Last Views

  • ما هي إنفلونزا الخنزير
    53  

    ما هي إنفلونزا الخنزير

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ مرض إنفلونزا الخنازير...

  • فوائد زيت جوز الهند للغدة الدرقية
    63  

    فوائد زيت جوز الهند للغدة الدرقية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الغدة الدرقية عضو مهم جدا للجسم ويمكنك أن تعتني به وتقدم له فوائد زيت جوز الهند للغدة الدرقية للعناية بها والحفاظ على وظائفها . يستمد الزيت من جوز الهند  الذي يحتوي علي قيمة غذائية عالية فهو غني بالألياف والفيتامينات والمعادن . ولكن ما تم التوصل إليه هو فوائد تناول معلقة واحدة من زيت جوز الهند...

  • ما فائدة الزنك لجسم الانسان
    100  

    ما فائدة الزنك لجسم الانسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ الزّنك من المعادن الأساسيّة التي يحتاجها الجسم لأدا...

  • أين يوجد الكالسيوم في الطعام
    88  

    أين يوجد الكالسيوم في الطعام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ الكالسيوم من المعادن الرئيسية المُكونة للجزء الصلب من

  • فوائد فيتامين ب
    75  

    فوائد فيتامين ب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    فوائد فيتامين ب يُعرف فيتامين ب بمركبات فيتامين ب أو المجموعة المتكاملة وله العديد من الوظائف داخل جسم الإنسان فهو مفيد للجهاز العصبي والجهاز المناعي و إنتاج الطاقة .كل العناصر الغذائية التي توجد في فيتامين ب مفيدة ومتميزة . وجميع هذه العناصر...

  • فوائد البقدونس ١٠ فوائد لا غنى عنها
    45  

    فوائد البقدونس ١٠ فوائد لا غنى عنها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تتعدد فوائد البقدونس للصحة فهو يعتبر واحد من الأعشاب المهمة جدا للجسم نظراً لفوائده العديدة . يميل الجميع إلى فكرة أن البقدونس يستخدم للزينة فقط ، ولكن هذه العشبة تفعل أكثر بكثير من كونها زينة لطبقك الخاص. تعرف معنا على 10 فوائد لا تعرفها عن البقدونس .73719

  • دليل التخلص من الكرش الأسرع والفعال في زمن قياسي
    56  

    دليل التخلص من الكرش الأسرع والفعال في زمن قياسي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    العديد من الاشخاص يتمنون التخلص من الكرش ، حيث ان دهون الكرش ليست فقط تمنح منظر قبيح ولكن يمكن أن تكون خطرا على صحتك أيضا، والدهون الحشوية أو الدهون حول البطن يمكن أن تؤدي إلى مرض السكري، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية . عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون من البطن ” الكرش” فإن الأطعمة الصحيحة ضرو...

  • عجائب جسم الإنسان
    55  

    عجائب جسم الإنسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعدّ قرنيّة العين هي الجزء الوحيد الّذي لا يصله الدم في جسم الإنسان. تستوعب الرّئة اليمنى الموجودة عند الإنسان كميّة هواءٍ أكبر من تلك الكميّة الّتي تستوعبها الرّئة اليُسرى، ويعود السّبب في ذلك إلى وجود القلب أسفل الرّئة اليسرى. يكون حجم الجنين البشري في نهاية الأسبوع...

  • طرق سريعة لحرق السعرات الحرارية بدون الذهاب للجيم
    63  

    طرق سريعة لحرق السعرات الحرارية بدون الذهاب للجيم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هناك قائمة من الأنشطة اليومية التي تساعدك في حرق السعرات الحرارية بدون الذهاب للجيم . لأننا قد لا نذهب للصالة الرياضية بسبب الإنشغال أو التعب أو الكسل وكلها أعذار مختلفة  تظهر عند القيام بممارسة التمارين الرياضية . تساعدك هذه الطرق في تحسين عملية التمثيل الغذائي . بغض النظر عما تفعله سواء كنت ...

  • لماذا ينتفخ بطن الميت
    44  

    لماذا ينتفخ بطن الميت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الموت هو حالة لابد أن يعيشها كل انسان قال تعالى في سورة الرحمن (كل من عليها فان * ويبقى وجه ربك ذو الجلال والإكرام ) وفيها تخرج الروح من جسد الإنسان الفاني ، مما يؤدي إلى توقف أجهزة الجسم الحيوية مثل الأعصاب و الدورة الدموية و الدماغ عن العمل ، وتنتقل هذه الروح الى العالم البرزخي وهو عالم لانعلم ...

