Last Views

  • مرض البواسير
    87  

    مرض البواسير

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعرّف البواسير أو الباسور (بالإنجليزية: Hemorrhoids) بأنّها حالة صحية تتمثل بانتفاخ والتهاب الأوردة حول فتحة الشرج أو في الجزء السفلي م...

  • أهم فوائد الصيام للمعدة
    44  

    أهم فوائد الصيام للمعدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يواجه الكثير منا مجموعة من التحديات الصحية في شهر رمضان ومن المعروف أن من هذه التحديات عسر الهضم، الإمساك، حرقة المعدة،،، ولكن هل تعلم فوائد الصيام للمعدة ؟ بالطبع عندما تحاول اتباع نظام غذائي صحي في رمضان يؤدي إلي النتائج التي ترغب فيها في النهاية .لأن الجهاز الهضمي يأخذ راحة كاملة لفترة طويل...

  • ما هي أعراض الديدان عند الأطفال
    61  

    ما هي أعراض الديدان عند الأطفال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    تعدّ الديدان (بالإنجليزية: Worms)، والأوليات أو الكائنات الأوليّة (بالإنجليزية: Protozoa) أبرز الطُفيأتيات (بالإنجليزية: Parasites) التي تعيش في الأمعاء، حيث تدخل جسم الطفل وتتخذ من الأمعاء أو أجزاء الجسم الأخرى مأوىً لها تعيش وتتكاثر فيه غالبًا، وتنتقل الطُفيأتيات من شخصٍ لآخر عن طريق العدوى، فه...

  • طرق علاج الاسهال في المنزل 10 وصفات منزلية
    33  

    طرق علاج الاسهال في المنزل 10 وصفات منزلية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إن الإسهال يعتبر من الأمراض المزمنة المعروفة والتي قد تصيب أي شخص، وهو يحدث نتيجة العدوى الفيروسية أو البكتيرية أو تناول طعام أو شرب ماء ملوث ويصاحبها شعور بألم في البطن وقد يؤدي الإسهال إلى حدوث جفاف إذا كان شديدا جدا، والإسهال يأخذ من يومين إلى أربعة أيام حتى يتم علاجه تماما وفقا للحالة المر...

  • طريقة عمل الكورن دوج بالصور مثل الجاهز و أجمل
    42  

    طريقة عمل الكورن دوج بالصور مثل الجاهز و أجمل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الهوت دوغ أو الهوت دوج له العديد من الوصفات فيمكنك ان تستخدمه في صنع البيتزا أو صنع الميكسيكانو والعديد من الوصفات و من أشهر الوصفات التي تُعد بأستخدام الهوت دوج سواء اللحم أو الفراخ هو الكورن دوج ، جده من وقت لاخر يُباع في أحد المطاعم ولكننا اليوم نعملك كيف تقوم بإعداد هذه الوصفة بنفسك في الم...

  • ما هو طعام طفل الخمسة شهور
    81  

    ما هو طعام طفل الخمسة شهور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنّ عملية نموّ الأطفال خلال السنة الأولى من عمرهم تكون سريعةً ومُكثّفةً في جميع الجوانب الجسديّة، والمعرفيّة، والعاطفيّة، والنفسيّة، كما تتطوّر قدراتهم على التخاطب والإحساس بما حولهم؛ لذلك من المهم توفير التغذية الأمثل لتلبية احتياجات الأطفال المُتزايدة من الطاقة، والبروتينات، والكربوهيدرات، والد...

  • فوائد زيت الخردل للعظام
    80  

    فوائد زيت الخردل للعظام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعدّ زيت الخردل (بالإنجليزية: Mustard oil) أحد أنواع الدهون التي يتمّ استخراجها عن طريق ضغط أو هرس بذور الخردل لإنتاج زيتٍ يتميّز بنكهةٍ حارّةٍ ولاذعةٍ ومميّزة، ويح...

