Last Views

  • طريقة عمل كبدة الدجاج
    59  

    طريقة عمل كبدة الدجاج

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طبخ ومعجنات )

    كبدة الدجاج، أو ما يُسمَّى بسودة الدجاج تعتبر من المقبلات المُقدَّمة في جميعِ المطابخ العربيَّة، ويمتازُ هذا الطبق بكونهِ من الأطباق الاقتصاديَّة، والتي تُحضَّرُ بطرقٍ وإضافاتٍ متنوّعةٍ، ومن النكهات الضروريَّة التي تُظهر طعم السودة: دبس الرُّمان، أو عصير اللَّيْمون، بالإضافةِ إلى البصل المقليّ مع...

  • كيفية علاج انزلاق الفقرات
    49  

    كيفية علاج انزلاق الفقرات

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر إنزلاق الفقرات من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون وخاصة الكبار في السن ، ويعرف على أنه حالة مرضيّة تظهر بسبب تكوّن مشكلة في إحدى الاقراص في الفقرات العنقية والتي تفصل الفقرات في العمود الفقري حيث أن هذه الفقرات شبيهة بأقراص الدونت المحشوة وتتكون من شريط خارجي يسمى الحلقة الليفية وتحتوي على...

  • مراحل تكوّن الجنين بالأسابيع
    75  

    مراحل تكوّن الجنين بالأسابيع

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    إنَّ الحمل من أهمّ السنن الكونيّة الربانيّة التي جعلها الله عزّ وجلّ لحفظ النسل البشريّ، وقد خصّ الله عزّ وجلّّ به الثديّات، قال تعالى: (يَا أيُّها الناسُ إن كُنتُم فٍي رَيبٍ مٍن البعثِ فإنّا خَلقناكُم مِن تُرابٍ ثُمّ مِن نطفةٍ ثُمّ مِن عَلَقةٍ ثُمّ مٍن مُضغَةٍ مُخلّقَةٍ وغير مُخَلّقةٍ لنُبيّن لك...

  • ١٠ طرق طبيعية منزلية لعلاج تشقق اللسان
    44  

    ١٠ طرق طبيعية منزلية لعلاج تشقق اللسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    اللسان المتشقق، ويعرف أيضا باسم التهاب اللسان المهاجر الحميد وهو مشكلة تعتبر مزعجة ولكنها غير ضارة وتؤثر في الغالب على أعلى وجانبي اللسان . قد يؤثر على الحليمات لتصبح بيضاء وأكثر وضوحا، مما تسبب بقع حمراء و بيضاء ووردية على اللسان . في بعض الحالات قد يصبح اللسان حساس للأطعمة الساخنة أو الحمضية...

  • مراحل خلق الانسان
    54  

    مراحل خلق الانسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعد مرحلة الإخصاب المرحلة الأولى في خلق الإنسان، وتحدث عندما يخترق الحيوان المنوي البويضة، ويبدأ جنسه والبنية الجينية

  • فوائد الحليب علي السحور
    54  

    فوائد الحليب علي السحور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    مع زيادة عدد ساعات الصيام تحتاج إلي تناول طعام صحي علي وجبة السحور وفي نفس الوقت تحاول الحفاظ علي وزنك طوال الشهر الكريم . يمكنك تناول الحليب علي السحور للإستفادة من فوائد الحليب علي السحور كل ما عليك هو إختيار الحليب منزوع الدسم فهو عنصر صحي يجعله الخيار الأمثل  في شهر رمضان علي السحور . فهو ...

  • فوائد النعناع الساخن تجعله مشروب مفيد جدا
    53  

    فوائد النعناع الساخن تجعله مشروب مفيد جدا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    من اكثر المشروبات استهلاكا في جميع أنحاء العالم هو النعناع الساخن، حيث ان أوراق وزيت النعناع تستخدم كدواء، ونبات النعناع يمكن بسهولة أن يزرع في جميع المناخات تقريبا وكل المواقع الجغرافية .50480تاريخ النعناع الساخن : كتب عالم ...

  • ما أسباب الدوار المفاجئ
    71  

    ما أسباب الدوار المفاجئ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرّف الدوار أو الدوخة المفاجئة (بالإنجليزية: Dizziness) بأنّها شعور غير مؤلم بعدم الارتياح في الرأس، ويُعزى هذا الشعور للعديد من الأسباب، كاعتلال البصر، أو الدماغ، أو الاضطرابات والأمراض التي تغزو مراكز التوازن الموجودة في

  • كيف يتم الهضم
    142  

    كيف يتم الهضم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعيش الإنسان على التنفس والطعام والشراب، والتي لا يمكن أن يحيا بدون أي واحد منهم، والهضم هي من العمليات المعقدة التي تحدث في جسم الإنسان، ويحتاج الإنسان للطعام بشكل مستمر وبشكل يومي، فالطعام غذاء للأنسجة والخلايا التي تعطي الإنسان الطاقة لممارسة حياته بشكل طبيعي، وبدون الطعام يصبح الجسم هزيلاً وغ...

