Last Views

  • فوائد أوراق الخرشوف للصحة وللجسم
    41  

    فوائد أوراق الخرشوف للصحة وللجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الكثير من الناس يعرف الفوائد الصحية لثمرة الخرشوف ، ولكن القليل من الناس يعرف فوائد أوراق الخرشوف وأن لها فوائد صحية لا تقل عن الفوائد الصحية لثمار الخرشوف .56885 العديد من البحوث بينت ان أوراق الخرشوف اذا وضعت في الماء الساخن ثم تركت قليلا وتم اخذ المستخلص فإن له العدي...

  • كيف تتم زراعة البطاطس
    67  

    كيف تتم زراعة البطاطس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( نباتات وزراعة )

    تُعتبر البطاطس (بالإنجليزية: Potato) التي تحمل الاسم العلمي "Solanum tuberosum" إحدى ا...

  • فوائد وأضرار الكافيين
    66  

    فوائد وأضرار الكافيين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الكافيين (بالإنجليزيّة: Caffeine) من المركّبات المُنبِّهة أو المُنشِّطة، حيث يتوفّر بشكل طبيعيّ في القهوة والشاي،...

  • فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
    40  

    فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل فكرت من قبل في معرفة فوائد زيت جنين القمح و كيف تستخدمه في حياتك لأغتنام فوائده الكثيره جميعنا نحتاج لإيجاد حلول شاملة يمكن أن تساعدنا في التعامل مع مشاكل متعددة وفي هذه المقاله سوف نتعرف على زيت مفيد جدا لحل العديد من المشاكل التي نواجهها يوميا وهذا الزيت يسمى زيت جنين القمح .

  • ما هي فوائد العسل للجلد
    57  

    ما هي فوائد العسل للجلد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن للعسل أن يساعد على تعزيز عملية شفاء الجروح، وذلك بسبب امتلاكه خصائص مضادة...

  • كيف اقوي عضلة القلب
    83  

    كيف اقوي عضلة القلب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر القلب المفتاح الرئيسيّ للدورة الدموية ف...

  • فوائد البامية ٣٢ فائدة تُغنيك عن الأدوية
    65  

    فوائد البامية ٣٢ فائدة تُغنيك عن الأدوية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هناك العديد من فوائد البامية التي قد تصل تقريبا إلي ٣٢ فائدة مدهشة للجسم عند تناول البامية لأن لديها قدرة  علي تحسين الجهاز الهضمي والرؤية وتعزيز صحة الجلد وحماية الاطفال ومنع أنواع من أمراض السرطان وتقوية العظام كما أنه يحسن من صحة القلب والأوعية الدموية ويقلل من مستويات الكوليسترول  ويساعد ف...

  • كيف اعتنى بطفلي الرضيع
    80  

    كيف اعتنى بطفلي الرضيع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يجب عليك كأمّ الإلمام بكلّ شيء يخصّ طفلك الرضيع ومعرفة طريقة العناية الصحيحة به، حتى تتجنّبي أيّ مشاكل أو مخاطر قد تضرّ بطفلك الرضيع، فالطفل في بداية أشهره الأولى في الحياة يحتاج للكثير من العناية والاهتمام، وذلك لأنّه يكون صغير الحجم ولا يستطيع التعبير عما يريده إلا بالبكاء، فتقع الأم في حيرة من...

  • أهمية الغذاء الصحي
    70  

    أهمية الغذاء الصحي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرّف الغذاء الصحي على أنّه مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تزود الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة للمحافظة على صحته، وتزويده بالطاقة، بالإضافة إلى تو...

  • ما هي أعراض فطريات الفم
    98  

    ما هي أعراض فطريات الفم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يمكن تعريف فطريات الفم (بالإنجليزية: Oral thrush) المعروفة أيضاً بمصطلح داء المبيضات الفموي (بالإنجليزية: Oral candidiasis) على أنّها عدوى فطرية تتطور على الأغشية المخاطية الخاصة بالفم، وكما يُوضح الإسم فإنّ حدوث هذه الحالة يُعزى إلى العديد من

  • أسباب تجعلك تتخلص من أدمان المشروبات الغازية على الفور
    44  

    أسباب تجعلك تتخلص من أدمان المشروبات الغازية على الفور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    المشروبات الغازية هي المشروبات المفضلة للملايين من الأطفال والشباب، والطعم الحلو واللطيف لمشروب الصودا يجعل من الصعب حقا مقاومته.ليس كل من يشرب المشروبات الغازية فهو مدمن، ولكن الشخص المدمن هو من لا يستطيع تناول وجبه الغدا...