  • وصفات مشروبات تنحيف البطن الفعالة
    45  

    وصفات مشروبات تنحيف البطن الفعالة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت تريد أن تفقد الدهون الزائدة في البطن ؟ فلن تجد أسهل من مشروبات تنحيف البطن وترغب في الحصول علي بطن مسحطة ومشدودة وجذابة .  وذلك لأن الدهون الزائد في البطن تؤدي إلي شكل سيئ للبطن وتجعلك تشعر بالسبات العميق . عادة ما تواجه مشاكل الجهاز الهضمي التي تسبب دهون البطن .66754

  • من مكتشف الأنسولين
    54  

    من مكتشف الأنسولين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعدّ الإنسولين (بالإنجليزيّة: insulin) هرموناً أساسياً لإبقاء الإنسان على قيد الحياة، وتكمُن وظيفته في إدخال السكر الموجود في الدم (بالإنجليزية: glucose) إلى الخلايا، وذلك لاستخدامه في عملية إنتاج الطاقة اللازمة لها، ممّا يمكّنها من أداء وظائفها، ويمكن وصف الإنسولين كغيره من الهرمونات بأنّه ناقل ...

  • ٦ تمارين لضبط قوام الجسم و التخلص من تشوهات القوام
    41  

    ٦ تمارين لضبط قوام الجسم و التخلص من تشوهات القوام

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كثير من الأشخاص يعانون من تشوهات في قوام الجسم ويرغبون في ضبط قوام الجسم. هذا بالطبع يرجع إلى اتباعهم لأساليب حياتية خاطئة نتيجة العمل الذي يتطلب الجلوس لفترة طويلة أو الوقوف لفترة طويلة أو الانثناء والانحناء وغيرها من الأسباب الكثيرة الأخرى وإذا كنت لا تعلم كيف يمكنك التخلص من وضعيات الجسم ال...

  • طرق تنظيف الجسم من السموم
    155  

    طرق تنظيف الجسم من السموم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر الإنسان من أكثر الكائنات الحية عرضةً للمرض، فكثيراً ما يُصاب بالإرهاق، والتعب، والألم، والصداع، وعسر الهضم، ومشاكل في البشرة والشعر، واختلال في عمل أحد الأعضاء؛ فجميع هذه الأمراض ناتجة عن مجموعة من السموم المتراكمة في الجسم. هنالك الكثير من الأعضاء القادرة على تخليص الجسم من السموم؛ كا...

  • ما هي مادة الجيلاتين
    55  

    ما هي مادة الجيلاتين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف مادة الجيلاتين على أنّها عبارة عن مادة هلامية شبه صلبة وشفافة وفي بعض الأحيان تميل للون الأصفر، تتميّز بأنّها عديمة الطعم والرائحة، ويشار إلى أنّها موجودة في أجساد العديد من الحيوانات خاصةً في جلد الخنزير، حيث يتم الحصول عليها عن طريق الغلي المستمر لأنسجة حيوانية أو نباتية، لهذا نجد جي...

  • طرق زيادة حرق الدهون في رمضان
    41  

    طرق زيادة حرق الدهون في رمضان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ماهي طرق زيادة حرق الدهون في رمضان ؟ قد يكون شهر رمضان المبارك هو فرصة ممتازة لفقدان بعد الكيلوجرامات الزائدة من وزن الجسم ، حيث يساعد الصيام خلال شهر رمضان علي إعادة ضبط عملية التمثيل الغذائي لديك من خلال الصوم الطويل والممتد ، والصوم كل يوم أيض، وتبدأ عملية التمثيل الغذائي لديك في تغيير طريق...

  • عمل الكريب الخالي من الجلوتين بحشو لذيذ بالصور
    58  

    عمل الكريب الخالي من الجلوتين بحشو لذيذ بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الكريب من أطباق الفطار المفضلة للكثير من الأفراد  وقد يكون أحد الوجبات المهمة بالنسبة لك وتحب تجهيزها بإستمرار واليوم نساعدكم في تجربة وصفة جديدة وهي عمل الكريب الخالي من الجلوتين بالصور فهذه الوصفة تعمل بشكل رائع . الكريب من العناصر المثالية التي يمكنك إستخدامها في عمل  مزيج مختلف مثل زبدة ال...