  • تشخيص مرض الكوليرا
    69  

    تشخيص مرض الكوليرا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف مرض الكوليرا (بالإنجليزية: Cholera) على أنّه أحد الأمراض المعدية التي قد تُصيب الإنسان نتيجة وصول البكتيريا المعروفة بضمة الكوليرا (بالإنج...

  • فوائد ومصادر فيتامين ب ٥ “حمض البانتوثينيك” وأعراض نقصه
    39  

    فوائد ومصادر فيتامين ب ٥ “حمض البانتوثينيك” وأعراض نقصه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إن فيتامين فيتامين ب5 “B5” أو حمض البانتوثينيك هو من أهم الفيتامينات الذائبة في الماء ويوجد في عدد كبير من الأطعمة ومثل باقى أنواع فيتامين ب فهو يلعب دورا في زيادة معدل عملية التمثيل الغذائى بالجسم ويعمل كمساعد انزيم في تحفيز التفاعلات الكيميائية لانتاج الطاقة في الجسم ويحدث نقص في النسبة الطب...

  • أطعمة لحرق الدهون الصلبة ١٤ طعام مناسب لحميتك
    40  

    أطعمة لحرق الدهون الصلبة ١٤ طعام مناسب لحميتك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    لتفقد وزنك وتساعد نفسك في حميتك يمكنك أستخدام أطعمة لحرق الدهون وتدرجها في طعامك لتحرق الدهون بشكل تام . لاشك إنه يوجد طريقة سحرية لإنقاص الوزن على الفور. فإنقاص الوزن يقترن بممارسة الرياضة، و هذه الأطعمة ستساعدك على حرق الدهون التي لا تستطيع التخلّص منها.73709

  • ماهو التقشير الكيميائي للبشرة وكل المعلومات عنه
    49  

    ماهو التقشير الكيميائي للبشرة وكل المعلومات عنه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    يتضمن التقشير الكيميائي للبشرة تطبيق محلول كيميائي علي البشرة لإزالة الطبقات العليا الموجودة علي البشرة وغالباً ما تكون الخلايا الميتة أو المتضررة من حب الشباب . وعندما ينمو  الجلد مرة أخري بعد التقشير الكيميائي  يصبح أكثر سلاسة وشباب ..يتم إستخدام التقشير الكيميائي لعلاج تجاعيد الوجه، ...

  • أفضل 5 فيتامينات تنمي قدراتك العقلية
    96  

    أفضل 5 فيتامينات تنمي قدراتك العقلية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعمل دماغ الإنسان على مدار الساعة، ويتحكّم بالأفكار، والحركات، والتنفس، وعدد ضربات القلب ، والحواس وغيرها؛ وهذا يعني حاجته الدائمة للطاقة، والتي يحصل عليها عن طريق الغذاء، وبهذا يؤثر

  • ما وظيفة الكبد
    83  

    ما وظيفة الكبد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعتبَر الكبد (بالإنجليزية: Liver) العضو الأكبر بين الأعضاء الصلبة في جسم ال...

  • آلام أسفل الظهر وعلاماته
    77  

    آلام أسفل الظهر وعلاماته

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف ألم أسفل الظهر (بالإنجليزيّة: Low back pain) بأنّه الشعور بألم في الجزء السُفلي من الظهر، والذي قد يصاحبه تيبّس في الظهر، وانخفاض مستوى حركة أسفل الظهر، والمعاناة من صعوبة الوقوف باستقامة، وفي الحقيقة يعاني معظم الأفراد من آلام الظهر لمرة واحدة على الأقل خلال فترة حياتهم، ومع أنّ ألم الظهر ...

  • كيفية علاج فطريات القدم
    86  

    كيفية علاج فطريات القدم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعدّ قدم الرياضي أو فطريات القدم (بالإنجليزية :Athlete's foot) أو سعفة القدم (بالإنجليزية: Tinea pedis or Ringworm of the foot) أكثر أنواع

  • ما هي أعراض ضغط الحمل
    71  

    ما هي أعراض ضغط الحمل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يُعرّف ضغط الدم (بالإنجليزية: Blood pressure) بقوة دفع الدم المُؤثرة على جدران الشرايين نتيجة نبض القلب ومرور الدم خلال هذه الشرايين، أما بالنسبة لارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية...

  • تكيف الجمل في الصحراء
    95  

    تكيف الجمل في الصحراء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يتكوّن العالم على كوكب الأرض من أنظمة بيئيّة مُختلفة، لكل نظام بيئيّ ميزاته ومُكوّناته الخاصة: كالنّظام البيئي في الغابات، والبحار والأ...

