فوائد مشروب البابونج

فوائد مشروب البابونج

by: Mawdoo3.com  Last Get 2020-11-04 00:25:55
Share
فوائد مشروب البابونج

فوائد مشروب البابونج

الفوائد الصحيّة


مشروب البابونج من المشروبات الساخنة التي لها عدة فوائد لصحة الجسم، ومن هذه الفوائد:[1]
  • وفقاً للدرسات يساعد شاي البابونج في التخفيف من آلام الصداع النصفي من خلال تناوله بشكلٍ منتظم.

  • يعزز من الجهاز المناعي ويكافح نزلات البرد والانفلونزا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.

  • أظهرت بعض الدراسات بأنه يساعد على منع تفاقم أعراض مرض السكري من خلال السيطرة على مستوى السكر في الدم.

  • يعالج حالات الالتهاب ويمنع الإصابة بها بسبب خصائصه المضادة للالتهاب.

  • يعالج العديد من الحالات المرضية للجهاز الهضمي مثل الإسهال، والمغص، ومتلازمة القولولن العصبي بشكلٍ خاص.

  • يعمل على زيادة مستوى حمض الجلايسين في الجسم الذي يساعد في التقليل من التشنجات العضلية، ويرّخي الأعصاب وخاصة في فترة الدروة الشهرية.[2]

  • يهدئ الأعصاب، ويعالج الأرق.[2]

  • يعالج تقرحات الفم عند خلطه مع الميرمية والمضمضة بالمزيج من أربعة إلى ستة مراتٍ في اليوم.[2]

  • يعالج المشاكل الجلدية كالأكزيما، والطفح الجلدي، والإلتهابات مع خلال دهن الشاي عليها.[2]

  • تحمي الأجسام المضادة للأكسدة الموجودة فيه قد ضد أنواعٍ معينة من السرطان مثل سرطان الجلد، والثدي، والبروستاتا.[3]

  • يمكنه أن يخفض مستوى ضغط الدم والكوليستورل في الجسم بسبب المواد المضادة للأكسدة، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.[3]


الفوائد الجمالية


مشروب البابونج يقدّم فوائد جمالية، منها:[1]
  • يمكن تبريد أكياس شاي البابونج في الثلاجة واسخدامها للتخلّص من الهالات السوداء، وانتفاخ العيون.[1]

  • يمكنه علاج تهيّج البشرة، وشفاء الجروح لطفيفة، والندبات الناتجة عن حب الشباب، وحروق الشمس، والطفح الجلدي، والحكة، بالإضافة إلى أنه يعطي البشرة توهجاً صحياً، ويقوّيه ويغذيه عند دهنه على البشرة.[1]

  • تكافح خصائصه المضادة للأكسدة علامات الشيخوخة، وتبدي البشرة بمظهرٍ أكثر شباباًَ.[1]

  • يهدئ شاي البابونج تهيّج فروة الرأس، ويغذي الشعر، ويقاوم تكوّن القشرة.[1]

references

  • 1 - " " , www.vkool.com , 19-6-2018. Edited. .
  • 2 - ELLEN DOUGLAS (3-10-2017), " " , www.livestrong.com , 19-6-2018. Edited. .
  • 3 - Brianna Elliott (18-8-2017), " " , www.healthline.com , 19-6-2018. Edited. .

by: Mawdoo3.com  Last Get 2020-11-04 00:25:55