فوائد زيت زهرة البرتقال واستخدامات لها لا غنى عنها

فوائد زيت زهرة البرتقال واستخدامات لها لا غنى عنها

by: Thaqafnafsak.com  Last Get 2020-12-30 19:52:19
Share
فوائد زيت زهرة البرتقال واستخدامات لها لا غنى عنها

Contents

يعتب زيت زهرة البرتقال من أهم الزيوت العطرية ذات الاستخدامات والفوائد المتعددة، كما ان شجرة البرتقال تنتج ثلاثة أنواع من الزيوت العطرية اولها زيت البرتقال يتم أفرازه من ثمرة البرتقال وزيت ثانى يتم انتاجه من اوراق شجرة البرتقال وأخيرا زيت زهرة البرتقال الذي يستخرج من ازهار شجرة البرتقالومن اهم مكونات زيت زهرة البرتقال اللينالول بنسبة 28.5 بالمائة، والليناليل اسيتات بنسبة 19.6 بالمائة ونيروليدول بنسبة 9.1 بالمائة و إي فيرانسول بنسبة 9.1 بالمائة والألفا تربينول بنسبة 4.9 بالمائة والليمونين بنسبة 4.6 بالمائة، وفيما يلي سوف نتعرف على أهم الفوائد الصحية لزيت زهرة البرتقال وكذلك استخداماته المختلفة

http://premahealth.co.za/wp-content/uploads/2015/12/Neroli-2.jpg

فوائد زيت زهرة البرتقال لصحتك :

1- تقليل الالتهابات والألم

ويعتبر زيت زرهة البرتقال من أهم المواد الطبيعية التى يتم استخدامها لتقليل الالتهابات والقضاء على الألم، وتشير بعض الدراسات والأبحاث العلمية إلى أن زيت زهرة البرتقال لديه النشاط البيولوجى الذي يجعله قادرا على الحد من الالتهابات الحادة والالتهابات المزمنة كما ان زيت زهرة البرتقال ايضا لديه القدرة على تخفيف الآلام

2- يقلل من الإجهاد وتحسين أعراض سن اليأس

وقد أشارت دراسة عام 2014 إلى أن استنشاق زيت زهرة البرتقال له القدرة على ضبط مستوى هرمون الاستروجين في الدم لدى النساء بعد سن انقطاع الطمث الذي يطلق عليه سن اليأس وأشارت الدراسة إلى ان استنشاق زيت زهرة البرتقال بتركيز 0.1 أو 0.5 لمدة خمسة دقائق مرتين يوميا ساعد على تقليل اعراض انقطاع الطمث بشكل كبير

وقد كشفت الدراسة أيضا غلى أن استنشاق زيت زهرة البرتقال ساعد على تنظيم ضغط الدم وتحسين معدل نبضات القلب وكذلك ضبط مستويات هرمون الكورتيزول والاستروجين في الدم كما ساعد استنشاق زيت زهرة البرتقال أيضا تخفيف أعراض سن اليأس وزيادة الرغبة الجنسية وتقليل مستوى ضغط الدم لدى النساء أيضا بعد سن اليأس كما يساعد استنشاق هذا الزيت أيضا على الحد من التوتر وضبط نشاط الغدد بالجسم

3- خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل مستوى الكورتيزول

وأشارت دراسة اجريت على مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم حيث قامت المجموعة الأولى باستنشاق زيت زهرة البرتقال مع زيت الخزامى والإيلنغ والبردقوش وقامت المجموعة الثانية باستنشاق العطر الصناعى ولم تتلقى المجموعة الضابطة اي علاج وقد وجد الباحثون نتيجة هذه الدراسة ان المجموعة التى قامت باستنشاق مجموعة الزيوت بما فيها زيت زهرة البرتقال انخفض لديهم مستوى ضغط الدم بشكل ملحوظ مقارنة بالمجوعة الثانية والمجموعة الضابطة كما اشارت النتائج أيضا إلى أن المجموعة الأولى اشارت إلى حدوث انخفاض في مستوى هرمون الكورتيزول في الدم مما يؤكد ان زيت زهرة البرتقال له تأثير قوى في خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل مستوى هرمون الكورتيزول أيضا

4- له خواص مضادة للميكروبات ومضادة للاكسدة

أظهرت البحوث العلمية ان زيت زهرة البرتقال له خواص مضادة للاكسدة وذلك خواص مضادة للميكروبات، وأشارت الأبحاث والدراسات أيضا إلى أن زيت زهرة البرتقال وخواصة المضادة للميكروبات قد نجح في محاربة ستة انواع مختلفة من البكتيريا ونوعين من الخميرة وثلاثة انواع من الفطريات كما ان لزيت زهرة البرتقال خواص مضادة بقوى للفطريات تفوق المضادات الحيوية

