Last Views

  • كيف تكون نشيطاً وحيوياً
    96  

    كيف تكون نشيطاً وحيوياً

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُمكن أن يكون الشخص أكثر نشاطاً وحيويةً من خلال تخصيص ثلاثين دقيقة يومياً للنشاط البدني، وقد أشارت كلية هارفارد للصحة العامة أنّ التمرين ثلاث جلسات ب...

  • أين تقع قارة آسيا
    134  

    أين تقع قارة آسيا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    القارة الآسيويّة هي واحدة من قارات الكرة الأرضيّة كلها، وهي القارة الأكبر من قارات العالم، تقع القارة الآسيوية في الجزئين الشمالي والشرقي من الكرة الأرضيّة، وهي التي تغطي ما يقترب من 9% تقريباً من إجمالي مساحة الكرة الأرضيّة حيث تقدّر تقريباً مساحتها بحوالي 44 مليون و580 الف نسمة تقريباً.

  • طرق إعداد حلى الكاسترد
    63  

    طرق إعداد حلى الكاسترد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعدّ الكاسترد من أنواع الحلويات المفضلة لدى الصغار خاصّةً نظراً لسهولة هضمها، ويعتبر الكاسترد من المكونات الرئيسية والتي تدخل في تحضير العديد من أنواع الحلويات، كما ويمكن تحضير الكاسترد لوحده أيضاً وتقديمه، ويُزيّن بأيّ نوع من أنواع المكسرات، وفي مقالنا هذا سوف نقدم لكم طرقاً لتحضير نوعين من الحل...

  • ما أسباب بياض اللسان
    49  

    ما أسباب بياض اللسان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    من أهم أسباب بياض اللسان هو إصابته بالبكتيريا التي تتخمر على اللسان و تسبب له الألتهاب و تظهر البكتيريا على اللسان نتيجة إلتهاب معوية يظهر أثرها على اللسان و في هذه الحالة ينصح بإستشارة الطبيب لأن اللسان غير قادراً على التذوق بالشكل المطلوب ولا يحس بطعم الطعام ما هو . قد يرافق هذه البكتي...

  • ما هي حقيقة الموناليزا
    55  

    ما هي حقيقة الموناليزا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يمكن تعريف الموناليزا بأنّها لوحة زيتيّة موضوعة على لوحة من خشب الحور، رُسمت من قبل الرسام الإيطالي، والنّحات، والمهندس المعماريّ ليوناردو دافنشي في وقت يتراوح بين عامي 1503م- 1519م، وهي...

  • طريقة عمل الطماطم المجففة المقرمشة
    44  

    طريقة عمل الطماطم المجففة المقرمشة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    تريد أن تتناول وجبة خفيفة بإستخدام الطماطم ؟ لن تجد أفضل من الطماطم المجففة بدلاً من الشيبس إليك طريقة عمل الطماطم المجففة فهي وجبة غير دسمة وبالإضافة إلي ذلك فأن التجفيف واحد من أفضل الطرق التي تساعدك في الحفاظ علي العناصر الغذائية كما يمكنك أن تقوم بتجفيهاو تخزينها والاحتفاظ بها لإستخدامها ف...

  • أنواع الرياضة
    135  

    أنواع الرياضة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    الرّياضة هي عبارةٌ عن مجهودٍ يقوم به الشخص من خلال تأدية حركاتٍ مُعيّنةٍ يُعطيها المُشرِف، أو من خلال التعلُّم الذاتيّ عبر

  • كيف تكون واثق من نفسك أمام الآخرين
    50  

    كيف تكون واثق من نفسك أمام الآخرين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    من الطرق التي تؤدي إلى الثقة بالنفس هي تأكيد ذلك للعقل الباطن، وبهذا الخصوص يقول الكاتب (Daniel Pink) إنّ الدراسات تشير إلى أنّ طرح القضايا بأسلوب يتطلّب الإجابة بنعم، يؤدي إلى شعور الفرد بقدراته بشكل أفضل، ويتم ذلك من خلال التحدّث إلى الذات وإخبارها بقدرتها على الثقة بالنفس، ثمّ دعم الجملة الأول...

