Last Views

  • الشاعر الأندلسي ابن زيدون
    71  

    الشاعر الأندلسي ابن زيدون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ابن زيدون هو أبو الوليد أحمد بن عبد الله بن أحمد بن غالب بن زيدون المخزوميّ الأندلسيّ، وهو من أبرز شعراء الأندلس، تنوّع شعره فكتب في الغزل العفيف وفي الرثاء والفخر، ووصف الطبيعة، حيث كان لنشأته في مدينة

  • طرق علاج الوسواس القهري
    66  

    طرق علاج الوسواس القهري

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الوسواس القهري من الأمراض النفسية ، و من الاضطرابات النفسية الشائعة الذي يتميز بالقلق ، و كثرة المخاوف ، و التصرفات المتكررة و التصرفات القهرية . و هنالك بعض المرضى بالوسواس القهري يعرفون أن تصرفاتهم تتسم بالغرابة ، و غير منطقية ، و هذه الاضطرابات النفسية تتركز في الدماغ على فكرة معينة ، أو رغبة ...

  • كيف أسمن خلال أسبوع
    117  

    كيف أسمن خلال أسبوع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    أحياناً يلاحظ الشخص أنّ جسمه بدأ ينحل في فترة من الفترات، بسبب ظرف من الظروف التي تعرّض لها الشخص في الحياة اليومية، كما أنّ وزنه يأخذ بالزيادة ريثما ينتهي من هذه الظروف، فمثلاً نجد الطالب فترة الامتحانات يضعف جسمه، بسبب الدراسة والتوتر والتفكير في الامتحانات والنتائج، والارتباك عند دخول القاعة، ...

  • كيف تذاكر مادة الفيزياء ٥ نصائح تجعلك من اكثر الطلاب تفوقاً بها
    37  

    كيف تذاكر مادة الفيزياء ٥ نصائح تجعلك من اكثر الطلاب تفوقاً بها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    دائما ما تكون مادة الفيزياء  هي المصدر الأول للقلق والاضطراب لدى كل الطلاب لما تحتاجه من مهارات وطرق خاصة وولما بها من نظريات ومعادلات ومسائل رياضية معقدة، ولكن هذا لا يجعلنا نسى أن مادة الفيزياء أو “الطبيعة” هي من أهم العلوم بل هي أم لجميع العلوم ومنها تنبثق كل العلوم الأخرى ولذلك فلعلم الفيز...

  • الطرق الطبيعية لزيادة فرص الحمل أو تأجيله بإرشاد الاطباء
    35  

    الطرق الطبيعية لزيادة فرص الحمل أو تأجيله بإرشاد الاطباء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    29555  الطرق الطبيعية لزيادة فرص الحمل أو تأجيله : هي طريقة لتحديد موعد خروج البويضة عند الزوجة، وتساعد هذه الطريقة الزوجين على زيادة فرص الانجاب لمن يرغبون به أو لتقليل فرص الانجاب لمن يرغب بذلك، وذلك دو...

  • أوقات الفراغ وكيفية استغلالها
    64  

    أوقات الفراغ وكيفية استغلالها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    لوقت الفراغ أهميّة وقيمة عالية؛ حيث يمكن استغلاله في اكتساب مهاراتٍ جديدةٍ، ويمكن أ...

  • ما سبب الوخز في الجسم
    146  

    ما سبب الوخز في الجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرّف الوخز بأنّه شعور يُشبه الإبر والدبابيس يُصيب مَنطقةً واحدةً من الجسم أو أكثر أو يتنقل بين مناطق مُتعدّدة.1 مُعظم أسباب الوخز لا تُشكّل خطراً على الشخص، لكن في حال تصاحبها مع ضعف

  • طريقة تتبيل الكبدة
    67  

    طريقة تتبيل الكبدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    يعتبر الكبد من أكبر الأعضاء الغدّية بالجسم سواء الحيوان أو الإنسان ويزن قرابة (1.5) كيلو في الإنسان ومقسّم إلى أربع أقسام غير متساوية ولونه بني، له دور أساسي في عمليات الأيض والتخلص من السموم، ويقع في التجويف البطني من الجانب الأيمن. كبدة الطيور أو الكبدة الحيوانية لها فوائد كثيرة للصحة، وهي...

  • ما هو النخاع العظمي
    83  

    ما هو النخاع العظمي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    النخاع العظمي (بالإنجليزية: Bone marrow) هو الأنسجة النخاعية (بالإنجليزية: myeloid tissue)، أو الأنسجة الهلامية اللينة في الجسم، وهي تلك الأنسجة التي تملأ تجاويف العظام، وغالباً ما يكون لون النخاع العظمي هو الأصفر أو الأحمر، وذلك اعتماداً على مكونات الدم، أو الأنسجة الدهنية فيه.1

  • تعريف الطبيعة
    59  

    تعريف الطبيعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    توجد العديد من المعاني التي يدل عليها مصطلح الطّبيعة، ويمكن تعريف الطّبيعة بأنّها العالم الطّبيعي، أو المادي الذي يحيط بنا، والذي يتراوح ما بين ما هو دون الذّرة إلى الكون الواسع...