  • علاج الناسور
    105  

    علاج الناسور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    النّاسور (بالإنجليزيّة: Fistula) هو وصلة غير طبيعيّة على شكل قناة تتكوّن بين عضوَين أو وعائَين دمويّين أو بين أحد تجاويف الجسم والجلد، ويبدأ تكوّن النّاسور أحياناً على شكل

  • كيف تتخلص الحامل من الغازات
    69  

    كيف تتخلص الحامل من الغازات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر الغازات، أو الغازات أثناء الحمل، أو غازات الحمل، أو غازات البطن أثناء الحمل، أو انتفاخ البطن إحدى أهمّ العلامات والأعر...

  • تكوين جسم الإنسان
    89  

    تكوين جسم الإنسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    خلق الله تعالى الإنسان في أفضل وأدق صورة، فقال تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ) [التين: 4]، فإذا نظرنا إلى جسم الإنسان سنرى أنه يتألف من العديد من الأجهزة والأعضاء التي تقوم بوظائف معقدة، فكل جزء في الجسم مسؤول عن القيام بوظيفة معيّنة، وسنلقي الضوء في هذا المقال...

  • كيف أعرف أني نحيفة
    10  

    كيف أعرف أني نحيفة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    محتويات ١ النحافة وتشخيصها

  • فوائد بذرة الخلة
    50  

    فوائد بذرة الخلة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدّ بذرة الخلة؛ والتي تحمل الاسم العلمي Ammi visnaga Lam من النباتات الحوليّة، ويعود أصلها إلى دولة مصر، ومناطق أخرى من الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط، وقد يصل ارتفاع هذه النبتة إلى مترٍ واحد، كما أنّها تمتلك رائحة عطرية وطعماً مُرّاً جداً،1 كما تنتج هذه النبتة ثماراً تُؤكل على ...

  • ما هو تحليل MCH
    60  

    ما هو تحليل MCH

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ تحليل هيموغلوبين الكريّة الوسطيّ (بالإنجليزية: Mean corpuscular Hemoglobin) واختصاراً MCH أحد التحاليل الدمويّة التابعة ...

  • فوائد زيت الكركم الصحية وارشادات في استخدامه
    40  

    فوائد زيت الكركم الصحية وارشادات في استخدامه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    عرف الكركم منذ آلاف السنوات لخصائصه الصحية المذهلة, وهناك عدة طرق يمكن بها استخدام الكركم، ومن ذلك استخدام زيت الكركم الذي يستخرج من جذر الكركم, والذي يحتوي على جميع المركبات التي يمكن استخدامها بطرق مختلفة لتوفير فوائد ضد الالتهابات، وآلام في العضلات، وغيرها من الفوائد...

  • طريقة عمل كب كيك القرع وجوز الهند بدون فرن
    53  

    طريقة عمل كب كيك القرع وجوز الهند بدون فرن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تختلف وتتنوع اطباق الحلوى التى على مستوى العالم ولكن إذا كنت تبحث عن طريقة جديدة لعمل اطباق مختلفة من الحلوى فإننا من خلال هذه المقالة سوف نعرض عليكم طريقة جديدة لعمل الحلويات وهي طريقة عمل كب كيك القرع وجوز الهند فإذا كنت تريدي ان تتعرفى على طريقة التحضير فتابعى القراءة معنا حيث أننا سوف نقوم...

  • فوائد المسك ١٦ فائدة لا غنى عنها
    39  

    فوائد المسك ١٦ فائدة لا غنى عنها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    المسك من السلع الغنية بالفوائد التي يجهلها الكثير من الأفراد له رائحة عطرية  مميزة .فهل تعرف ماهي فوائد المسك؟ أولاً يمتلك المسك تاريخ طويل من الإستخدامات التي يعود تاريخها إلي الصين القديمة وإستخدموا المسك بمثابة مسكن للصداع وفعال في مقاومة رائحة الفم الكريهة  والبعض قام بإستخدام المسك مقاومة...