  • ما هو سوء التغذية
    57  

    ما هو سوء التغذية

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يشير مصطلح سوء التغذية (بالإنجليزية: Malnutrition) إلى نقص أو الفرط، أو الاختلالات في استهلا...

  • قصة موسى مع الخضر
    61  

    قصة موسى مع الخضر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    العلم اللَبِنة الأولى التي يُبنى عليها الجانب الديني والدنيوي من الحياة؛ وذلك لِأنّه يُطلق عَنان التفكير للعقل فيُحرّره...

  • وصفة لتقوية الذاكرة
    53  

    وصفة لتقوية الذاكرة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ضعف الذاكرة، والنسيان، الأمر الذي يؤثر على حياتهم، حيث يؤدي ذلك لنسيانهم العديد من الأمور الهامة، كبعض المواعيد، أو وقت تناول الأدوية، أو بعض المناسبات الهامة، مما يؤثر على العلاقات الاجتماعية، وغيرها، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه من الممكن تقوية الذاكرة وتنشيطها و...

  • تحسين محركات البحث… الميتا تاغ
    10  

    تحسين محركات البحث… الميتا تاغ

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    بعد  عملية استخراج الكلمات المفتاحية المناسبة لموقعك, يأتي دور عملية استخدام هذه الكلمات المفتاحية في مكونات صفحة الويب. اذا لم يكن لك اطلاع سابق على معنى أنواع الكلمات المفتاحية وطرق استخراجها فأنا انصحك بقراءة هذه المقالات أولاً: طرق استخراج الكلمات المفتاحية أنواع الكلم...

  • دليل هام لكل من يعاني من مرض السكري في رمضان
    44  

    دليل هام لكل من يعاني من مرض السكري في رمضان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    57305مرض السكري في رمضان غالباً ما يكون هناك جدل حول ما إذا كان مرضي السكري  ، لديهم القدرة علي الصوم في شهر رمضان أم لا ؟  و خاصة مع زيادة عدد ساعات الصوم و طول النهار .و لكن الصيام يشجع علي العفة و التواضع و التقرب إلي الله بصالح الأعمال . و يأ...

  • بالصور طريقة عمل برجر الدجاج بالجبن الشيدر
    38  

    بالصور طريقة عمل برجر الدجاج بالجبن الشيدر

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    الأشهر في عمل البرجر هو اللجم ولكن هل جربت عمل برجر الدجاج بالجبن الشيدر ؟! إذا كنت من محبي الأكلات السريعة وخصوصا الهامبورجر ودائما ما تقومين بإعداد برجر اللحم المفروم وتودين أن تتعلمي طريقة جديدة وطعم جديد وغير معتاد لعمل البرجر فلا تذهبي بعيدا حيث أننا من خلال هذه المقالة سوف نقوم بعرض طريق...

  • أين تقع منغوليا
    119  

    أين تقع منغوليا

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تعد عاصمة جمهوريّة منغوليا هي مدينة أولان باتور، حيث تعتبر أكبر المدن فيها بالنسبة لعدد السكان حيث إنّ ما يقارب من 45% من مجموع السكّان في منغوليا يسكنون في هذه المدينة. إنّ مساحة جمهوريّة منغوليا هي 1.564.116 كم²، وتعتبر هذه الدولة من بين الـتسع عشرة دولة المستقلّة في آسيا، والتي تشتهر بكثافتها ...

  • كيفية تنظيف الذهب
    71  

    كيفية تنظيف الذهب

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يُمكن تنظيف الذهب بإحضار وعاءٍ فارغ وقطعة قماش نظيفة، وكميّة من الأمونيا وكميّة من الماء؛ حيث يُخلط كوب من الأمونيا مع ستة أكواب من الماء في الوعاء الفارغ، وتوضع قطعة الذهب في الخليط لمدّة ستين ثانية، ومن ثم تُخرج القطعة وتُغسل جيّداً بالماء، وتُجفّف بلطف باستخدام قطعة قماش1.