  • تعريف صلاة الجماعة
    67  

    تعريف صلاة الجماعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرَّف الجماعة في اللُغة ب: الكثرة، والجمعُ: تأليف المُتفرِّق؛ ولذلك يُسمّى المسجد بالجامع؛ لأنّه يجمع الناس، وهي صفة للمسجد، أمّا الجماعة، فهم: الأشخاص الذين يجتمعون لهدف واحد، وفي ما يتعلّق بتعريفها في الاصطلاح، فهو لا يخرج عن المعنى اللُّغوي؛ إذ إنّ أقلّ عدد للجماعة اثنان فأكثر، وسُمِّيت

  • ما هو تعريف الوطن
    69  

    ما هو تعريف الوطن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الوطن في معجم لسان العرب يُقصدُ بكلمة "وطن" في لسان العرب المَنزل الذي يُقيمُ الفرد به، وهو محل الإنسان وموطنه، وجمعُ وطن أوطان، ويُقال أوطان الغنم والبقر أي الأماكن التي تأوي إليها، ويُقال وَطَنَ بالمكان أي أقام فيه، وأوطن فلان أرض كذا وكذا أي اتخذ منها...

  • كيف تتخلص من الإكتئاب
    52  

    كيف تتخلص من الإكتئاب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الإكتئاب هو عبارة عن مزيج من مشاعر الحزن، والوحدة، والشعور بالرفض من قبل الآخرين، والشعور بقلة الحيلة والعجز عن مواجهة مشاكل الحياة. وحسب تعريف المعهد الأمريكي للصحة العقلية فإن الاكتئاب عبارة عن: “خلل في سائر الج...

  • أهم فوائد الجري للصحة
    45  

    أهم فوائد الجري للصحة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت من محبي رياضة الجري فنحن نبشرك بأن لهذه الرياضة السهلة والتي يمكن القيام بها في أي مكان لها العديد والعديد من الفوائد الصحية أما إذا كنت لا تمارس هذه الراضة فمن المؤكد أنك بعدما تقرأ الفوائد المذهلة التي سوف نقوم بعرضها من خلال هذه المقالة سوف تحرص على ممارستها ..

  • أطفال التوحد وكيفية التعامل معهم
    66  

    أطفال التوحد وكيفية التعامل معهم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعّرف اضطرابات طيف التوحد، أو الطيف التوحديّ، أو التوحد اختصاراً، أو كما يُطلق عليه أيضاً الذواتية (بالإنج...

  • أفضل 9 أطعمة لتنشيط جهاز المناعة
    68  

    أفضل 9 أطعمة لتنشيط جهاز المناعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ جهاز المناعة في الجسم جهازاً مُعقّد التركيب ويصل إلى مُختلف أنحاء الجسم، وتكمُن وظيفته الأساسيّة في تقليل خطر الإصابة بالعدوى،1 كما يحتوي هذا الجهاز على الأعضاء، والخلايا، والأنسجة، والبروتينات، التي تساهم معاً في مقاومة الكائنات المُمرضة المسببة للعدوى والأمراض،

  • اصرف عنك الضغوط النفسيه ١٤ طريقة لن تجعلك تشتكي من الضغط النفسي ثانية
    45  

    اصرف عنك الضغوط النفسيه ١٤ طريقة لن تجعلك تشتكي من الضغط النفسي ثانية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الضغوط النفسيه مشكلة يعاني منها الكثير ولكن كيف يمكنك علاج الضغوط النفسيه ؟ الضغط والقلق من الاعراض الشائعه التى يشعر بها معظم الافراد وفى الحقيقه فان سبعون بالمائه من البالغين فى الولايات المتحده يشعرون بالقلق او الضغط يوميا ،ونظر لما قد يتسبب فيه الضغط النفسى من مشكلات نفسيه و صحيه فاننا نقد...

  • علاج النسيان
    111  

    علاج النسيان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يحدث النّسيان (بالإنجليزية: Forgetting) إمّا نتيجةً لاختفاء وذهاب الذكريا...

  • بخطوات محددة: كيف تستفيـد من وقتك بأفضل شكل ممكن ؟
    38  

    بخطوات محددة: كيف تستفيـد من وقتك بأفضل شكل ممكن ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    مع قليل من التخطيط والتنظيم يمكنك أن تكون ضمن المؤثرين في العالم من منّا لا يعاني من مشكلة تضييع الوقت وعدم استغلاله بالشكل الأمثل؟ كثيرٌ منّا يعاني من تلك المشكلة،ويرجع هذا لأسباب كثيرة، من أهمها عدم التخطيط والتسويف وعدم معرفة أهمية الوقت وعدم معرفة الن...