5- إصلاح وتجديد خلايا الجلد

إذا كنت تبحث عن مادة طبيعية قوية وفعالة لاصلاح تلف الجلد وتجديد خلايا الجلد أيضا فلن تجد أفضل من زيت زهرة البرتقال حيث ان زيت زهرة البرتقال له القدرة على تجديد خلايا الجلد وتحسين مرونة الجلد أيضا، كما انها تحافظ على توازن إفراز الزيوت الطبيعية في الجلد مما يجعل زيت زهرة البرتقال خيارا ممتازا لكل انواع البشرة، كما ان زيت زهرة البرتقال ايضا له القدرة على اخفاء التجاعيد والندوب وعلامات تمدد الجلد كما انه له القدرة أيضا على علاج الأمراض الجلدية البكتيرية والطفح الجلدى وهذا يرجع إلى قدرة العالية على مهاجمة الميكروبات والطفيليات

أهم استخدامات زيت زهرة البرتقال:

1- تصفية الذهن والحد من التوتر: يمكنك ان تقوم باستنشاق زيت زهرة البرتقال بعد يوم عمل شاق بعد العودة من العمل أو قبل الذهاب إلى العمل أيضا كما يمكنك أن تقوم باستنشاقه خلال اليوم لتصفية الذهن وزيادة درجة الانتباه والتركيز

2- النوم الهادئ: قم بوضع قطرات من زيت زهرة البرتقال على كرة من القطن ثم قم ثم قم بملامستها للوسادة التى تنام عليها وسوف يساعدك ذلك في أن تنام نوما هادئا وعميقا وأن تحلم احلام سعيدة

3- علاج حب الشباب: ولأن زيت زهرة البرتقال له خواص مضادة للبكتيريا والميكروبات قوية فإنه يعتبر علاجا عظيما لحب الشباب وعلامات حب الشباب، قم بترطيب كرة من القطن بالماء ثم قم بإضافة قطرات من زيت زهرة البرتقال عليها ثم قم بوضع القطنة على اماكن حب الشباب في البشرة لتبليلها بالزيت وكرر ذلك مرة يوميا حتى تتخفى آثار وعلامات حب الشباب تماما من البشرة

4- معطر للجو: ويمكنك ايضا ان تقوم بنشر زيت زهرة البرتقال في ارجاء المنزل أو المكتب لتعطير الجو وكذلك استنشاق رائحته والحصول على فوائده المضادة للجراثيم

5- تخفيف الشعور بالتعب والإجهاد: ولعلاج كل من القلق والتوتر والهيستيريا والصدمة والاكتئاب والخوف طبيعيا قم بملأ البانيو بالماء ثم قم بغضافة من ثلاثة إلى أربعة قطرات من زيت زهرة البرتقال إلى الماء وقم بعمل هذا ايضا عن نقع القدمين فقط في الماء

6- تخفيف وعلاج الصداع: قم بوضع بعض قطرات من زيت زهرة البرتقال غلى الكمادات سواء الساخنة او الباردة وقم بوضعها على الراس لأن ذلك من شانه أن يساهم بقوة في علاج وتخفيف الشعور بالصداع خصوصا الصداع الناتج من التوتر

7- خفض ضغط الدم المرتفع: بمجرد استنشاق زيت زهرة البرتقال اظهرت الدراسات والأبحاث ان ذلك من شأنه ان يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع جنبا غلى جنب مع قدرته على خفض مستوى هرمون الكورتيزول في الدم أيضا

8- تجديد خلايا الجلد: ولتجديد خلايا الجلد قم بخلط قطرة أو قطرتين من زيت زهرة البرتقال مع بعض من كريم الوجه او قطرات من زيت الجوجوبا او زيت الأركان وقم بوضعها على الوجه وعلى الماكن التالفة خصوصا بالبشرة

9- علاج ألم الدورة الشهرية: حيث يعتبر زيت زهرة البرتقال مفيد وفعال ايضا في تخفيف آلام وتقلصات الدورة الشهرية ويمكنك الحصول على هذه الفائدة عن طريق خلط بعض قطرات من زيت وهرة البرتقال مع ماء الاستحمام.

10- علاج اضطرابات الجهاز الهضمى: كما ان استنشاق رائحة زيت زهرة البرتقال او او تدليك البطن واجزاء الجهاز الهضمى بهذا الزيت يساعد على تحسين مشاكل القولون وعلاج الاسهال وعسر الهضمى العصبى


11- تسهيل الولادة: إن آلام الولادة بالطبع آم صعبة ولكن يمكن استخدام زيت زهرة البرتقال للمساعدة في تقليل الخوف والقلق الذي يصاحب الولادة كما يمكن تدليك اسفل الظهر به ايضا لتسهيل عملية الولادة

12- اخفاء علامات التمدد: ويمكنك غضافة قطرات قليلة من زيت زهرة البرتقال غلى الكريم او الغسول او احد الزيوت الأخرى واستخدامه لاخفاء علامات التمدد واخفاء علامات الشعيرات الدموية أيضا الظاهرة على الجلد

وبذلك نكون قد قمنا بعرض اهم الفوائد التى أثبتتها الدراسات والأبحاث العلمية لزيت زهرة البرتقال ونكون قد قمنا بعرض اهم الاستخدامات والفوائد العائدة نتيجة استخدام زيت زهرة البرتقال نتمنى ان تكونوا قد استفدتم


by: Thaqafnafsak.com  Last Get 2020-12-30 19:52:19