  • ما هو عقوق الوالدين
    80  

    ما هو عقوق الوالدين

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    العقوق لغةً هو إغضاب الوالدين، وعدم برّهما بترك الإحسان لهما،1 ويشمل العقوق أيضاً ...

  • رسائل حب نزار قباني
    38  

    رسائل حب نزار قباني

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    نزار قباني ، هذا الشاعر الكبير ، كتب العديد من القصائد و الأشعار ،دعونا نقرأ بعضها : رسالة حب صغيرة: حبيبتي ، لدي شيءٌ كثير.. أقوله ، لدي شيءٌ كثير .. من أين ؟ يا غاليتي أبتدي و كل ما فيك.. أميرٌ.. أمير يا أنت يا جاعلةً أحرفي مما بها شرانقاً للحرير هذي أغاني و هذا أنا يضمنا...

  • حضارة أم النار
    41  

    حضارة أم النار

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    حضارة أم النار، أو كما تعرف أيضاً باسم تقافة أم النار من الحضارات التي ظهرة في منطقة الجزيرة العربية، وتحديداً في دولة الإمارات العربية، وسلطنة عمان، وذلك في العصر البرونزي، حيث إنّها استمرت ما بين العام 2600ق.م، إلى العام 2000ق.م، وقد أطلق عليها هذا الاسم نسبةً إلى جزيرةٍ في أبو ظبي تعرف باسم أم...

  • الكركم هو الحل الأمثل للتخلص من الرؤوس السوداء
    42  

    الكركم هو الحل الأمثل للتخلص من الرؤوس السوداء

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    19943تواجه الفتيات خوف شديد من ظهور الرؤوس السوداء، ورغم إستخدامهن للكثير من مستحضرات التجميل لإخفاء هذه الرؤوس إلا أنها ليست حلاً نهائياً لها . وتقول خبيرة التجميل منى هاني: تقوم العديد من الفتيات بإستخدام ال...

  • ما هي أمراض الجهاز البولي
    111  

    ما هي أمراض الجهاز البولي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    يأخذ جسم الإنسان المواد الغذائية من الطعام ويحولها إلى طاقة، وينتج عن ذلك فضلات تُترك في الأمعاء والدم، وفي الحقيقة ينقي الجهاز البولي (بالإنجليزية: Urinary System) الدم ويخلصه من الفضلات مثل اليوريا (بالإنجليزية: Urea) والكرياتينين (بالإنجليزية: Creatinine)، كما يكوّن البول ليتم طرح الفضلات فيه،...

  • المصور ضاحي العلي
    106  

    المصور ضاحي العلي

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    هو مصور شاب لا يتجاوز 28 من العمر، سعودي الجنسيه أحدأصحاب العدسة ، اتسمت اعماله بأنها من النوع الذي لا ينسى وتميز في فن البورتريه بشكل خاص ، سطر الفن بابداعه وصوره ووضع فنه في افق الة التصوير الفوتوغرافيه ، عينه الضوئيه حساسه جدا لما تلتقطه وترصده زواياه ويدرس مسبقا ما يريد ان يلتقط له صوره ، هو ...

  • مسجات سنة جديدة
    30  

    مسجات سنة جديدة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    بالسّنة الجديدة أهنّيكم، وأدعي ربّي يخلّيكم، يحفظكم ويفرّحني فيكم، ويسعدكم ولفوق يعلّيكم. يلّي في القلب مطرحكم، بالعيد جينا نهنّيكم، ونقول دايم يسعدك، والله العيد لايق ليكم. قالوا العيد جاء، قلت شو الجديد، وحبيبي معاي كل يوم عيد. من يوم بالمحبّة عرفناكم، وب...

