Last Views

  • فوائد ومضار بذور دوار الشمس
    106  

    فوائد ومضار بذور دوار الشمس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ دوار الشمس، أو ما يُعرف ببزر، أو حبّ، أو لبّ دوار الشمس، كما يُعرف أيضاً بزهرة الشمس، أو عباد الشمس، أو عين الشمس (الاسم العلمي: Helianthus annuus) من النباتات الحوليّة، التي ترجع في أصلها إلى مناطق أمريكا الجنوبية،1 والتي تنتمي إلى الفصيلة النجمية (بالإنجليزية: Asteraceae)، وهو...

  • ما هو علاج حكة فروة الرأس
    69  

    ما هو علاج حكة فروة الرأس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعتبر حكة فروة الرأس، أو حكة الرأس (بالإنجليزية: Scalp pruritus) مشكلة شائعة تتمثل بشعور الفرد بإحساس مزعج قد يُسبّب حاجةً للخدش، وقد ترتبط ا...

  • ماهي فوائد لحم الارانب ١٠ أسباب ستجعلك تتناوله مرة أسبوعيا على الأقل
    38  

    ماهي فوائد لحم الارانب ١٠ أسباب ستجعلك تتناوله مرة أسبوعيا على الأقل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تعتبر لحوم الأرانب من أهم أنواع اللحوم التي تعتبر مصدرا هاما للبروتينات خصوصا أنها تحتوي على نسبة أقل من الدهون، و20 بالمائة فقط من جسم الأرانب عبارة عن عظام والباقي لحوم، وللحوم الأرانب جم من الفوائد الطبيعية والصحية المتعددة حيث تتركز قيمته الغذائية في احتواءه ع...

  • كيفية سحب الصبغة من الشعر
    48  

    كيفية سحب الصبغة من الشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن سحب لون الصبغة عن الشعر بأمان من خلال استخدام عصير

  • أفضل صابونة للبشرة الدهنية
    50  

    أفضل صابونة للبشرة الدهنية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    هناك عدّة عوامل للبشرة الدهنية منها ما هو متعلق بالجينات والهرمونات، أو بسبب خلل في النظام الغذائي، ومشكلة

  • طريقة تطويل الشعر للرجال
    81  

    طريقة تطويل الشعر للرجال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إن مشكلة الشعر الخفيف والمتساقط مشكلة تجعل من يعاني منها يشعر بالخوف والقلق، وقد يكون تساقط الشعر لأسباب متعددة مثل أنماط الحياة غير الصحية، والحساسية، ونقص التغذية، والاختلالات الهرمونية، وسوء التغذية، والوراثة، وسوء العناية بالشعر، ويمكننا استخدام الكثير من العلاجات والتقنيات الحديثة لعلاج هذه ...

  • أطعمة يجب أن تتناولها الحامل لزيادة ذكاء الجنين وتقوية قدرته الذهنيه
    40  

    أطعمة يجب أن تتناولها الحامل لزيادة ذكاء الجنين وتقوية قدرته الذهنيه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كل الأمهات تريد ان يكون طفلها ذكي! عملية تطور مخ الطفل تبدأ في عمر الثلاث اسابيع و هو مازال في رحم امه. يجب علي الأم البدء في تناول الأطعمة المغذية منذ تلك المرحلة. التغيرات السريعة التي تحدث في دماغ الجنين تحدث بين24:42 اسابيع. و التغيرات الكبيرة تحدث بداية من الأسبوع 34.

  • ما فائدة الخميرة للبشرة
    77  

    ما فائدة الخميرة للبشرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    الخميرة هي عبارة عن فطريّاتٍ مجهريّةٍ تتكوّن من خليةٍ كرويّةٍ أو بيضيّة، تعمل على تحويل السوائل السكريّة إلى كحوليّة، إنّ للخميرة أهميّة كبيرة منذ العصور القديمة فقد كانت تستخدم بصنع الخمائر البريّة والكحول والنبيذ، فهي تعد العامل الرئيسي في التخمير الكحولي، وتسمّى الخميرة المسؤولة عن ذلك

  • فوائد أكل قشر الليمون
    68  

    فوائد أكل قشر الليمون

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    قشر الليمون هو منتجٌ ثانوي يتم الحصول عليه بعد عصر ثمرة الليمون، والذي يمكن الاستفادة منه في عدة استخدامات، ويتكوّن القشر من نوعين من الأنسجة، وهما: القشرة الخّارجية التي تُعرف باسم Flavedo، ولونها يَتدرّج من الأخضر إلى الأصفر، وهي تُعدّ مصدراً غنياً بالزيوت العطرية، أمّا النّسيج الثاني فيكون أسف...

