Last Views

  • ما هي أسباب الأرق
    113  

    ما هي أسباب الأرق

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف الأرق (بالإنجليزية: Insomnia) بأنّه

  • كيفية التخلص من الألم
    81  

    كيفية التخلص من الألم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ الألم شعوراً غير مريح، يحدث بسبب تلف الأنسجة، وهو نعمة من الله إذ يجعل الإنسان يتنبه لتلف الأنسجة، واتخاذ الإجراء المناسب لمنع حدوث المزيد من التلف، ويمكن تقسيم الألم إلى حاد وآخر مزمن، إذ يتصف الألم الحاد باستمراره لفترة قصيرة من الزمن، كما يمكن التخلص منه بعلاج السبب الأساسي لحدوث الألم، ...

  • ماهي إضطراب الغدة الدرقية وأعراضها والأسباب والعلاج
    57  

    ماهي إضطراب الغدة الدرقية وأعراضها والأسباب والعلاج

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الغدة الدرقية علي شكل فراشة في الرقبة، يمكن أن يكون لها مجموعة من التأثيرات الواضحة علي مجموعة من وظائف الجسم وخصوصاً النساء يزداد إحتمال إصابتهم بمشاكل الغدة الدرقية بنسبة 55 % . يوجد حوالي 30 مليون شخص أمريكي علي الأقل يعاني من إضطرابات الغدة الدرقية ونصفهم تقريباً 15 % يعانوا من الغدة الدرق...

  • خلطة الجرجير للشعر
    81  

    خلطة الجرجير للشعر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر نبات الجرجير من الخضروات الورقيّة الخضراء ذات الأوراق الغليظة، وله عدّة أسماء منها:"روكا"، و"حرف الماء"، و"قرّة العين"، و"غنام"، و"القرّة"، وقد عرف العرب الجرجير منذ القدم ووصفوه في الطب القديم، حيث إنّ له الكثير من الفوائد على الجسم والشعر والبشرة، وفي هذا المقال سيتم الحديث عن قيمته الغذا...

  • التهاب المثانة أسبابه وأعراضه وطرق تشخيصه وعلاجه
    57  

    التهاب المثانة أسبابه وأعراضه وطرق تشخيصه وعلاجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل تسال نفسك ماهو التهاب المثانة ؟ وكيف أعرف انني أعاني منه؟ في معظم الوقت يحدث بسبب عدوى بكتيرية تسمى عدوى المسالك البولية (UTI) وعدوى المثانة يمكن أن تكون مؤلمة ومزعجة، ويمكن أن تصبح مشكلة صحية خطيرة في حالة وصولها إلى الكليتين قد يحدث التهاب المثانة كرد فعل على بعض الأدوية والعلاج الإشعاعي ...

  • فوائد بذور الشمام نعم يمكنك تناول البذور واغتنام فوائدها الصحية لجسمك
    56  

    فوائد بذور الشمام نعم يمكنك تناول البذور واغتنام فوائدها الصحية لجسمك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    هل جربت من قبل تناول بذور الشمام و الاستفاده من  فوائد بذور الشمام ؟ الفاكهة التي سنتحدث عنها اليوم هي واحدة من أكثر الفواكه الصحية على هذا الكوكب. إنها فاكهة الشمام أو الكنتالوب هو واحد من أفضل الفواكه التي يمكنك العثور عليها  في فصل الصيف وهي تعتبر وجبة خفيفة مثالية تحتوي علي نسبة عالية من ا...

  • أعراض صداع التوتر
    75  

    أعراض صداع التوتر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعدّ صداع التوتر (بالإنجليزية: Tension Headache) من أكثر أنواع الصداع شيوعًا الذي يعتقد الأشخاص الذين يعانون من أنَّه صداع يومي عادي،1 ويتمثّل صداع التوتّر بمعاناة الفرد من ...

  • ما هو لقاح MMR
    55  

    ما هو لقاح MMR

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يرمز اختصار MMR لثلاثة أنواع من العدوى الفيروسية المعروفة بالحصبة (بالإنجليزية: Measles)، والنكاف (بالإنجليزية: Mumps)، والحصبة ...

  • فوائد بذور الشمر
    81  

    فوائد بذور الشمر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ نبات الشمر أو ما يُعرف بالبسباس في المغرب العربي، من النباتات العشبيّة المعمّرة، وينتمي إلى الفصيلة الخيميّة (بالإنجليزيّة: Apiaceae)، واسمه الع...

  • ما فوائد اليقطين
    108  

    ما فوائد اليقطين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدّ اليقطين أو القرع أو القرع العسلي؛ أحد أنواع القرع الشتوي، والذي ينتمي إلى الفصيلة القرعية (بالإنجليزيّة: Cucurbitaceae) التي يعود أصلها إلى أمريكا الشمالية، وتنتج ثمرة اليقطين من نبات يُدعى بـ Cucurbita pepo - L والذي يُعدُّ من التوتيّات، ويختلف اليقطين في الشكل، واللون، والحجم؛ حيثُ يُمكن ...

