Last Views

  • فوائد واستخدامات العسل للبشرة الدهنية
    73  

    فوائد واستخدامات العسل للبشرة الدهنية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الزهم هو مادة شمعية سميكة تحمي البشرة من الجفاف. ولكن الإفراط من افراز الزهم قد يسبب تراكم الزيوت، وظهور حب الشباب والبثور، وبعض العوامل التي تسهم في افراز الزيوت المفرطة في الجلد  الوراثة، والتغيير في الهرمونات، والإجهاد، واستخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم، وما إلى ذلك.البشرة ا...

  • للمرة الأولى على الإطلاق، استطاع العلماء صنع الألماس في المختبر دونَ استخدامِ الحرارة!
    10  

    للمرة الأولى على الإطلاق، استطاع العلماء صنع الألماس في المختبر دونَ استخدامِ الحرارة!

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يتشكل الألماس في الطبيعة في باطن الارض على مدارِ مليارات السنين. تتطلب هذه العملية بيئاتٍ استثنائيةً ذاتَ ضغطٍ عالٍ ودرجات حرارةٍ تتعدى 1000 درجةٍ مئويَّة. استطاع فريقنا الدوليُّ تصنيعَ نوعينِ مُختلِفَينِ من الألماس في درجة حرارة الغرفة وفي غضون دقائق. تعتبر هذه المرة ...

  • نصائح لأناقة الرجل النحيف
    40  

    نصائح لأناقة الرجل النحيف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يحرص الرجل النحيف علي الخوف من لفت الإنتباه إلي حجم جسمه الأصلي أثناء إرتداء الملابس . لذلك يتبع مجموعة من نصائح لأناقة الرجل النحيف لتسليط الضوء علي أهم أجزاء في الجسم وكيفية الإستفادة من الملابس في الظهور بشكل أنيق وجذاب  .خصوصاً بأن الرجل النحيف قد يواجه مشكلة في  صعوبة إكتساب الوزن وبناء ا...

  • عادات وتقاليد لبنان
    54  

    عادات وتقاليد لبنان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يشتهر نمط ارتداء الملابس على الطريقة الغربية في معظم مدن لبنان، وتكون النساء في المناطق الحضرية على درجة عالية...

  • علاج الصلع بـ ٥٠ وصفة ستعالجه بالتأكيد
    44  

    علاج الصلع بـ ٥٠ وصفة ستعالجه بالتأكيد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ان كنت تشتكي من الصلع نحن اليوم نقدم لك طرق علاج الصلع بأكبر مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تفيدك في وقف تساقط الشعر وأستمرار الصلع . يعتبر الصلع من أكثر مشاكل  الشعرشيوعا التى يواجهها الرجال ، هى فى الواقع الحالة التى يجد الشخص فيها رأسه بلا شعر أو القليل جدامن الشعر ، إسمها ال...

  • بالصور عمل السمبوسة باللحمة المفرومة
    31  

    بالصور عمل السمبوسة باللحمة المفرومة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    السمبوسة من الوجبات الخفيفة و اللذيذة  و يتم حشوها بمكونات مختلفة مثل البطاطس ،  البصل ، البازلاء ، الكزبرة ، العدس ،  اللحم المفرومة  . لذلك فهي من الأطباق الموجودة لتزين مائدتك . فهي من أكثر أنواع المعجنات الموجودة في المطبخ العربي و ظهرت في البداية في دول جنوب أسيا و الهند و باكستان .

