Last Views

  • ما هو دور هرمون الإستروجين
    90  

    ما هو دور هرمون الإستروجين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُمثّل الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) مجموعة من الهرمونات الجنسية المسؤولة عن نمو الجهاز التناسليّ وبلوغه عند الفتيات، وعلى الرغم من إنتاج الغدة الكظرية (بالإنجليزية: Adrenal Gland) لهرمون...

  • الولادة المبكرة أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها
    45  

    الولادة المبكرة أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الولادة المبكرة هي وضع الطفل قبل أكثر من ثلاثة أسابيع من أن يكون الطفل مناسب، أو بعبارة أخرى هو حدوث الولادة قبل بداية الاسبوع 37 من الحمل، حيث عادة الحمل عادة ما يستغرق حوالي 40 أسبوعا . الولادة المبكرة تعني أن الطفل يقضي وقت أقل من الطبيعي في الرحم، والأطفال الذين ولدوا مبكرا في كثير من الأح...

  • ما هي فوائد بذر الكتان
    129  

    ما هي فوائد بذر الكتان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ الكتان من النباتات الحولية التي تنتمي إلى الفصيلة الكتانية (بالإنجليزية: Linaceae)، واسمه العلمي Linum usitatissimum L، ويتراوح طول نبتة الكتان بين 0.3 إلى 0.9 متر، وتتفرّع من الأعلى أوراقاً خضراء صغيرة، يحتوي كلٌّ منها على أزهار زرقاء تزهر في الفترة بين شهر شباط وأيلول، أمّا بذور الكتّان...

  • كيفية تمييز العسل الطبيعي
    69  

    كيفية تمييز العسل الطبيعي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    العسل هو صنف غذائي ينتجه النحل من رحيق الأزهار، ليتناوله الإنسان بهدف الحصول على الفائدة؛ حيث إنّ

  • الوقاية والعلاج من السمنة
    22  

    الوقاية والعلاج من السمنة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ السمنة

  • تعريف الخداع البصري
    50  

    تعريف الخداع البصري

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الخداع البصري هو أن يرى الناظر الصورة التي امامه على غير حقيقتها التي هي عليها في الحقيقة ، و ذلك بسبب خداع او تضليل الرؤية . حيث يحدث الخداع البصري نتيجة أن المعلومات التي تجمعها العين تجري معالجتها في الدماغ بطريقة خاطئة تعطي نتائج غير مطابقة للواقع و الحقيقة ، و من هنا فالخدع مبنية على العديد ...

  • متى تكون أيام التبويض
    88  

    متى تكون أيام التبويض

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تستمر الفترة النموذجية للدورة الشهرية (بالإنجليزية: Menstrual cycle) مدة 28 يوماً، إلاّ أنّها تخ...

  • ما هي أعراض فطريات الفم
    101  

    ما هي أعراض فطريات الفم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يمكن تعريف فطريات الفم (بالإنجليزية: Oral thrush) المعروفة أيضاً بمصطلح داء المبيضات الفموي (بالإنجليزية: Oral candidiasis) على أنّها عدوى فطرية تتطور على الأغشية المخاطية الخاصة بالفم، وكما يُوضح الإسم فإنّ حدوث هذه الحالة يُعزى إلى العديد من

  • كيفية زراعة الكرز
    45  

    كيفية زراعة الكرز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( نباتات وزراعة )

    إن الكرز أو بالإنجليزية (Cherry): هو نوع من النباتات، وحسب التصنيف أو التقسيم العلمي الذي وضعه العلماء لهذا النبات، فإنه يعتبر نوعاً من أنواع نبات الخوخ، وينتمي للفصيلة أو العائلة الوردية التي تضم مئات الأنواع من النباتات. والفصيلة الوردية تنتمي لرتبة الورديات، وهي إحدى رتب النباتات الثنائية الفل...

  • تربية القطط الشيرازى
    60  

    تربية القطط الشيرازى

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    القطط هي ثديات صغير آكلة للّحوم ولكنّها أليفة جدّاً، ويُمكن تربيتها داخل المنازل. تتميّز القطط بشعرها الكثيف، وبأعدادها الكبيرة، وسرعة ووفرة تكاثرها، ولها أكثر من 70 سُلالة مُختلفة. لديها جسمٌ قويّ وم...

