسترون (بالإنجليزية: Progesterone) أحد الهرمونات الأنثويّة التي يفرزها

  • رجيم التفاح الأخضر أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن
    35  

    رجيم التفاح الأخضر أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يعتبر رجيم التفاح الأخضر من الأنظمة الغذائية الأكثر أهمية، والتي تلجأ اليها النساء من العالم العربي عندما يبحثون عن الرشاقة، ولكن قبل الخوض في تفاصيل هذا النوع من النظام الغذائي علينا معرفة لماذا تم اختيار فاكهة التفاح الأخضر على وجه الخصوص .67204التفاح الأخضر من...

  • أهمية وجبة الإفطار للأطفال
    142  

    أهمية وجبة الإفطار للأطفال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تساعد التغذية الجيدة للأطفال على نموّهم بشكلٍ طبيعيٍّ وصحي،1 وتكمن أهمية تناول وجبة فطور صحية للأطفال في تزويدهم بالطاقة بعد الانقطاع عن تناول الطعام خلال فترة النوم، وعلى الرغم من أنّ ما يتراوح من 20% إلى 30% من الأطفال والمراهقين يميلون إلى تخطي هذه الوجبة، إلّا أنّ سريعة وسهلة الحضي...

  • ما سبب اختلاف حجم الثديين
    70  

    ما سبب اختلاف حجم الثديين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر الثديان مجموعة من الغدد الموجودة في الجزء الأمامي من جدار الصدر، ويصل متوسط ​​وزن الثدي ما بين 200-280 غم، ويتألف الثدي من 12 إلى 20 فُصاً (بالإنجليزية: Lobes) تنتشر من الحلمة، ويحتوي كل واحد من هذه الفصوص على مجرى مركزيّ واحد يفتح في الحلمة، ويخرج منه الحليب. ومن الجدير بالذكر أنّ نسيج ال...