  • فوائد الفجل ينظف جيوبك الأنفية ويخفف أوجاع البواسير والمزيد
    50  

    فوائد الفجل ينظف جيوبك الأنفية ويخفف أوجاع البواسير والمزيد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    قد تكون لا تتناول الفجل كثيراً على الرغم من إنه يحتوى على فوائد لو عرفتها لما تنازلت عن تناوله يوميا نعرض لك اليوم فوائد الفجل العديدة للجسم  ولكن أولاً دعنا نقول لك بعض المعلومات السريعة عنه، الفجل هو محصول جذري , وهو لاذع أو حلو المذاق مع احتوائه على الكثير من العصير . يمكن أن يكون الفجل أبي...

  • أين يوجد الكولاجين في الغذاء
    93  

    أين يوجد الكولاجين في الغذاء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الكولاجين بروتينًا ينتشِرُ في مناطق مُختلفة من الجسم، كالعظام والأوتار والأربطة، ويُشكّل الكولاجين ما يُقارب 30٪ من البروتينات الموجودة داخل الجسم، ويحتوي على مجموعة من الأحماض الأمينيّة، والتي بدورِها تتكون من ثلاثة عناصر رئيسية وهي؛ الكربون، والأكسجين، والهيدروجين، ويحتوي الكولاجين على أن...

  • ما هو مرض النقرس و كيف يتم علاجه
    106  

    ما هو مرض النقرس و كيف يتم علاجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يعتبر النقرس (بالإنجليزيّة: Gout) أو داء الملوك أحد أنواع التهابات المفاصل الشائعة، والتي تنتشر لدى الذكور أكثر من الإناث، بينما...

  • ما هي أسباب ألم الأذن
    89  

    ما هي أسباب ألم الأذن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرَّف ألم الأذن (بالإنجليزية: Earache) على أنَّه الشعور بألم حادّ أو باهت أو حارق في إحدى الأذ...

  • ما هي البقوليات
    118  

    ما هي البقوليات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعد الفصيلة البُقوليّة (بالإنجليزيّة: Leguminosae) من أكبر الفصائل النباتيّة، حيثُ تحتوي على أكثر من 18000 نوعاً من الفاصولياء والبازيلاء، كا...

  • ما فوائد الصنوبر
    194  

    ما فوائد الصنوبر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الصنوبر بأنَّه بذور نبات الصنوبر (بالإنجليزية: Chilgoza pine)، التي تنتمي إلى الفصيلة الصنوبرية (بالإنجليزية: Pinaceae)، واسمه العلمي Pinus gerardiana، وينمو غالباً في أفغانستان، والصين، وباكستان، والهند، ويوجد تقريباً 29 نوعاً مختلفاً من بذوره القابلة للأكل، وهي صغيرة الحجم تمتلك شكلاً طول...

  • كيف أعرف الوزن المثالي للجسم
    17  
  • أسرار فوائد الجبنة الريكفورد أو الجبنة الزرقاء ١٠ فوائد مدهشة لجسمك
    40  

    أسرار فوائد الجبنة الريكفورد أو الجبنة الزرقاء ١٠ فوائد مدهشة لجسمك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    قد يبدو تناول الجبنة الزرقاء ( جبنه الريكفورد ) شيئا غريبا, وغير اعتيادي لدى  الكثير من الأشخاص فهي تحتوي على حبيبات من العفن الأزرق أو الأخضر  و التي تسمى بالبنسيليوم  الذي يعتبر كنوع من أنواع المضادات الحيوية و يعمل على محاربة البكتيريا الضارة بالجسم, كما و تتكون هذه الجبنة من حليب الماعز بد...

  • طرق العناية بالجسم
    124  

    طرق العناية بالجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ينصح باتباع نمط غذائي صحي ومتكامل غني بالفواكه، والخضروات، والحبوب، والبروتينات، والألبان، التي توفّر الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها

  • ما هو غسيل الكلى
    184  

    ما هو غسيل الكلى

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف غسيل الكلى أو الديال أو الديلزة أو الميز الغشائي (بالإنجليزية: Dialysis) على أنَّه إجراء طبي علاجي يُجرى في العادة للتخلّص من فضلات الجسم والسوائل الزائدة من الدّم عندما تفقد الكليتان القدرة على أداء وظائفهما بشكل صحيح،1 وفي هذا السياق يجدر بيان تعدّد الوظائف التي تؤدّيها

  • طريقة عمل الكاتشب
    74  

    طريقة عمل الكاتشب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    مدّة التحضير 65 دقيقة المستوى سهل جداً طريقة الطهي سلق القيمة الغذائية عدد السعرات الحرارية ...