  • كيف أجعل زوجي يسامحني
    139  

    كيف أجعل زوجي يسامحني

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعتبر مفهوم المسامحة الزوجية من المفاهيم الواسعة التي تشمل المحبة والمودة والعشرة والتفاهم بين الزوجين، لأنّ أول شيء تقوم عليه الحياة الزوجية هو التسامح، أي أن ينسى كل من الطرفين الإساءة والخطأ غير المقصود عند وقوعه، ومن الضروري أن تكون المسامحة دافع حقيقي للتركيز على الإيجابيات وتفادي الأشياء ال...

  • كيف تكون عملية البواسير
    70  

    كيف تكون عملية البواسير

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    بالرّغم من وجود العديد من الخيارات العلاجيّة للبواسير، مثل: الأدوية، وبعض الإجراءات الطبية غير الجراحية، التي تُعتبر فعالة وباحتماليّةٍ ضئيلة لحدوث مُضاعفاتٍ، كاستخدام أشعّ...

  • أخذ فيتامين د مع الكالسيوم
    178  

    أخذ فيتامين د مع الكالسيوم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف فيتامين د بكوليكالسيفيرول (بالإنجليزية: Cholecalciferol)‏، وهو عنصرٌ غذائيٌّ مهم يحتاجه الجسم بكمياتٍ صغيرة لأداء وظائفه، والحافظ على صحته، ويساعد

  • موضوع تعبير عن الصدق
    74  

    موضوع تعبير عن الصدق

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    للتعرف على المزيد عن الصدق وآثاره، شاهد الفيديو الآتي: ↑

  • شاي البرسيم الأحمر
    84  

    شاي البرسيم الأحمر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرَف البرسيم الأحمر أيضاً بنفل المروج أو النفل الأحمر أو برسيم المروج (باللاتينية: Trifolium pratense) أو (بالإنجليزية: Red Clover)، وهو يُعدّ‏ أحد أنواع

  • آثار حب الشباب على الوجه
    51  

    آثار حب الشباب على الوجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعتبر آثار حب الشباب على الوجه من أهم المشاكل التي تواجه المراهقين والتي تسبب الانزعاج والإحراج لديهم؛ نظراً لكونها عبارة عن بقع بنية أو حفر كبيرة إلى حد ما بحيث تغيّر من الشكل الخارجي، ويشار إلى أنّ حلها يعتبر من الأمور الصعبة إلى حدٍ ما، لكن يمكن التخلص منها من خلال طرق طبية مثل الكريمات والليز...

  • ما هو مرض النقرس و كيف يتم علاجه
    110  

    ما هو مرض النقرس و كيف يتم علاجه

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( طب وصحة )

    يعتبر النقرس (بالإنجليزيّة: Gout) أو داء الملوك أحد أنواع التهابات المفاصل الشائعة، والتي تنتشر لدى الذكور أكثر من الإناث، بينما...

  • أسباب وعلاج تشقق الحلمة
    49  

    أسباب وعلاج تشقق الحلمة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/20 11:04 - ( طب وصحة )

    هناك الكثير من المهجيات التي تؤدي إلي تشقق الحلمة . قد تعتقد أن تشقق الحلمة  يؤدي إلي حالة مرضية خطيرة تحتاج منك زيارة الطبيب . نساعدك في التعرف علي أسباب وطرق علاج تشقق الحلمة. لأنها تؤدي إلي إلتهابات الحلمة المؤلمة يمكن أن تدفع بعض النساء في النهاية إلي التخلي عن الرضاعة الطبيعية ولكن المساع...

  • كيفية علاج غيرة الأطفال
    143  

    كيفية علاج غيرة الأطفال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمتلك كلّ طفل مواهب ونقاط قوّة وضعف تُميّزه عن غيره من الأطفال، ولذلك لا بُدّ من الامتناع عن مقارنة الطفل بقدرات غيره؛ لأنّ ذلك يُسبّب الغيرة والمشاكل بين

  • وصفة الليمون والزنجبيل بالعسل وفوائدها العظيمة
    47  

    وصفة الليمون والزنجبيل بالعسل وفوائدها العظيمة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    إذا كنت تبحث عن غذاء طبيي وصحى ويساعدك في الحصول على نسبة عالية من العناصر الغذائية فإليك وصفة الليمون والزنجبيل بالعسل الهامة والأساسية لصحة الجسم دون أن تلجأ إلى المكملات الغذائية أو مكملات الفيتامينات أو الأدوية الكيميائية الأخرى فهذه الوصفة بمثابة وجبة متكاملة من العناصر الغذائية الهامة وف...