  • فوائد الزيتون الأسود 7 أسباب تجعلنا نأكله
    41  

    فوائد الزيتون الأسود 7 أسباب تجعلنا نأكله

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

     فوائد الزيتون الأسودينتمي الزيتون إلى فصيلة النباتات الزيتية، وأشجاره من الأشجار الدائمة الخضرة التي تعمر مئات السنين، وهي قادرة على تحمل الجفاف فترات طويلة أكثر من غيرها من الأشجار.وهنا على موقع ثقف نفسك نقدم لكم 7

  • أين تقع سريلانكا
    138  

    أين تقع سريلانكا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    كانت تسمى سريلانكا سابقاً باسم سيلان، ولعل هذا الاسم يرتبط بذاكرتك مع الشاي، إذا إنّ أفخر أنواع الشاي تأتي من هناك ويطلق عليها اسم الشاي السيلانيّ. أمّا عن الاسم الرسميّ لدولة سيرلانكا فهو جمهوريّة سريلانكا الديمقراطيّة الإشتراكيّة وتبلغ مساحتها ما يُقارب حوالي 65,610 كم² ويقطن أرضها ما يقارب 23 ...

  • أنواع القطط الشيرازي
    68  

    أنواع القطط الشيرازي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هي إحدى الحيوانات الثدييّة، تنتمي لفصيلة السنّوريات، وتتميّز بقدرتها الكبيرة على الصيد والافتراس، إلا أنّها لا تشكّل خطراً حقيقيّاً على الإنسان؛ نظراً لصغر حجمها، كما تتميّز بقدرتها الكبيرة على الرؤية في الظلام، ولا بد من الإشارة إلى أنّها تحب النظافة، لذلك عادةً ما تلعق فراءها لتنظيفه، كما تتعدّ...

  • علامات الحمل في ولد وطرق زيادة فرص الحمل في ولد
    56  

    علامات الحمل في ولد وطرق زيادة فرص الحمل في ولد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    منذ وقت الحمل وحتي وقت الولادة تحدث للجسم الكثير من التغيرات  وعلي الأرجح سوف تسمعي الكثير من الأراء حول تغيرات جسمك  وأحد المواضيع الأكثر مناقشة أثناء فترة الحمل هي إذا كنت حامل في ولد أم بنت . نعرض عليكي مجموعة من علامات الحمل في ولد بعيداً عن حكايات العجائز والفولكلور . علي سبيل المثال في ا...

  • اسباب تكيس المبايض وعلاجه
    102  

    اسباب تكيس المبايض وعلاجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنَّ تكيُّس المبايض، أو أكياس المبيض، أو تكيُّسات المبيض، أو مرض تكيُّس المبيض، أو متلازمة تكيُّس المبيض، أو متلازمة شتاين ليفينثال، أو متلازمة المبيض متعدِّد ال...

  • تعريف الرواية
    49  

    تعريف الرواية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الرواية فن أدبي

  • فوائد الصيام الدينية
    62  

    فوائد الصيام الدينية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الصوم بأنّه الإمساك عن جميع المفطرات من طعام، وشراب، وجماع منذ طلوع الشمس وحتّى مغيبها، طاعةً وامتثالاً لأوامره جلّ وعلا، وهو من العبادات العظيمة التي خصّها الله عزوجل بمنزلة عظيمة، فالصيام هو ذلك السرّ الذي يكون فقط بين العبد وربّه، فلا أحد يعلم ما في قلب الصائم ولا يعلم نواياه إلا علام ال...

  • السموم الثلاثة البيضاء
    51  

    السموم الثلاثة البيضاء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ارتبط الإفراط في تناول ملح الطعام علمياً بزيادة الضغط و نسبة جلطات الدماغ وجلطات القلب، والفشل الكلوي، وهشاشة العظام، وحصوات الكلية، ولذلك فمن الضروري عدم زيادة الملح على الطعام، لأن ذلك يعتبر من العادات السيئة والضارة بالإنسان

  • ما هي بطاقة الائتمان
    66  

    ما هي بطاقة الائتمان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    بطاقة الائتمان (بالإنجليزيّة: Credit Card) هي بطاقة تصدر عن المُؤسّسات الماليّة وتحديداً

  • كيفية اكتشاف المواهب
    66  

    كيفية اكتشاف المواهب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    انتشر في الآونة الأخيرة اهتمام بالغ بالمواهب المختلفة لدى جميعِ الفئات العمريّة، وظهرت العديد من البرامج والمسابقات والورشات التي تدعم وتطوّر الموا...

  • فوائد غذاء ملكات النحل واستخداماته ١٤ فائدة رائعة
    55  

    فوائد غذاء ملكات النحل واستخداماته ١٤ فائدة رائعة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    قد تكون سمعت مره على الأقل عن فوائد غذاء ملكات النحل واستخداماته حيث يدرس العلماء في جميع أنحاء العالم هذا المركب السحري لتحقيق المزيد من الفوائد . فهو يعزز الجوانب الصحية المختلفة لأنه يقدم لك العناصر الغذائية التي تعالج المشاكل الصحية المختلفة . تشمل الفوائد  الصحية لغذاء ملكات النحل قدرته ع...