  • اكتشاف طريقة جديدة لتحديد الكواكب المرشحة لإيواء الحياة
    12  

    اكتشاف طريقة جديدة لتحديد الكواكب المرشحة لإيواء الحياة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     هذا الاكتشاف قد يٌغيّر كل شيء!  دائماً ما كُنا نتساءل عن كيفية البحث عن الحياة في الكواكب الأخرى، ماهي المعايير اللازمة لترشيح كوكباً ما ليكونَ صالحاً لإيواء الحياة، وإلى أي مدى يجب أن نستمر في بحثنا؟ فقد حدد العلماء بالفعل الآلاف من الكواكب المرشحة لإيواء الحياة، وما يتضمنه ...

  • فوائد بذور الكتان لتنظيف القولون و حرق الدهون
    40  

    فوائد بذور الكتان لتنظيف القولون و حرق الدهون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بذور الكتان لها فوائد وخصائص رائعه جدا، فهل تعلم أنه يمكنك علاج ومنع العديد من الأمراض من خلال التخلص من المخاط ،البراز و الطفيليات من الأمعاء. و هل تعلم أن في خلال 70 عاماً تقوم أمعائنا بهضم حوالي 100 طن من الطعام و 40 ألف لتر من السوائل، و هذا ينتج عنه حوالي 7 كيلوجرام من البقايا السامة المت...

  • فوائد زيت جوز الهند للشعر الجاف
    44  

    فوائد زيت جوز الهند للشعر الجاف

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبر زيت جوز الهند من الزيوت المُهمة والشعبية التي كثُر استعمالها في الآونة الأخيرة نظراً لفوائده العديده، ويحتوي زيت جوز الهند على العديد من الدهون المُشبعة، والعديد من السُّعرات الحرارية، ولا يحتوي على الألياف، والفيتامينات، والمعادن. وزيت جوز الهند مكون من الدهون بنسبة 100%، ولكن هيئة الدهون...

  • خسس وزنك مع رجيم الزنجبيل في أسبوع و أفقد ٦ كيلو جرام
    52  

    خسس وزنك مع رجيم الزنجبيل في أسبوع و أفقد ٦ كيلو جرام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الزنجبيل أو الجنزبيل كما يطلق عليه البعض هو من التوابل والأعشاب المهمة . وقد اثبتت دراسات لإمكانية فقدان الوزن بإستخدام الزنجبيل . لمعرفة كيف يقوم الزنجبيل بتعزيز فقدان الوزن ، وكيف ينبغي أن يؤخذ عليك متابعة قرائه هذه المقالة لتتمكن من إنقاص وزنك باستخدام الجنزبيل 60468...

  • ما هو النظام الغذائي الصحي
    188  

    ما هو النظام الغذائي الصحي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تناول كميات كافية من الكربوهيدرات الصحية كالحبوب الكاملة فهي مهمّة للحصول على الطاقة التي يحتاجها الجسم لأداء مختلف نشاطاته اليومية، كما أنّها تساعد في الحماية من أمراض القلب التاجية وبعض أنواع السرطان، ومرض السكري. تشمل الكربوهيدرات الصحية كما أوردنا سابقاً الحبوب الكاملة، البقول، الفو...

  • تدليك الوجه بالطماطم ل3 ثواني لكي تحصل علي نتائج مذهلة
    44  

    تدليك الوجه بالطماطم ل3 ثواني لكي تحصل علي نتائج مذهلة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل جربت من قبل تدليك الوجه بالطماطم  ل3 ثواني لرؤية نتائج مدهشة . يوصي الكثير من اخصائي العناية بالبشرة بإستخدام الطماطم  كجزء من روتين العناية بالبشرة لكي يساعدك في التخلص من حب الشباب . والحد من ظهور الندبات لأنها غنية بفيتامين هـ، فيتامين ج، فيتامين أ، فيتامين ك  هذه الفيتامينات تساعد في تق...

  • التهاب الدم وأسبابه
    60  

    التهاب الدم وأسبابه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    التهاب الدم أو كما يعرف أيضاً في باسم تعفّن الدم، هو حالة طبية خطيرة مهدّدة لحياة المريض الناجمة عن رد فعل مناعي ساحق استجابة للالتهاب معين، ويسبب تهتك في الأنسجة وفشل في الأعضاء ويؤدي إلى ا...

  • فوائد أكل جوز الهند
    67  

    فوائد أكل جوز الهند

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تنتمي شجرة جوز الهند (الاسم العلمي: Cocos nucifera) إلى الفصيلة النخليّة (بالإنجليزية: Arecaceae)، وهي إحدى أشهر النباتات التي يمكن أن تنمو بشكلٍ طبيعي، وتعود أصولها إلى جنوبِ شرق آسيا في ماليزيا، وإندونيسيا، والفلبين، إضافةً إلى الجُزر الواقعة بين المحيطين الهندي والهادئ، ويبلغ ارتفاع شجرة جوز ا...