  • 21 إتجاه صحي مبالغ فيه يمكنك تخطيها العام المقبل وفقاً لآراء الخبراء
    57  

    21 إتجاه صحي مبالغ فيه يمكنك تخطيها العام المقبل وفقاً لآراء الخبراء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الجميع يبحث عن كل الطرق الممكنة التي تبقيه في صحة دائمة معافا من أي أمراض ، ولايدر البعض أن الصحة ليست فقط جسدية فقط بل تتطلب أيضا الإهتمام بالجوانب النفسية والروحانية والعقلية التي يؤثر بعضها على بعض .فالصحة بشكل شامل تعني صحة العقل والبدن معا ، فكلاهما مرتبطان ببعضهما إرتباط كلي ، فإذ...

  • التخلص من آثر حب الشباب
    74  

    التخلص من آثر حب الشباب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    قد يترُك حب الشّباب أثراً واضحاً على البشرة، وغالباً ما تُصبح هذه النُدب أكثر وضوحاً كلما ت...

  • فوائد النعناع المغلي
    155  

    فوائد النعناع المغلي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعدُّ النعناع من أشهر النباتات العشبيّة في العالم التي تنتمي لعائلة (Lamiaceae)، وهو يُستخدم في تحضير عددٍ كبير من الأطباق الغذائيّة والمشروبات، سواء أكان طازجاً، أو مُجفّفاً؛ حيث تُضيف عشبة النعناع نكهةً جيّدة إلى الأغذية عند استخدامها في عمليّة الطهي، خاصةً عند الرغبةِ بتقليل كميّة

  • كيفية الحمل بتوائم
    55  

    كيفية الحمل بتوائم

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    حمل التوائم هو الحمل بأكثر من جنين في آن واحد؛ حيث تعتبر حالة الحمل بتوأمين هي من أكثر الحلات شيوعاً في عالم التوائم، ثمّ تليها حالة الحمل بثلاث، ثمّ حالة الحمل بأربعة، ولا بدّ من الإشارة إلى أن حمل التوائم قد يحدث بإحدى الطرق التالية: بحيث يكون هناك بويضة واحدة يتم إخصابها بحيوان منوي واحد، وتنق...

  • الإفرازات المهبلية البيضاء أسبابها وتأثيرها على الحمل
    57  

    الإفرازات المهبلية البيضاء أسبابها وتأثيرها على الحمل

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    العديد من النساء يعانين من مشكله الإفرازات البيضاء التي تخرج من المهبل، وما لا يعرفه الكثيرون أن هذه الإفرازات تساعد على التخلص من البكتيريا والخلايا الميتة في عنق الرحم والمهبل، وهذا بدوره يساعد على ابقائك بعيده عن العدوى، حيث ان الإفرازات المهبلية البيضاء هي ظاهرة طبيعية، ومع ذلك كميات الافر...

  • ما هو احتقان الحوض
    78  

    ما هو احتقان الحوض

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُعرف احتقان الحوض طبياً باسم متلازمة الاحتقان الوريدي الحوضي (بالإنجليزية: Pelvic Venous Congestion Syndrome) أو ارتداد وريد المبيض (بالإنجليزية: Ovarian vein reflux). وتُعدّ هذه المتلازمة سبباً للألم المزمن في منطقة الحوض لدى ما يقارب 13-40٪ من النساء. ويمكن تعريف ألم الحوض المزمن بالألم أسفل ا...

  • كيف يستعمل الطفل الإنترنت
    58  

    كيف يستعمل الطفل الإنترنت

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يَستخدم الأطفال الإنترنت في مَجالات مختلفة ومنها: عمل تقارير مدرسيّة، ولعب

  • ما فوائد فاكهة الكاكا
    84  

    ما فوائد فاكهة الكاكا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تنتمي فاكهة الكاكا (بالإنجليزية: Persimmon)، أو التين الكاكي (بالإنجليزية: Diospyros kaki) أو الكاكا، أو القاقا، أو الخرما، أو البيريسيمين إلى الفصيلة الأبنوسية (بالإنجليزية: Ebenaceae)، ويتراوح متوسط ارتفاع نمو شجرُ فاكهة الكاكا لما يترواح بين 7 إلى 12 متراً، وتمتازُ ثمرة الكاكا بنكهتها الغنيّة ...

  • نصائح طبية لعلاج تساقط الشعر من عيادة دكتور أوز
    36  

    نصائح طبية لعلاج تساقط الشعر من عيادة دكتور أوز

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    عندما تبحث علي الإنترنت عن علاج تساقط الشعر سوف تجد لائحة من  طويلة من المقويات، الكريمات،  المكملات، العلاجات المنزلية سوف تظهر معك .لكن معظم هذه الإقتراحات ليست مجدية يذكر الدكتور باردي مياريمين طبيب الأمراض الجلدية في المجموعة الطبية في في فاييخو، كاليفورنيا بأن الكثير من المرضي ينفق...