  • فوائد الكافيار
    96  

    فوائد الكافيار

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الكافيار هو الاسم الذي يُطلق على بيض أو بطرخ سمك الحفش (بالإنجليزية: Sturgeon) المحفوظ بالملح، والذي يُحضر بإزالة البيوض من جوف الأسماك وتمريرُها من خلال مصفاة دقيقة جداً لفصلها، وإزالة أيَّة شوائب أُخرى عالقة بها مثل

  • طريقة عمل قطايف بالجبنة
    49  

    طريقة عمل قطايف بالجبنة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر القطايف من أشهر الحلويات العربية التقليدية التي يتم تحضيرها في شهر رمضان المبارك، وتشتهر بها سوريا، ولبنان، والأردن، وفلسطين. تتكون القطايف من عجينة محشوة بعدة حشوات مختلفة مثل: الجبنة والقشطة وجوز القلب والفستق الحلبي، ويمكن أن تؤكل مقلية أو مشوية أو نية. يتناوله أغلب الأشخاص بعد الإفطار و...

  • ما هو الكرفس
    90  

    ما هو الكرفس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الكرفس (بالإنجليزية: Celery) بأنّه أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الخيميّة (بالإنجليزيّة: Apiaceae)، والتي تضمُّ العديد من النباتات، مثل: البقدونس، ...

  • ما يقال عند زيارة القبور
    73  

    ما يقال عند زيارة القبور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُسنّ زيارة القبور للرجال، فقد ورد عن الن...

  • دهون البطن ١٠ خطوات وتتخلص منها للأبد
    50  

    دهون البطن ١٠ خطوات وتتخلص منها للأبد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تعاني من دهون البطن وتراكم الدهون حول منطقة البطن ؟ ليست المشكلة في ان دهون البطن تجعلنا نظهر في مظهر سيء، و لكن في الواقع فإن دهون البطن ترتبط بالعديد من الأمراض مثل مرض السكري من النوع الثاني، و أمراض القلب و الأوعية الدموية. ولذلك فإن التخلص من الدهون الموجودة في منطقة البطن له فوائد كبيرة ...

  • ٦٥ نصيحة لكل أم تجعل صيام الأطفال في رمضان سهل
    47  

    ٦٥ نصيحة لكل أم تجعل صيام الأطفال في رمضان سهل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بجانب الحديث مع الأطفال حول فضل شهر رمضان نسعي بشكل مستمر في تدريب الأطفال علي الصيام لذلك جمعنا لكم اليوم نصائح هامة تساعدك في تدريب الطفل على الصيام يمكنك الإطلاع علي المقالة بشكل كامل وإنشاء سجل ملاحظات قصير تعتمد عليه في تدريب طفلك .57162صيام الأطفال ف...

  • احلى ابيات شعر
    56  

    احلى ابيات شعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تتعدّد وجوه جمال الشعر العربي، فقد يكون جميل الصياغة، أو جميل المعنى، أو جميل المشاعر، وتكثر تلك الأبيات التي تشمل أكثر من جانب واحد من عناصر الجمال الشعري، والآتي بعضاً من جميل الأبيات الشعرية.

  • طريقة لهضم الطعام بسرعة
    71  

    طريقة لهضم الطعام بسرعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يضم الجهاز الهضمي العديد من الأعضاء التي تعمل معاً لإتمام عملية الهضم، مثل: المعدة، والأمعاء، والكبد، والبنكرياس، والمرارة، ويمتد الجهاز الهضمي من خلال سلسلة من ال...

  • ١٠ أطعمة لخفض ضغط الدم المرتفع دواء طبيعي ١٠٠٪
    50  

    ١٠ أطعمة لخفض ضغط الدم المرتفع دواء طبيعي ١٠٠٪

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     الكثير من الأشخاص يعانون من الضغط المرتفع للدم  والبعض يتصور أن الأدوية فقط هي التي تساعد على خفض الضغط بينما في الحقيقة أن النظام الغذائي يلعب دورا هاما للغاية في ضبط مستوى ضغط الدم طبيعيا ولعل عنصر الصوديوم هو أهم العناصر المتسببة في ارتفاع ضغط الدم فيجب أن تبحث عن الأطعمة التي تحتوي ...

  • ٩ علامات تدل علي انك تشرب الكثير من السعرات الحرارية
    43  

    ٩ علامات تدل علي انك تشرب الكثير من السعرات الحرارية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بإستثناء الماء، المشروبات الأخري قد تضيف الكثير من السعرات الحرارية إلي نظامك الغذائي اليومي و أنت لا تدرك ذلك. اذا كانت العلامة التالية تبدو مألوفة لك، فأنت تشرب الكثير من السعرات الحرارية54503 1- تبدأ يومك مع كوب من العصير: قد تعتقد أنك ق...