  • مقال عن المدرسة
    7  

    مقال عن المدرسة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ المدرسة

  • تعريف الذرة ومكوناتها
    86  

    تعريف الذرة ومكوناتها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعرف الذرة بأنها أصغر شيء يمكن الحصول عليه في المادة عند تجزيئها، وهي متعادلة الشحنة؛ وإذا تمّت تجزئة الذرة فإن أجزاءها ستمتلك شحنة كهربائية، والذرة أيضاً هي حجر الأساس في

  • صفات مواليد شهر يناير
    47  

    صفات مواليد شهر يناير

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل تعلم أن شهر ميلادك يخبرك الكثير عن شخصيتك فما هي صفات مواليد شهر يناير ؟ فشهر ميلادك هو مفتاح لشخصية فريدة من نوعها تتميز عن الأخرين . والأن هل تعرف ما هي الصفات الشخصية لك وفقاً لشهر ميلادك .سوف نعرض عليك مجموعة من صفات مواليد شهر يناير إذا كنت من أحد الأشخاص الذي ولدوا في شهر يناير، تابع ...

  • فوائد بذور الكزبرة ٤٤ فائدة لكل منقطة بجسمك
    41  

    فوائد بذور الكزبرة ٤٤ فائدة لكل منقطة بجسمك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بذور الكزبرة هي أحد التوابل التي لا يُمكن الاستغناء عنها في المطبخ وكذلك تتعدد فوائد بذور الكزبرة ،ولقد أصبحت أكثر انتشاراً هذة الأيام نظراً لفوائدها الصحية العظيمة ، بالإضافة إلي ذلك فإن جميع أجزاء نبات الكزبرة صالحة للأكل ، ولكن فقط البذور المجففة والأوراق الطازجة التي تُستخدم غالباً في أغرا...

  • فوائد سيروم فيتامين ج للبشرة
    38  

    فوائد سيروم فيتامين ج للبشرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    أنتشر في الأونة الاخيرة الحديث عن فوائد سيروم فيتامين ج وأنتشر أيضا منتجات متنوعة منه في الأسواق . إذا كنت تريد أن تبدو أصغر سناً  وكأنك في العشرينات من عمرك لا يوجد شئ أفضل من اللجوء إلي سيروم فيتامين ج للبشرة . وقد تم إستخدام سيروم فيتامين ج في مقاومة الشيخوخة والمحافظة علي البشرة شابة فترة ...

  • عمل الطرشانة العراقية
    31  

    عمل الطرشانة العراقية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    طبق الطرشانة من أحد الأطباق العراقية المعروفة ، و هي عبارة عن نوع من المرق ذات طعم مميز ، تتكون من اللحم أو الدجاج ( و يمكن استثناؤهما) مع المشمش المجفف و اللوز و الزبيب ، و يقدم مع الأرز أو حتى مع البرياني . و في هذا المقال طريقة عمل الطرشانة العراقية على أصولها .

  • طريقة طبخ الفول الأخضر الحراتي وصفة جديدة
    41  

    طريقة طبخ الفول الأخضر الحراتي وصفة جديدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    نقدم لكم طريقة مختلفة لعمل الفول الأخضر بالزيت قد يكون طهي الفول الأخضر أمر غريب علي الكثير و لكن عند التجربة سوف تحصلي علي طبق مميز و فريد من نوعه فهو طبق صحي و خفيف و غالباً ما ينصح بتناوله في أنظمة الريجيم المختلفة لإحتوائه علي العناصر المفيدة التي تدعم النظام الغذائي الذي يتم إتباعه . و كم...

  • ما هو الهيستامين
    111  

    ما هو الهيستامين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الهيستامين (بالإنجليزية: Histamine)؛ هو مادة كيميائية تطلقها الخلايا الصارية (بالإنجليزية: mast cells) في جهاز المناعة عند تعرّضه لأي مُسبب من مسبّبات

  • تفاصيل رجيم اتكنز والنظام الغذائي للتخسيس
    52  

    تفاصيل رجيم اتكنز والنظام الغذائي للتخسيس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل تعرف ماهي حمية اتكنز؟ هي ببساطة اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يساعد على انقاص الوزن، والأشخاص الذين يتبعون هذه الحمية يمكنهم فقدان الوزن عن طريق تناول الكثير من البروتينات والدهون كما تريد، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات .في السنوات ال 12 الماضية،  أظهرت الدراسات أن ...