  • أضرار تناول القمح المصاب بطفيل الإرجوت
    44  

    أضرار تناول القمح المصاب بطفيل الإرجوت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ظهرت الكثير من الأحاديث حول مخاطر تناول القمح في الأونة الأخيرة وثارت حوله الكثير من المناقشات . يذكر دكتور وليام ديفيس بأن هناك الكثير من المعلومات التي توضح خطوة القمح الذي يحتوي علي نسبة من الغلوتين ويجب أن تكون هناك صناعة كاملة  للمنتجات الخالية من الغلوتين للحصول علي نمط حياة صحي أكثر .

  • ما فوائد الفواكه
    100  

    ما فوائد الفواكه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    كثيراً ما نسمع عن أنّ للفواكه فائدة صحية جيدة للجسم، ولكن لا نعرف ما الفائدة الحقيقية من كلّ نوعٍ على حدة، ويحدث كثيراً أن نتذمر من نصائح الأهل والأطباء عن ضرورة تناول وجبة الفواكه يومياً، لذلك، دعونا نتعرف على بعض فوائد الفواكه الطازجة التي تحافظ على صحة وسلامة الجسم. توجد فوائد جمّة لا تعد...

  • انواع المثلثات
    98  

    انواع المثلثات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف المُثلث على أنَّه شَكِل مُغلق يحتوي على ثلاثة خطوط مُستقيمة، تلتقي معاً في نقاط معيّنة تُعرف باسم رؤوس المثلث،1 ويتم تسمية المُثلث نِسبة إلى أسماء رؤوسه، فإذا كانت رؤوس المثلث، هي: الرأس أ، والرأس ب، والرأس ج، فيُعرف المُثلث حينها باسم المثلث (أب ج)، وهكذا.2لمزي...

  • ما هي فوائد اللوز
    167  

    ما هي فوائد اللوز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف اللوز بامتلاكه قشرةً خارجيةً خضراء اللون قاسية، وتُجفف ثمار اللوز بإزالة القشرة الخارجية والقشرة الداخلية بعد الحصاد، وه...

  • شعر الصدر عند النساء أسبابه وعلاجه
    35  

    شعر الصدر عند النساء أسبابه وعلاجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ظهور الشعر في منطقة الصدر لدى النساء قد يبدو أمرا مقلقا، ومع ذلك وجود الشعر على الثدي لدى النساء فهو من ضمن الشعر الزائد وهو في الحقيقة واقع، ويحدث لمعظم النساء خلال حياتهن، وفي بعض الأحيان يبدأ في سن البلوغ، ولكنه قد يظهر في وقت لاحق في الحياة، وعادة عندما يحدث اضطرابات في الهرمونات، وهذا الش...

  • فوائد شاي الزعتر للحامل
    108  

    فوائد شاي الزعتر للحامل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    ينتمي الزعتر (الاسم العلمي: Thymus vulgaris.L) إلى الفصيلة الشفوية (الاسم العلمي: Lamiaceae)، وهو نبات خشبيّ مُعمّر، ودائم الخضرة وينمو في الطقس الشتويّ المُعتدل، ويُزرع بشكل أساسيّ كعُشبة، ويعودّ موطنهُ الأصليّ إلى بعض الدول الأوروبية والآسيوية، ويمتاز برائحته العطريّة، وتمتلك أوراقه شكلاً بيضوي...

  • ما هو خل البلسميك
    79  

    ما هو خل البلسميك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    خل البلسميك (بالإنجليزية: Balsamic vinegar) هو نوعٌ من الخلّ يُصنع عن طريق طهو عصير العنب الطازج الذي يحتوي على بذور وقشور ثمار العنب، وتشمل عمليّة تحضير ...

  • أسباب حبوب الفخذين وعلاجها لتجنب مضاعفتها
    41  

    أسباب حبوب الفخذين وعلاجها لتجنب مضاعفتها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    وجود حبوب الفخذين تجعل ذهابك لقضاء أنشطتك اليومية شئ غير مريح. و يمكن أن تصبح أكثر ألماً إذا تكون كيس أو دمّل في منطقة الفخذ. هذه المنطقة في الجزء العلوي من ساقيك عرضة للممازحة، مما يجعل من الصعب التخلص من البثور على الفخذ الداخلي.منطقة الفخذ بين ساقيك بيئة مثالية لأنواع مختلفة من البثو...

  • نصائح للنفاس
    83  

    نصائح للنفاس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُشير كلمة النفاس (بالإنجليزية: postpartum) إلى الفترة التي تلي الولادة، والتي تمتدّ لستة أسابيع تقريباً، تتميّز هذه الفترة باضطراب المشاعر؛ فهي فترة ...