  • الكركم عشب مقوي للكبد ومقاوم لإلتهاب المفاصل
    51  

    الكركم عشب مقوي للكبد ومقاوم لإلتهاب المفاصل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    التعرض اليومي لمختلف انواع السموم والمواد الكيميائيه التي تدخل الجسم ويجب التخلص منها حيث يقوم بهذه المهمه الكبد , لذلك من المهم للغاية توفير اللبنات التي يحتاجها الجسم للتخلص من السموم بشكل صحيح والقضاء على هذه السموم الضارة . الهواء والطعام والمياه تحتوي على مواد سامة ، وهذا يجعل الكبد مثقل ...

  • نصائح لمرضى الفتق الفرجوي
    86  

    نصائح لمرضى الفتق الفرجوي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يوجد في جسم الإنسان جدار عضليّ يفصل بين التجويف الصدري والبطن، ويُعرف هذا الجدار بالحجاب الحاجز (بالإنجليزية: Diaphragm...

  • ما هى أسباب تورم القدمين
    68  

    ما هى أسباب تورم القدمين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ تورّم القدمين أو الكاحلين وانتفاخهما (بالإنجليزية: Swollen ankles and feet) من المشاكل الشائعة، وعادةً لا يدعو للاهتمام أو طلب المساعدة، خاصةً إذا كان الشخص قد أمضى وقتاً طويلاً في الوقوف أو

  • طريقة عمل الديك الرومي بالفرن
    66  

    طريقة عمل الديك الرومي بالفرن

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    مدّة التحضير 60 دقيقة مدّة الطبخ 180 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص طريقة الطهي شوي المكوّنات

  • الدجاج بالعسل و السمسم وصفة بالصور
    46  

    الدجاج بالعسل و السمسم وصفة بالصور

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    نحن نقدم ليكي اليوم وصفة من المطبخ الصيني إنها بالفعل وصفة رائعة و بسيطة  لعمل الدجاج بالعسل و السمسم  فهذا الطبق لذيذ وجديد لتقديم الدجاج إلى اسرتك .51246المقادير :2 قطع كبيرة من لحم صدور الدجاج .1 كوب من نشأ ال...

  • بالصور شاهد وتعرف على صحتك من لون البراز ؟
    45  

    بالصور شاهد وتعرف على صحتك من لون البراز ؟

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    كيف تتطمئن على صحتك من لون البرازلون البراز يمثل مرآة لصحتك فهناك إشارات وألوان للبراز تشير لوجود مشكلة ما فى الأمعاء عليك استشارة الطبيب وقتها لمعرفة مايتوجب عليك فعله ، نحن نساعدك هنا على موقع ثقف نفسك لتعرف الإشارات المميزة للون البراز وما إذا كانت أمعائك تعمل ...

  • ما هي أعراض بومزوي
    63  

    ما هي أعراض بومزوي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يُعرّف مرض بومزوي أو ما يُعرف أيضاً بمرض القولون العصبي بأنّه اضطراب شائع مزمن ومتكرر، يؤثر في الجهاز الهضمي، ويؤدي...

  • شعر حزين جدا
    53  

    شعر حزين جدا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر الشعر وسيلة للتعبير عمّا يسكن داخلنا، ويعتبر من أهمّ الوسائل للتعبير عن الحزن والألم، وفي مقالي أضع شعراً يصف حال صاحبه الجريح.

  • فوائد الجزر الأبيض والفرق بينه وبين الجزر العادي ووصفات رائعة منه
    48  

    فوائد الجزر الأبيض والفرق بينه وبين الجزر العادي ووصفات رائعة منه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ثمرة واحدة تعطيك كنز فوائد وهي فوائد الجزر الأبيض أن الجزر الأبيض له نكهة خفيفة حلوة ، يميل الجزر الأبيض إلى أن يكون لونه أبيض مثل العاج وطعمًا أكثر جوزيًا ، وحجمه أكبر من الجزر البرتقالي، والجزر الأبيض يختلف عن الجزر البرتقالي بطعمة القوي وعلي الرغم من مذاقه الحلو ولونة الشاحب الا انه يحتوي ع...

  • فوائد حبوب الزنك
    92  

    فوائد حبوب الزنك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الزنك هو عنصر معدنيّ من المعادن الصغرى الأساسيّة، وهو يلعب العديد من الوظائف في جسم الإنسان (1)، حيث إنه عامل مساعد أساسيّ وضروريّ لعمل أكثر من 300 إنزيم مختلف في الجسم (2)، ومن دلائل أهميته في الكثير من وظائف الجسم وجوده في جميع الخلايا، ولكنّ التركيز الأكبر منه يوجد في العضلات وال...

  • علاج تساقط الشعر للرجال
    58  

    علاج تساقط الشعر للرجال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( عناية وجمال )

    تساقط الشعر قد يكون نتيحةً للتغيّرات الهرمونيّة، أو لأسبابٍ وراثية، أو لظروفٍ طبية، أو بسبب علاجاتٍ دوائي...