  • ما هي مكونات السبع بهارات
    81  

    ما هي مكونات السبع بهارات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    المكوّنات نصف كوب فلفل حبّ أسود كامل. نصف كوب كمّون حب كامل. نصف كوب كزبرة جافة حب. نصف كوب هيل حب. ربع كوب عيدان قرفة. ربع كوب قرنفل مسمار. ملعقة زعفران تضاف وقت إعداد الطّعام فقط، ولا...

  • كيف تكون قوي الشخصية ؟
    30  

    كيف تكون قوي الشخصية ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    قد تعتقد أن  التعامل مع الشخصية القوية صعب التفاهم معه فأنت لا تفهم هذا النوع من الشخصية التي تتعامل معها ولكن هل بحثت من قبل عن كيف تكون قوي الشخصية ؟  . يعتقد البعض أنها شخصية مسيطرة ولكن أيا كانت الحقيقة فهذه الإعتقدات لا تعكس الشخصية القوية علي الإطلاق .وبغض النظر عن الظروف المحيطة ...

  • 10 خرافات معروفة عن الحمل تعرف عليها
    49  

    10 خرافات معروفة عن الحمل تعرف عليها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الحمل هو مرحلة ذهبية من حياة المرأة، ولكن بمجرد الإعلان عن حدوث الحمل فإن القريبين والعزيزين، سوف يقومون بإعطاء عدد كبير من المشورات المتعلقة بالحمل والولادة، وبالإضافة إلى ذلك، فإن الكتب والمجلات والبرامج التلفزيونية وشبكة الإنترنت مليئة بهذه المشورات التي قد لايكون لها اساس من الصحة.

  • وصفة عصير الخوخ والليمون اللذيذ بالصور
    48  

    وصفة عصير الخوخ والليمون اللذيذ بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت تحب تناول الفواكه الطازجة والأعشاب في المشروبات، خصوصاً خلال أشهر الصيف، نقدم لكم وصفة عصير الخوخ والليمون رائعة وجديدة للحصول علي نكهة غير تقليدية للفواكه  . هذه الوصفة عظيمة للغاية لأنها تستخدم كمية جيدة من الخوخ وعصير الليمون وهما عناصر غذائية ضروية للجسم . وتوفر لك توازن رائع بين ا...

  • ٦ أطعمة متوفرة في كل بيت لتقوية الذاكرة
    39  

    ٦ أطعمة متوفرة في كل بيت لتقوية الذاكرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت مقبلا على امتحانات وتعاني من أنك تنسى المعلومات خلال أيام المذاكرة أو إذا كنت تعاني من النسيان بشكل عام ولا تعرف سبيلا جيدا وطبيعيا للتغلب على هذه المشكلة فلا تقلق حيث أننا من خلال موقع ثقف نفسك سوف نقوم بعرض أهم 6 أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة والتي من خلال الحرص على تناو...

  • ما هي فوائد بذر الكتان
    128  

    ما هي فوائد بذر الكتان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ الكتان من النباتات الحولية التي تنتمي إلى الفصيلة الكتانية (بالإنجليزية: Linaceae)، واسمه العلمي Linum usitatissimum L، ويتراوح طول نبتة الكتان بين 0.3 إلى 0.9 متر، وتتفرّع من الأعلى أوراقاً خضراء صغيرة، يحتوي كلٌّ منها على أزهار زرقاء تزهر في الفترة بين شهر شباط وأيلول، أمّا بذور الكتّان...

  • تعريف انزيم الاميليز
    131  

    تعريف انزيم الاميليز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنزيم الأميليز (بالإنجليزيّة: Amylase) هو أحد

  • أهمية الضمان الإجتماعي
    61  

    أهمية الضمان الإجتماعي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    كلما سارت عجلة الإنسانية إلى الأمام، تقدمت إنسانية الإنسان، وظهرت تطبيقات عديدة تظهر هذا التقدم. في زمننا هذا، هناك عدة تطبيقات تدلّ على تقدّم إنسانية الإنسان بشكل كبير، على الرغم من السواد الذي قد يراه البعض يملأ العالم، ومن أبرز هذه التطبيقات حقوق الإنسان، واتفاقيات حظر الأسلحة الممنوعة، والعدي...