  • انفوجرافيك أخطار قلة النوم على الصحة
    38  

    انفوجرافيك أخطار قلة النوم على الصحة

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    أخطار قلة النوم على الصحةالنوم هو حالة طبيعية من الأسترخاء في الثدييات والطيور والأسماك، وتقل خلاله الحركات الأرادية والشعور بما يحدث في المحيط، ولايمكن اعتبار النوم فقدانا للوعي, بل تغيرا لحالة الوعي ولا تزال الأبحاث جارية عن الوظيفة الرئيسية للنوم إلا أ...

  • كيف ترسم الأميرة ياسمين من فيلم علاء الدين والمصباح “بالصور”
    29  

    كيف ترسم الأميرة ياسمين من فيلم علاء الدين والمصباح “بالصور”

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( رسم )

     احد اميرات ديزني المعروفة الأميرة ياسمين والتي تزوجت علاء الدين  صاحب المصباح السحري ونعرض لكم هنا  كيفية رسم الاميرة ياسمين بالصور والخطوات البسيطة56593طريقة رسم الأميرة ياسمين1. قم برسم شكل بيضاوي مع خطين مستقيمين كما في الصورة2. ا...

  • علامات الذكاء قد لا تدركها ٢٤ علامة خفية تؤكد ذكائك
    30  

    علامات الذكاء قد لا تدركها ٢٤ علامة خفية تؤكد ذكائك

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    علامات الذكاء عديده تؤكد مدى ذكاء الشخص . يمكن القول بأن هناك الكثير من الأشخاص الأذكياء يتجولون بجوارك وقد لا تدرك ذلك لأن هناك علامات تدل علي انك ذكي قد لا تدركها ولا تعلن عن حقيقتك . يعيش هؤلاء الشخصيات بحريتهم  بدون أن يلفتوا الإنتباه إلي شخصيتهم يمكن أن يطلق علي هذا التصرف الحياء أو حسن ا...

  • 15 درس هام تتعلمه عندما تزور اليابان
    40  

    15 درس هام تتعلمه عندما تزور اليابان

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    اليابان من الدول التي يتحاكى عنها الجميع في كل دول العالم. يتحدث الناس عن كيفية نهوض اليابان بعد كل كبوة كبيرة وبسرعة ويتحدثون عن  التطول الهائل لصناعة الإلكترونيات والروبوتات فيها ويتحدث عن كيفية تعايش الشعب الياباني مع بعضه ويتحدثون عن كل تطور يخرج من اليابان إلى العالم وعندما تزور اليابان س...

  • علاج تشققات الجلد
    92  

    علاج تشققات الجلد

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تُعتبر تشقّقات الجلد أمرٌ شائعٌ في عالمنا وبالأخصّ عند الإناث، وبالرّغم من أنّ هذه المشكلة لا تُمثّل خطراً حقيقيّاً على صحّة الفرد، إلا أنّها تُؤثّر في الناحية الجماليّة لمظهره، وتُعرف التشقّقات الجلديّة أيضاً

  • 10 ادوية يجب على الحامل تجنبها
    37  

    10 ادوية يجب على الحامل تجنبها

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 21/04/19 04:04 - ( غير مصنفة )

    ادوية يجب على الحامل تجنبهافترة الحمل من الأسبوع ال8 للأسبوع 12 فترة حاسمة للغاية. لذا من المهم أخذ العلاج المناسب. الأدوية التى لا تصرف بأمر الطبيب يجب تجنبها فى هذه المرحلة.35046هناك 10 أدوية خ...

  • طريقة تنظيف رضاعات الاطفال
    48  

    طريقة تنظيف رضاعات الاطفال

    by:  Abu Mohammed Radman - Last updated: 20/12/23 05:12 - ( غير مصنفة )

    تحتاج رضاعات الأطفال والحلمات إلى تنظيف وتعقيم دائمين لا سيما في السنة الأولى من عمر الطفل، حيث يكون الطفل في سنواته ال...