  • ما هو التعزير في الإسلام
    71  

    ما هو التعزير في الإسلام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    لما جاءت الشريعة الإسلاميّة تكفّلت بالمحافظة على الضروريّات الخمس وهي: حفظ الدين، وحفظ النفس، وحفظ النسل، وحفظ المال، وحف...

  • ما هو الكوليسترول
    138  

    ما هو الكوليسترول

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الكوليسترول (بالإنجليزية: Cholesterol) مادة شمعية القِوام تمثّل أحد أنواع الدهون التي تلعب دورًا هامًّا جدًّا في الجسم؛ إذ لا تخلو أي خلية داخل الجسم منها، وحقيقةً يُساهم الكوليسترول في إنتاج الهرمونات

  • ما معنى الشخصية النرجسية
    63  

    ما معنى الشخصية النرجسية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الشخصية النرجسية هي تلك الشخصية التي يتحلى أصحابها بصفاتٍ تتمحور حول ذاتهم ونفسهم، مثل: صفات العجرفة، والتلاعب، والتطلب، وحب الذات، ويشعر أصحاب هذه الشخصية ...

  • الأعداد الزوجية و الأعداد الفردية
    83  

    الأعداد الزوجية و الأعداد الفردية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تنقسم الأعداد الصحيحة (بالإنجليزية: Integer numbers) إلى مجموعتين هما: الأعداد الزوجية (بالإنجليزية: Even Numbers) وهي الأعداد التي تقبل القسمة على العدد (2) دون باقٍ، والأعداد الفردية (بالإنجليزية: Odd Numbers) التي لا يمكن لها في المقابل القسمة على العدد (2) دون باقٍ، ويكون باقي قسمتها عليه مسا...

  • ما هي أسباب فقدان الشهية
    103  

    ما هي أسباب فقدان الشهية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يحدث فقدان الشهية (بالإنجليزية: Anorexia) عندما تقل رغبة الشخص بتناول الطعام، وهناك أسباب كثيرة يمكنها أن تؤثر في شهية الشخص، وتشمل هذه الأسباب الم...

  • ما هو سبب تنميل الأطراف
    100  

    ما هو سبب تنميل الأطراف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو شُعور مزعج حيث يكون هناك نقصان أو فقدان للشّعور في الجلد، ويكون مَصحوباً بخدر وبشعور يشبه وخز الدبابيس على طول توزيع العَصب في طرفٍ واحد أو في طرفي الجسم. توجد العديد من الأسباب التي تُسبّب

  • ما هو الجهاز الهضمي
    107  

    ما هو الجهاز الهضمي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتألَّف الجهاز الهضمي (بالإنجليزية: Digestive system) من مجموعة من الأعضاء يقع معظمها ضمن القناة الهضميَّة أو كما تُعرَ...

  • أهمية التثقيف الصحي
    120  

    أهمية التثقيف الصحي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يظنّ البعض أنّ التثقيف الصحي هو عبارة عن عملية سهلة تهدف ببساطة إلى نشر المعلومات الصحية؛ وذلك من خلال المنشورات ووسائل الإعلام، إلّا أ...

  • ما هو فضل سورة البقرة
    73  

    ما هو فضل سورة البقرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    نزلت سورة البقرة في المدينة المنوّرة، وقيل: إنّها أول السور نزولاً فيها، وابتدأ نزول آيات...

  • طريقة تخليل الزيتون
    51  

    طريقة تخليل الزيتون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر الأشجار المصدر الأساسي للأكسجين على هذه الأرض، فالحياة لا يمكن أن تسير بدون وجود الأشجار المعمرة التي تعمل على تحسين الأجواء وتلطيفها، فلو نظرت إلى أهم الأسباب التي تجعل الحياة مستمرة حتى اليوم على كوكب الأرض، لوجدت أنّ الأشجار هي أحد أهم الأسباب، لذلك كان الحرص كل الحرص على العمل الجاد وال...

  • نكت ضحك موت
    75  

    نكت ضحك موت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    لكل مقام مقال، فالرزانة في وقتها مطلوبة، والفكاهة في حينها ظريفة محبوبة، تسرّ السامع وتزيح همومه، وتبعد عنه الكدر وضيق يومه والنكات تجمع الأحباب وتزيد الألفة بين الأصحاب، فيجدها من يسمعها خفيفة ظريفة فيها من الذكاء وسرعة البديهة خير توليفة، وضعت لتدفع الكآبة فتخرج الملل من أبوابه لا سيما إن كانت ...