  • طريقة التخلص من الإمساك باستخدام الزنجبيل
    33  

    طريقة التخلص من الإمساك باستخدام الزنجبيل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الإمساك مشكلة تجعلك تشعر بالانزعاج وغير قادر على التركيز في أي شيء مثل العمل، وتناول الطعام، والقراءة، وغيرها من المهام اليومية. الامساك هو صعوبة في حركة الامعاء حيث ان البراز يصبح جافة ومن الصعب اخراجه، ومعظم الناس يفضلون استخدام العلاجات العشبية والمنزليه بدلا الأدوية  أو المسهلات، للحصول عل...

  • ما هي وظيفة الإثنى عشر
    63  

    ما هي وظيفة الإثنى عشر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الاثنى عشر duodenum هو جزءٌ من أجزاء القناة الهضمية، يصل بين المعدة والصائم، وهو أول جزء من الأمعاء الدقيقة، ويبلغ طوله ما بين 25-30سم، ويفصل عن المعدة بواسطة البواب، وله أربع قطع تشبه في شكلها المضلع، كما تنفتح في القطعة الثانية منه كلٌ من القناة الصفراوية والقناة البنكرياسية. عرف بع...

  • فوائد حبوب القمح
    119  

    فوائد حبوب القمح

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ القمح من نباتات الفصيلة النجيلية، التي تُنتج ثماراً جافة؛ وهي حبوب القمح، وتُسمّى حبة القمح الواحدة (بالإنجليزيّة: Kernel)، وقد نشأ هذا النبات قديماً في وادي نهرَي دجلة والفرات، الذي يقع حالياً بالقرب من العراق، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك آلاف الأصناف من القمح، والمُصنفة في ستة أنواعٍ رئيسي...

  • طرق طرد البلغم من الحلق
    39  

    طرق طرد البلغم من الحلق

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    البلغم هو ماده لزجة تكون عالقة في الحلق وقد تعرقل التنفس من خلال الأنف مما يسبب ازعاج شديد للمريض يجعله في حاله متدهورة، وكذلك يسبب إزعاج شديد مما يسبب صعوبة في الاستنشاق وابتلاع الطعام، كما أنه يسبب رائحة كريهة للفم .58248 هناك عدد من الطرق للتعامل...

  • فوائد عشبة المليسة
    63  

    فوائد عشبة المليسة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعدُّ عشبة المليسة (بالإنجليزية: Lemon balm) والمعروفة علمياً باسم Melissa officinalis والتي تنتمي إلى الفصيلة الشفوية من الأعشاب المُعمرة، ويُطلق عليها العديد من الأسماء، ومنها: الترنجان، والترنجان المخزني، وبلسم الليمون، ويتراوح متوسط طول النبتة بين 30-125 سنتميتراً، كما تظهر أوراقها باللون ال...

  • فوائد زيت المرمرية الصحية والتجميلية أكثر من ٢٦ فائدة
    65  

    فوائد زيت المرمرية الصحية والتجميلية أكثر من ٢٦ فائدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تعدد فوائد زيت المرمرية التي من ضمنها خصائصه المضادة للفطريات، المضادة للجراثيم، مضاد للأكسدة، مطهر، مضاد للإلتهابات،،، إلخ من الفوائد الصحية المختلفة بالإضافة إلي الفوائد الجمالية  حيث يدخل زيت المرمرية في العديد من منتجات التجميل.55010ماهو زيت المرمرية

  • ما أسباب لعيان النفس
    59  

    ما أسباب لعيان النفس

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    لعيان النفس، أو الغثيان (بالإنجليزية: Nausea)، هو الشعور بأنّ الشخص يُوشك على التقيؤ،1 بحيث يشعر الفرد بعدم الراحة في الصدر أو أعلى البطن أو مؤخرة الحلق،2 وإ...