  • أعراض هشاشة العظام وعلاجها
    80  

    أعراض هشاشة العظام وعلاجها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر الفقدان التدريجي لكثافة العظام جزءاً طبيعياً من التقدم في السن، إلّا أنّ بعض الأشخاص تحدث لديهم هذه العملية على نحو أسرع من غيرهم، ممّا يجعلهم أكثر عرضة للمعاناة من الكسور والإصابة بمرض

  • فوائد الجوز ومضاره
    118  

    فوائد الجوز ومضاره

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تنتمي شجرة الجوز للفصيلة الجوزيّة، واسمه العلميّ (بالإنجليزية: Juglans regia)؛ والذي يعود للجوز الشائع، وتُعدّ منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى مكان نشأته، أمّا في الوقت الحاضر فيُزرع في جميع أنحاء العالم، كما يُعدُّ جزءاً من النظام الغذائي منذ آلاف السنين، ويُعرف بأسماء أخرى، مثل: جوز...

  • كلام عن الأصحاب
    60  

    كلام عن الأصحاب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( حكم واقوال )

    الصحبة: هي علاقة إنسانية وإحدى أنواع الحب والمودة والتألف حيث يشعر الإنسان مع صاحبه بأنه يجلس مع نفسه دون حواجز أو قيود فصاحبه يرعاه ويتمنى الخير له ويكون دوماً معه بالأيام الجميلة فيشاركه فرحته وبالأيام السيئة، فيساعده على تجاوز دون مقابل أو مصلحة منتظرة فالصاحب يدلّه على كل ما هو خير ويبعده عن ...

  • أضرار القرفة
    76  

    أضرار القرفة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدُّ القرفة (بالإنجليزية: Cinnamon)، أو ما تُعرف أيضاً بالدارسين، إحدى أقدم التوابل وأكثرها استهلاكاً، فهي تُستَخدم كعشبة طبّيّة منذ القِدَم، ويتم الحصول على...

  • زوج منى زكي
    38  

    زوج منى زكي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو الفنان أحمد زكي ، من مواليد القاهرة ، وهو مصري الجنسية مثلها تماماً ، يعتبر الفنان أحمد حلمي من اهم الفنانين على الساحة الفنية المصرية ، والعربية ، لمع نجمه في أوائل الألفية الثانية ،  بدأت مسيرة الفنان  أحمد حلمي الفنية ، حتى أنه بدأ يستقبل الأدوار التي تفد اليه من جميع الجهات ، فلمع نجمه في ...

  • ما هو البرغل
    74  

    ما هو البرغل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    البرغل هو نوعٌ من الحبوب، ويُعدّ عن طريق سلق القمح وتجفيفه ومن ثم طحنه لأحجام مختلفة؛ ممّا يجعله من الحبوب سريعة التحضير، كما أنّ تلك طريقةٌ للحفاظ على نخالة (بالإنجليزية: Wheat bran) وجنين القمح (بالإنجليزية: Wheat germ)، لذلك يعد البرغل من الحبوب الكاملة (بالإنجليزية: Whole grains)، وهو طعامٌ أ...

  • فوائد حليب اللوز ١١ فائدة هامة لجسمك
    41  

    فوائد حليب اللوز ١١ فائدة هامة لجسمك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت من الأشخاص الذين يفضلون استخدام حليب اللوز فتعرف على أهم الفوائد التي تجنيها نتيجة استخدامك لهذا الحليب، وإذا كنت لا تستخدمه فإليك مجموعة من الفوائد الرائعة التي سوف تجعلك تقدم وتحرص على استخدامه والإكثار من شربه، فتعرفوا معنا من خلال هذه المقالة على أهم 11 فائدة لحليب اللوز

  • تعريف بعبد الله بن مسعود
    99  

    تعريف بعبد الله بن مسعود

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو عبد الله بن مسعود بن غافل بن حبيب بن شمخ بن فار بن مخزوم بن صاهلة بن كاهل بن الحارث بن تميم بن سعد بن هذيل بن مدركة بن إلياس بن مضر بن نزار بن معد بن عدنان، ويكنى بأبي عبد الرحمن الهذلي، وهو فقيه وصحابي جليل، إضافةً لأنه حليف قبيلة زهرة، ويعتبر من أوائل المهاجرين، فقد هاجر الهجرتين وعاشهما، وص...

  • معلومات عن سمكة السلمون
    79  

    معلومات عن سمكة السلمون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تنتمي أسماك السّلمون إلى رتبة السّلمونيات (بالإنجليزيّة: Salmoniformes) وعائلة الأسماك شعاعيّة الزعانف، وهي من الأسماك المفترسة كبيرة الحجم التي يعتمد نظامها الغذائي أساس...

  • فوائد زيت الأركان للشعر
    74  

    فوائد زيت الأركان للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعُرف زيت الأركان (بالإنجليزية: Argan oil) بالزّيت المغربي ويستخرج من حبوب شجرة الأركان، ويعتبر غنيّاً بالأحماض الدّهنية غير المشبعة