  • ما فوائد الصنوبر
    194  

    ما فوائد الصنوبر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الصنوبر بأنَّه بذور نبات الصنوبر (بالإنجليزية: Chilgoza pine)، التي تنتمي إلى الفصيلة الصنوبرية (بالإنجليزية: Pinaceae)، واسمه العلمي Pinus gerardiana، وينمو غالباً في أفغانستان، والصين، وباكستان، والهند، ويوجد تقريباً 29 نوعاً مختلفاً من بذوره القابلة للأكل، وهي صغيرة الحجم تمتلك شكلاً طول...

  • فوائد الجبن القريش في سحور رمضان
    33  

    فوائد الجبن القريش في سحور رمضان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تتعدد فوائد الجبن القريش في الأيام العادية وكذلك تتعدد فوائد الجبن القريس في السحور . حيث تُعد الجبن القريش أو القريشة كما يُسميها البعض أحد أنواع الجبن المفضلة لدي الكثيرين علي وجبة السحور في رمضان ، وهي من الأجبان الخفيفة خالية الدسم حيث أنه يتم تصنيعها من الحليب خالي الدسم، وتمد الجسم بالكث...

  • فوائد حبوب الخميرة العامة
    36  

    فوائد حبوب الخميرة العامة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر حبوب الخميرة أحد الحبوب المتناولة بشكل كبير في الوقت الحاضر؛ وذلك لما تتمتع به من من فوائد عظيمة، حيث إنّ هذه الحبوب تعالج الكثير من المشاكل الصحية؛ وذلك لما تحتوي عليه من مضادات للأكسدة، إلا أن الكثير من الأشخاص لا يعلمون الفائدة التي تحتوي عليها هذه الحبوب، وهذا ما سنتعرف عليه في هذا المق...

  • نصائح لمرضى المياه الزرقاء
    46  

    نصائح لمرضى المياه الزرقاء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف داء الزّرق أو ما يُعرَف بالجلوكوما (بالإنجليزيّة: Glaucoma) والمتعارف عليه بين الناس باسم مرض المياه الزرقاء بأنّه مجموعة الاضطرابات التي تتسبب بتعرض العَصَب البَصَري للعَيْن للضرر؛ وعا...

  • فوائد الجبن للصحة
    47  

    فوائد الجبن للصحة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    فوائد الجبن للصحةالجبن هو منتج من الألبان المصنوعة من حليب الأبقار والماعز والأغنام، وغيرها من الثدييات. يتم ذلك بواسطة تخثر

  • طريقة تتبيل الكبدة
    67  

    طريقة تتبيل الكبدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    يعتبر الكبد من أكبر الأعضاء الغدّية بالجسم سواء الحيوان أو الإنسان ويزن قرابة (1.5) كيلو في الإنسان ومقسّم إلى أربع أقسام غير متساوية ولونه بني، له دور أساسي في عمليات الأيض والتخلص من السموم، ويقع في التجويف البطني من الجانب الأيمن. كبدة الطيور أو الكبدة الحيوانية لها فوائد كثيرة للصحة، وهي...

  • علاج تساقط الشعر بالثوم
    67  

    علاج تساقط الشعر بالثوم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    يعاني الكثير من الأشخاص، رجالاً كانوا أم نساءً من مشكلة تساقط الشعر، أو قلّة كثافته، وتُصاب ثلث النساء بهذه المشكلة في ...

  • فوائد عشبة المورينجا للتخسيس
    66  

    فوائد عشبة المورينجا للتخسيس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تنتمي المورينجا أو البان (بالإنجليزية: Moringa)، إلى الفصيلة البانية (بالإنجليزية: Moringaceae) وتُعرف أيضاً باسم البان الزيتي، ...

  • فوائد السمك للحامل والجنين
    145  

    فوائد السمك للحامل والجنين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُزوّد الغذاءُ الصحيُّ والمتوازن الجسمَ بحاجته من العناصر الغذائيّة، وتُعدّ فترة الحمل مُهمّةً، ويجب زيادة الاهتمام بالتغذية خلالها؛ حيثُ إنّ احتياجات المرأة الحامل تزداد بنسبة 300 سعرة حراريّة في اليوم، وبالتالي فإنّ زيادة استهلاك الأطعمة المُفيدة، كالبروتين، والخضار، والفواكه،

  • علاج الم الكعبين بعشرة وصفات منزلية
    33  

    علاج الم الكعبين بعشرة وصفات منزلية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يحدث الم الكعبين عند ترسب الكالسيوم على الجانب السفلي من عظم الكعب , هو شائع بين الناس الذين لديهم أقدام مسطحة ، ولكن يمكن ان يحدث للأشخاص ذوي أقواس مرتفعة بشكل غير عادي أيضا وتؤدي الى تطور هذه المشكلة .الم الكعب شائع خاصة بين الرياضيين الذين يقومون بالكثير من الجري والقفز . أيضا، النسا...