  • طرق التغلب علي الجوع في الصيام
    38  

    طرق التغلب علي الجوع في الصيام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هناك الكثير من التحديات التي نواجها في الصيام خصوصاً عندما تتبع عادات غذائية خاطئة يمكن أن تواجه الكثير من المشاكل ومن أهم الطرق التي يجب أن تكون علي علم بها هي طرق التغلب علي الجوع في الصيام لكي تتمكن من تحقيقي صيام صحي ومواصلة القيام بأنشطتك اليومية بشكل طبيعي لأنه لا يمكنك تجنب عدم العمل طو...

  • كيفية معرفة الأحجار الكريمة الاصلية
    72  

    كيفية معرفة الأحجار الكريمة الاصلية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هي أحجار أساسها مادة السيليكا، تحتوي على معادن متبلورة، وتتنوّع الأحجار الكريمة بتنوّع المعادن التي تدخل في تركيبها، وتتشكّل هذه الأحجار في باطن الأرض على أعماق مختلفة. عرف الإنسان الأحجار الكريمة منذ الأزل، وكان يستخدمها لصناعة رؤوس الرماح نظراً لصلابتها، وأيضاً لعمل الحلي والتمائم نظراً لج...

  • طرق لشد ترهلات الجسم
    10  

    طرق لشد ترهلات الجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ ترهلات الجسم

  • أعراض نقص فيتامين ب ١٢ ومصادره وحقائق عنه
    51  

    أعراض نقص فيتامين ب ١٢ ومصادره وحقائق عنه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    من أهم هذه الفيتامينات هو فيتامين B12 الذي يعتبر هرمون الطاقة أو بمعنى أصح بيت الطاقة في الجسم، حيث أن فيتامين B12 له العديد من الفوائد الصحية أهمها أنه يساعد على بناء الحمض النووي DNA كما أنه يساعد على تكوين خلايا الدم وتقوية الجهاز العصبي بالإضافة إلى تعزيز صحة المخ والجهاز المناعي، كما أنه ...

  • نمو الطفل في الشهر السادس
    64  

    نمو الطفل في الشهر السادس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر السنوات الأولى من حياة الطفل مهمة جدًا لصحة الطفل ونموه و تطوره، وحقيقة قد تختلف سرعة معدلات النمو والتطور من طفل إلى آخر؛ إذ قد يكون هناك اختلافات كبيرة في الطول والوزن وبناء الجسم بين الأطفال الأصحاء، وبالحديث عن التطور الصحي لدى الطفل فإنّه يشير إلى أنّ جميع الأطفال على اختلاف قدراتهم بم...

  • كيف نحافظ على العين
    49  

    كيف نحافظ على العين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    العين هي آية من آيات الخالق، وهي مصدر المعلومات الأكبر للعقل، لا يَعرفُ مقدارها إلا من فَقدها، جعل الشرعُ جزاءَ من صبر على فقدان بصره الجنة، وسمىت العينين بالحبيبتين، وكما جاء بالأثر رجَحَت نعمة البصر بخمسمائة سنة من العبادة ، وذلك في قصة العابد الذي لم يُذنب ذنبا ، وأراد أن يدخل الجنة بعمله، فهي...

  • ما فوائد اليقطين
    107  

    ما فوائد اليقطين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ اليقطين أو القرع أو القرع العسلي؛ أحد أنواع القرع الشتوي، والذي ينتمي إلى الفصيلة القرعية (بالإنجليزيّة: Cucurbitaceae) التي يعود أصلها إلى أمريكا الشمالية، وتنتج ثمرة اليقطين من نبات يُدعى بـ Cucurbita pepo - L والذي يُعدُّ من التوتيّات، ويختلف اليقطين في الشكل، واللون، والحجم؛ حيثُ يُمكن ...