  • فوائد الكافيار
    93  

    فوائد الكافيار

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الكافيار هو الاسم الذي يُطلق على بيض أو بطرخ سمك الحفش (بالإنجليزية: Sturgeon) المحفوظ بالملح، والذي يُحضر بإزالة البيوض من جوف الأسماك وتمريرُها من خلال مصفاة دقيقة جداً لفصلها، وإزالة أيَّة شوائب أُخرى عالقة بها مثل

  • ما هو المغنيسيوم
    100  

    ما هو المغنيسيوم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تلعب المعادن دوراً مهمّاً في جسم الإنسان، فهي تساعد على تحويل الطعام إلى طاقة، كما أنّها مهمّةٌ لبناء أسنان وعظام قوية، والمحافظة عليه...

  • فوائد زبدة حليب البقر
    77  

    فوائد زبدة حليب البقر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ الزبدة منتجاً من منتجات الألبان المصنوعة من الحليب المُحرَك بقوة، أو المخضوض، وهي عمل...

  • فوائد الصبار في علاج التهاب المفاصل
    57  

    فوائد الصبار في علاج التهاب المفاصل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يمكنك استغلال فوائد الصبار لعلاج التهاب المفاصل . ولكن ماهي فوائد الصبار في علاج لتهاب المفاصل ؟ يعرف التهاب المفاصل بالتهاب المفاصل الذي يسبب مشكلة في التحرك. يمكن أن يؤدي إلى تصلب وألم وتورم واحمرار في المفاصل وهناك العديد من أنواع التهاب المفاصل، وهي التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفا...

  • طريقة صنع الجبنة السورية
    70  

    طريقة صنع الجبنة السورية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تحتوي الجبنة بكافّة أنواعها: (مثل

  • فوائد حبوب الزنك
    86  

    فوائد حبوب الزنك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الزنك هو عنصر معدنيّ من المعادن الصغرى الأساسيّة، وهو يلعب العديد من الوظائف في جسم الإنسان (1)، حيث إنه عامل مساعد أساسيّ وضروريّ لعمل أكثر من 300 إنزيم مختلف في الجسم (2)، ومن دلائل أهميته في الكثير من وظائف الجسم وجوده في جميع الخلايا، ولكنّ التركيز الأكبر منه يوجد في العضلات وال...

  • ما هو غاز الأمونيا
    8  

    ما هو غاز الأمونيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ تعريف غاز الأمون...

  • فوائد بذور اليقطين
    93  

    فوائد بذور اليقطين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    اليقطين (بالإنجليزية: Pumpkin) هو نباتٌ عشبيٌّ كرميٌّ، زاحفٌ أو متسلّق، ويعود أصله لعائلة القرعيّات (الاسم العلميّ: Cucurbitaceae family)، ويُعدّ من النباتات ذات الجذر الحوليّ (بالإنجليزية: Annual)؛ أي أنّه يعيش لسنةٍ واحدةٍ أو موسمٍ زراعيٍّ واحد، أو قد يكون مُعمّراً لفترةٍ قصيرة، ويصل طول سيقان ...

  • ما هي عملية الأيض
    92  

    ما هي عملية الأيض

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الأيض أو الاستقلاب أو التمثيل الغذائي؛ هي مجموعة من العمليات البيوكيميائية التي تحدث داخل الكائنات الحية، والتي تنقسم إلى جزئين؛ هما البناء (بالإنجليزية: Anabolism) الذي يتم فيها تراكم المواد، والتقويض أو الهدم (بالإنجليزية: Catabolism) الذي يتم فيها تكسير المواد، إضافة إلى ذلك يستخدم مصطلح الأيض...

  • ما هي أسباب نقص فيتامين B12
    72  

    ما هي أسباب نقص فيتامين B12

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    فيتامين ب12 هو أحد الفيتامينات الذائبة في الماء، ويُسمّى أيضاً بالكوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin)، كما يُعدّ فيتاميناً أساسيّاً؛ أي أنّ ال...

  • فوائد الفانيليا الرائعة للصحة وللجسم
    52  

    فوائد الفانيليا الرائعة للصحة وللجسم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     مجرد ذكر كعكة الفانيليا ، آيس كريم الفانيليا يسبب للشخص  سيلان لعابه ! واسمحوا لنا أن نعرف المزيد عن هذه النكهة التي كانت جزءا من الحلويات لعدة قرون.هذه الحبوب هي القرون المجففة بالشمس تم الحصول عليها من بساتين الفاكهة من نوع الفانيليا. نكهتها الناعمة المثيرة للدهشة والحلوة والع...